Таежная зона
Правила поведения человека, заблудившегося в лесу. Правильный выбор места временного обитания. Добывание огня при отсутствии спичек или зажигалки. Водообеспечение в условиях тайги, лесисто-болотистой местности. Профилактика возможных заболеваний.
Подобные документы
Ориентирование на местности по карте и по компасу. Ориентирование по небесным светилам и местным предметам. Виды зимних укрытий. Временные укрытия в пустыне. Типы костров, очаги, сохранение огня. Добывание пищи, воды. Принципы оказания медицинской помощи.
контрольная работа, добавлен 10.12.2010Виды экстремальных ситуаций. Правила ориентирования по компасу, карте, по небесным светилам, местным предметам. Выбор места для остановки, постройка временных укрытий. Виды костра, правила разведения. Добывание пищи и воды. Оказание медицинской помощи.
реферат, добавлен 14.04.2010Характеристика быстроты и форм ее проявления, особенности методики ее развития и изучение техники скоростных движений. Характеристика мер профилактики простудных заболеваний. Правила подготовки мест занятий физическими упражнениями и выбора одежды.
реферат, добавлен 25.03.2009Туризм-школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования. Общие принципы оказания медицинской помощи: профилактика и лечение заболеваний. Ориентирование на местности: по компасу, по карте, по небесным светилам, по местным предметам.
реферат, добавлен 20.02.2009Роль и значение адаптивной физической культуры в жизнеспособности человека. Средства и задачи адаптивной физкультуры, ее профилактические функции. Характерные особенности заболеваний работников торговой сферы. Профилактика профессиональных заболеваний.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016История появления традиции несения огня перед началом Олимпийских игр. Особенности проведения Эстафеты олимпийского огня в 2013 г. Выбор добровольцев для участия в эстафете в Республике Адыгея. Анализ социально-демографических характеристик волонтеров.
реферат, добавлен 21.05.2013Раскрытие сущности и изучение способов ориентирования на местности. Правила определения направлений на стороны горизонта, изменение углов на местности. Визуальное измерение расстояния, ориентация и порядок определения нужных направлений на местности.
курсовая работа, добавлен 09.04.2013Лечебная физкультура и профилактика профессиональных заболеваний. Физическая культура как профилактическое средство против травм. Причины для занятия физкультурой и спортом. Предупреждение спортивного травматизма с и особенности отдельных видов спорта.
реферат, добавлен 07.12.2014Характеристика гигиены и ее основных задач. Гигиенические правила организации и проведения самостоятельных занятий физической культурой и спортом. Профилактика заболеваний средствами физической культуры. Изучение гигиенических основ закаливания.
реферат, добавлен 24.10.2013Четыре типа упражнений: растягивающие, аэробные, силовые, смешанные. Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Срочные эффекты растягивания.
статья, добавлен 14.08.2016XXII Олимпийские зимние игры. Выбор города и талисманы. Эстафета олимпийского огня. Маршрут олимпийского огня по регионам России. Церемонии открытия и закрытия в Сочи. Олимпийский стадион "Фишт". Победы российских спортсменов на Олимпийских играх.
реферат, добавлен 02.04.2015Связь между видом спорта и объемом сердца. Влияние тренировок на сердечно-сосудистую систему. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Комплекс упражнений для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Общее влияние физической нагрузки.
реферат, добавлен 14.10.2017Определение понятия и изучение роли физической культуры для здоровья человека. Особенности физических упражнений на свежем воздухе для закаливания организма. Водные процедуры, как средства профилактики простудных, хронических и инфекционных заболеваний.
реферат, добавлен 07.11.2014Понятие девиантного поведения, игровые технологии профилактики и коррекции девиантного поведения детей. Тренировка эмоциональной реакции, выработка сдерживающих механизмов при бурных эмоциональных реакциях. Приобретение опыта общения в коллективе.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Методические рекомендации по проведению учебных занятий по плаванию и переправам вплавь. Правильный подбор упражнений и постепенное увеличение нагрузки. Знакомство курсантов и слушателей с задачами. Меры предосторожности и правила поведения на воде.
курсовая работа, добавлен 17.10.2015Сущность и способы ориентирования на местности. Ориентирование на местности без карты. Целеуказание на местности. Определение направлений на стороны горизонта. Измерение углов на местности. Определение направлений на местности. Измерение расстояния.
реферат, добавлен 13.12.2008Поиск новых дополнительных средств, способных активизировать рост спортивных достижений. Тренировочный процесс спортсменов различных специализаций в условиях высокогорья и среднегорья. Влияние временного пребывания и проживания в горной местности.
научная работа, добавлен 04.03.2020Профессиональная деятельность и производственная физическая культура. Комплексы упражнений для профилактики профессиональных заболеваний и травматизма. Грамотное выполнение рабочих задач на производстве. Исследование роли физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 06.03.2023Характеристика закаливания организма: сущность, этапы отличия детских и взрослых закаливальных процедур. Аспекты закаливания грудных детей. Профилактика простудных, инфекционных заболеваний путем закаливания. Важность систематичности начатых процедур.
реферат, добавлен 29.05.2016Разработка туристического маршрута. Выбор личного и группового снаряжения для похода, места для бивака. Работа с палаткой, разведение костра. Составление продовольственного рациона. Организация привалов, ночлегов. Топография и ориентирование на местности.
реферат, добавлен 21.10.2013Организация и цели туристических походов. Комплектация группы и методика разработки маршрута. Описание специального снаряжения. Привалы и ночлеги в походе: выбор места, работа с палаткой и разведение костра. Топография и ориентирование на местности.
реферат, добавлен 18.01.2012Изучение строения и функций опорно-двигательной системы. Физиология мышечной системы, биохимия мышечных сокращений, обзор скелетной мускулатуры. Профилактика и лечение возможных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Методика лечебной физкультуры.
реферат, добавлен 03.12.2012Экстремальные виды спорта и их популярность. Лыжный туризм по местности. Подготовка, проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного пространства дикой природы. Влияние препятствий на физиологию человека в экстремальных условиях.
статья, добавлен 23.01.2021Влияние скандинавской ходьбы на организм человека, ее популярность в нынешнее время. Снаряжение, необходимое для занятий, выбор палок, обуви и одежды для ходьбы, существующие противопоказания. Обучение скандинавской ходьбе и правильный ритм дыхания.
доклад, добавлен 14.10.2015- 25. Ловля форели
Место обитания речной и озерной форели. Выбор места ловли как наиболее важный этап, определяющий всю стратегию рыбалки. Ловят форель поплавочной, спиннинговой и нахлыстовой снастью. Распространенная насадка для ловли форели. Способ ловли форели плавом.
реферат, добавлен 19.01.2010