Розвиток силових якостей у студентів-чоловіків у навчальному процесі з фізичного виховання засобами пауерліфтингу та гирьового спорту
Ефективність засобів пауерліфтингу та гирьового спорту під час розвитку силових якостей у студентів в навчальному процесі з фізичного виховання. Доведено, що використання цих засобів сприяє розвитку максимальної і абсолютної сили та силової витривалості.
Подобные документы
Розгляд арсеналу засобів і методів кросфіту, що становлять основу змісту експериментальної навчальної програми з фізичного виховання, та особливостей розвитку силових якостей студентів. Докази ефективності використання засобів та методів кросфіту.
статья, добавлен 26.09.2023Вікова динаміка фізичного розвитку і розвитку силових якостей глухих школярів 11-15 років. Розробка методики корекційно-оздоровчої роботи з розвитку силових якостей глухих підлітків у процесі фізичного виховання, визначення та оцінка її ефективності.
автореферат, добавлен 22.10.2013Визначення й аналіз впливу занять засобами гирьового спорту на формування фізичної готовності курсантів, майбутніх офіцерів, до виконання бойових та інших завдань за призначенням. Ознайомлення з динамікою розвитку силових якостей майбутніх офіцерів.
статья, добавлен 10.09.2023Підвищення рівня фізичної та психологічної підготовки майбутніх офіцерів України. Оволодіння курсантами військового інституту ім. С.П. Корольова фізкультурними й оздоровчими компетентностями. Використання військовослужбовцями засобів гирьового спорту.
статья, добавлен 18.04.2022Трасформація України в європейський освітній простір. Посилення фізичної підготовленості студентської молоді засобами спорту. Розвиток фізичних якостей студентів на заняттях пауерліфтингом. Покращення педагогічних умов у вищих навчальних закладах.
статья, добавлен 31.05.2022Гирьовий спорт є одним із засобів фізичного виховання студентської молоді, поліпшення її здоров’я, підготовки до майбутньої професійної діяльності. Засоби силової підготовки. Вплив на велику частину м’язової системи або вибірково на окремі м’язові групи.
статья, добавлен 23.02.2022- 7. Вплив засобів футболу на рухові здібності студентів 18-19 років на заняттях з фізичного виховання
Розвиток силових здібностей, швидкісної витривалості та рухових якостей студентів засобами футболу. Оцінка впливу спеціально-підготовчих вправ на заняттях фізичного виховання у закладах вищої освіти на організм студентської молоді віком 18-19 років.
статья, добавлен 10.09.2023 Оптимізація тренувального процесу розвитку силових якостей юнаків із застосуванням вправ з опором на уроках фізичного виховання. Фактори, що регламентують ефективність розвитку силових якостей. Програма покращення силових здібностей учнів старших класів.
статья, добавлен 18.07.2018Метою статті стало дослідження впливу занять із фізичного виховання з переважним розвитком витривалості на фізичний стан студентів закладів вищої освіти. Руховий режим у навчальному процесі з фізичного виховання. Розподіл тренувального часу в заняттях.
статья, добавлен 04.09.2022Аналіз мотивації курсантів та фахівців у галузі фізичного виховання і спорту до необхідності впровадження гирьового спорту у системі фізичної підготовки військових ЗВО. Вивчення думок курсантів-гирьовиків методом анкетування за авторським опитувальником.
статья, добавлен 11.02.2022Погіршення загального стану здоров’я населення України. Дослідження фізичної підготовленості студентів музичних спеціальностей у процесі фізичного виховання. Особливості статичної силової витривалості м’язів тулуба студентів музичних спеціальностей.
статья, добавлен 14.02.2022Ознайомлмення з основними способами оптимізації процесу фізичного виховання студентів засобами body-sculpt. Визначення иа характеристика необхідності систематизації структури та змісту процесу вдосконалення системи фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 17.04.2022- 13. Нетрадиційний підхід щодо розвитку силових якостей дівчат першого курсу вищих навчальних закладів
Розробка нетрадиційного підходу щодо розвитку фізичних якостей студентів в процесі практичних занять із фізичного виховання. Ефективні методи і засоби для досягнення бажаного спортивного ефекту в умовах обмеженого за часом навчально-виховного процесу.
статья, добавлен 14.08.2016 Форми і методи розвитку вольових якостей особистості. Засоби загальнофізичної підготовки. Розвиток швидкісно-силових здібностей. Процес формування індивідуальних здібностей і вольових якостей студентів основного й навчально-спортивного відділення.
автореферат, добавлен 16.09.2013Експериментально доведено, що використання комплексного підходу у процесі фізичного виховання студентів із порушенням постави забезпечує достовірний приріст показників м’язової сили спини, які забезпечують утримання правильного положення хребта.
статья, добавлен 21.02.2022Рухова активність як основний чинник здорового способу життя молоді. Навчальні заняття з фізичного виховання - ефективний засіб підвищення функціональних можливостей організму, розвитку фізичних якостей і активізації розумових процесів студентів.
статья, добавлен 30.08.2016Дослідження проблеми удосконалення фізичних якостей та посилення оздоровчої спрямованості фізичного виховання студентів. Розроблення змісту та програми фізкультурно-оздоровчих занять для розвитку провідних фізичних якостей, таких як сила та витривалість.
реферат, добавлен 11.05.2014Функції фізичного виховання у вищому навчальному закладі та їх роль у моральному розвитку. Аналіз збереження і зміцнення здоров’я студентів. Вплив спорту на оздоровлення організму та підтримання високої працездатності упродовж усього періоду навчання.
статья, добавлен 01.12.2017Висвітлення теоретичних аспектів формування особистісних якостей учнівської молоді засобами фізичного виховання та спорту. Аналіз змісту і методів фізичного виховання та спортивної діяльності учнівської молоді у контексті формування особистісних якостей.
статья, добавлен 08.04.2022Впровадження в процес фізичного виховання юнаків студентського віку методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Застосування комплексів вправ на гнучкість динамічного та статичного стретчингу, розвитку витривалості.
статья, добавлен 10.05.2023Дослідження проблеми використання міні-футболу в навчальному процесі з фізичного виховання студенток вищого педагогічного навчального закладу. Розвиток основних фізичних якостей та рухових здібностей, виховання морально-вольових якостей особистості.
статья, добавлен 07.05.2019Актуальність формування сприятливих для здорового способу життя особистісних якостей фахівців фізичного виховання і спорту. Відповідальність особистості за власне здоров’я як необхідна умова для успішного морального, духовного та фізичного розвитку.
статья, добавлен 06.07.2023Обґрунтування ефективності диференційованого підходу у процесі фізичного виховання студентської молоді з оздоровчою спрямованістю. Виявлення рівня фізичного стану студентів. Розробка засобів фізичного виховання та пульсових режимів для циклічних вправ.
автореферат, добавлен 09.11.2013Метою фізичного виховання є сприяння підготовці гармонійно розвинених, висококваліфікованих фахівців. У процесі навчання з курсу фізичного виховання передбачається вирішення завдань: виховання у студентів високих моральних, вольових і фізичних якостей.
статья, добавлен 17.06.2022Розгляд результатів дослідження рівня прояву силової витривалості м'язів тулуба студентів із плоскою спиною. Аналіз важливості інноваційних підходів до організації профілактично-оздоровчих та корекційних заходів у процесі фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 25.11.2020