Особенности методики развития координационных способностей
Классификация координационных способностей, их характеристика. Средства и методические подходы к воспитанию этих качеств, способы тестирования. Связь с возрастными особенностями. Рекомендации по развитию координационных способностей при занятии спортом.
Подобные документы
Характеристика физического качества "ловкость". Методы оценки координационных способностей человека. Виды и степени развития ловкости. Физиологическая классификация многообразных физических упражнений. Современные методы и способы развития ловкости.
реферат, добавлен 15.10.2014Знакомство с особенностями методики развития скоростно-силовых способностей спортсменов на примере гребли на байдарках. Рассмотрение основных проблем разработки конспект учебно-тренировочного занятия по развитию скоростно-силовых способностей у гребцов.
автореферат, добавлен 11.11.2013Понятие, цели, задачи, принципы, средства и методы физического воспитания. Обучение двигательным действиям. Основы развития силовых, скоростных и двигательно-координационных способностей, выносливости, гибкости. Организация и построение занятий.
учебное пособие, добавлен 28.10.2017Характеристика двигательных способностей. Возрастные особенности воспитания двигательных способностей. Методики выполнения упражнений на развитие базовых двигательных способностей. Примерные упражнения для развития основных двигательных способностей.
реферат, добавлен 31.05.2016Физическая культура как неотъемлемая часть жизни человека. Грамотная разработка методики занятий физическими упражнениями. Правила профилактики плоскостопия. Основные особенности упражнений, направленных на совершенствование координационных способностей.
реферат, добавлен 09.12.2011Сущность и значение координации движений, пути и средства ее совершенствования. Разработка комплекса физических упражнений для развития координационных способностей, включающего в себя кувырки, вращательные движения руками, занятия с мячом и прыжки.
реферат, добавлен 12.03.2013Характеристика младшего школьного возраста. Выявление возрастной динамики развития двигательных способностей учащихся. Анализ видов силовых способностей. Характеристика методики исследования возрастных особенностей развития двигательных способностей.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Понятие и общая характеристика двигательных способностей человека, их классификация. Предпосылки развития физических способностей. Влияние задатков на функциональные особенности и возрастно-половых особенностей на воспитание двигательных способностей.
контрольная работа, добавлен 10.01.2012Место координационных способностей в формировании двигательных навыков спортсменов. Ознакомление со специальными упражнениями, предназначенными для профессиональной подготовки лыжника-гонщика. Способы уменьшения функциональных асимметрий лыжников.
курсовая работа, добавлен 26.01.2016Главная особенность проявления силовых умений с помощью мышечных напряжений. Основная характеристика координационных и скоростных дарований. Анализ выражения выносливости через совокупность физических способностей. Суть пассивной и активной гибкостей.
реферат, добавлен 14.12.2014Факторы, определяющие развитие скоростно-силовых способностей. Анатомо-физиологические и психологические особенности биатлонистов 17-18 лет. Требования к развитию двигательных способностей биатлонистов. Средства совершенствования быстрой силы мышц.
курсовая работа, добавлен 22.03.2024Сущность координации движений как умение согласовывать движения различных частей тела, их основные задачи и главные методы развития. Комплекс упражнений для развития мышц тела. Понятие координационных способностей, влияние на усвоения техники движений.
реферат, добавлен 19.03.2013Классификация силовых способностей, мышечные, центрально-нервные, личностно-психические факторы их проявления. Силовая выносливость и силовая ловкость как виды силовых способностей, методы их развития. Средства воспитания скоростных способностей.
реферат, добавлен 08.01.2014Характеристика приспособлений для совершенствования навыков игры в волейбол. Описание упражнений для тренировки точности передачи мяча и нападающего удара, а также для развития техники блокирования, скоростно-силовых и координационных способностей.
реферат, добавлен 16.05.2016Необходимость поиска новых путей, с помощью которых можно лучше и быстрее научить детей управлять своими движениями. Улучшение учебно-тренировочного процесса с учетом свойств нервной системы учеников. Улучшение статической и динамической устойчивости.
статья, добавлен 29.03.2019Сущность выносливости, развитие способности организма к ней. Упражнения для ее формирования. Развитие силовых и скоростных способностей. Занятия для воспитания силы. Развитие координационных навыков, поддержание гибкости. Занятия спортивными играми.
реферат, добавлен 09.12.2013Понятие о двигательных способностях, их характеристика. Проблемы теории и методики физического воспитания, психология спортивной тренировки и спортивной метрологии. Педагогические воздействия, направленные на развитие координационных способностей.
реферат, добавлен 02.03.2009Значение скоростно-силовых нагрузок, их эффективность. Физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Методические особенности воспитания скоростно-силовых способностей как своеобразного соединения собственно-силовых и скоростных способностей.
курсовая работа, добавлен 13.01.2014Формирование и проявление способностей в спортивной деятельности. Определение физических качеств и физических способностей в научной литературе. Изучение индивидуальных проявлений в структуре силовых способностей. Структура и свойства способностей.
реферат, добавлен 30.09.2015Понятие физических качеств. Основные средства воспитания и периоды развития двигательных качеств. Характеристика быстроты. Гибкость и её виды. Особенности координационных возможностей. Силовые способности человека, сущность выносливости и утомления.
презентация, добавлен 22.12.2016Обзор физических общеразвивающих упражнений с предметами и без них, направленных на развитие координационных способностей, гибкости и подвижности суставов и укрепление отдельных мышц, с целью общего физического развития и подготовки организма человека.
реферат, добавлен 19.02.2014Совершенствование специальной двигательной подготовленности юных гимнасток путем направленного развития функций вестибулярного анализатора и координационных способностей. Экспериментально обоснована эффективность комплекса специальных упражнений.
дипломная работа, добавлен 28.03.2023Определение понятия ловкости. Сущность координационных способностей и пространственной ориентировки. Критерии, механизмы ловкости и ее виды: общая, специальная, прыжковая, акробатическая, скоростная. Характеристика упражнений для развития ловкости.
презентация, добавлен 10.10.2016Основные задачи развития силовых способностей на уроках физической культуры. Понятие и виды силы. Факторы, влияющие на силовые способности. Механизмы развития силовых способностей. Средства и методы воспитания силовых качеств у старшеклассников.
курсовая работа, добавлен 13.07.2011Характеристика игры в волейбол. Проблема развития координационных способностей у растущего числа детей с нарушением деятельности зрительного и слухового анализаторов. Применение непрерывной длительной дистанционной работы при развитии общей выносливости.
реферат, добавлен 26.05.2020