Индивидуализация скоростно-силовой подготовки волейболисток учебно-тренировочной группы на основе генетической предрасположенности к развитию определенных физических качеств
Особенности современной методики скоростно-силовой подготовки волейболисток. Последовательность развития физических качеств в подготовке волейболисток. Предрасположение к умеренному развитию различных физических качеств спортсменок-волейболисток.
Подобные документы
Показатели скоростно-силовой подготовки баскетболисток. Подвижные игры, применяемые для развития физических качеств у школьниц. Пространственные, силовые и временные параметры, функциональные возможности баскетболисток в отношении тренировочных нагрузок.
дипломная работа, добавлен 10.06.2015Теоретические предпосылки исследования проблемы стимулируемого развития скоростно-силовых качеств у детей 9-10 лет. Результаты проведения теста "Прыжок в длину с места" в контрольной и экспериментальной группе. Проверка модульной тренировочной технологии.
автореферат, добавлен 21.02.2013Анализ методики воспитания скоростных и скоростно-силовых качеств у детей младшего школьного возраста. Использование упражнений скоростно-силового характера, развитие мышечных групп, которые несут основную нагрузку в игровой деятельности ученика.
статья, добавлен 25.04.2019Исследование по формированию скоростно-силовых качеств у школьников 7-8 классов на уроках физической культуры в малокомплектной сельской школе. Анализ двигательно-координационной подготовки школьников, включающей воспитание скоростно-силовых качеств.
статья, добавлен 01.02.2019Характеристика и сущность изучения развития физических качеств. Двигательные навыки и возрастные анатомо-физиологические особенности развития детей. Экспериментальное исследование эффективности методики развития физических качеств дошкольников.
дипломная работа, добавлен 13.11.2011Общая характеристика физических качеств, методика их воспитания и развития. Способы развития силы, выносливости, гибкости, ловкости (координации) и быстроты. Изучениеь методики применения общеразвивающих упражнений для развития физических качеств.
курсовая работа, добавлен 05.03.2010Скоростно-силовые качества в подростковом возрасте. Физиологические особенности двигательного аппарата. Методика развития скоростно-силовых качеств. Разработка упражнений в структуре малых циклов для обучающихся 14-15 лет на уроках легкой атлетики.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Ознакомление с физиологическими основами, способствующими развитию скоростно-силовых способностей. Исследование методики развития скоростно-силовых способностей. Рассмотрение критериев их оценки. Определение понятия динамической силовой выносливости.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Общая характеристика понятия "скоростно-силовые качества". Анализ актуальности развития скоростно-силовых качеств в младшем школьном возрасте. Характеристика особенностей возрастно-половых и индивидуальных особенностей развития скоростно-силовых качеств.
доклад, добавлен 17.06.2018Характеристика скоростно-силовых способностей школьников, возрастные особенности их развития у подростков в онтогенезе. Педагогические условия, эффективные методы и средства развития скоростно-силовых качеств на уроках физической культуры в 5-6 классах.
дипломная работа, добавлен 23.08.2013Характеристика психофизического развития младших подростков. Роль двигательных качеств в физической подготовке. Задачи и цели процесса воспитания физических качеств. Особенности и закономерности развития физических качеств на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 20.03.2018Особенности физической подготовки юных баскетболистов в учебно-тренировочном процессе. Возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств школьников 12-13 лет, методы и средства их формирования. Типичные ошибки, выявленные в процессе тренировок.
курсовая работа, добавлен 04.06.2024- 13. Развитие психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов
Физкультурные досуги как средство развития психо-физических качеств старших дошкольников. Основные методы работы воспитателя по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.
курсовая работа, добавлен 01.03.2022 Составление комплекса упражнений для развития скоростно-силовых качеств младших школьников, используя метод круговой тренировки на уроках физкультуры. Повышение мотивации для развития физических качеств на уроках физической культуры и самостоятельно.
творческая работа, добавлен 15.05.2014- 15. Развитие скоростно-силовых способностей у юношей 11-12 лет на секционных занятиях по вольной борьбе
Планирование техники и тактики в тренировочном процессе. Влияние физической подготовки на формирование технико-тактических и физических качеств борцов. План предсоревновательной подготовки. Влияние психологических факторов на учебно-тренировочный процесс.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018 Характеристика и сущность развития физических качеств. Двигательные навыки и возрастные анатомо-физиологические особенности развития детей дошкольного возраста. Диагностика уровня развития физических качеств старших дошкольников в процессе исследования.
дипломная работа, добавлен 16.12.2014Степень корреляционной зависимости уровня функциональной подготовленности волейболисток в возрасте 18-22 лет с показателями центральной и периферической гемодинамики. Условия применения недопинговых препаратов в повышении подготовленности спортсменов.
статья, добавлен 02.02.2018Обеспечение оптимального развития физических качеств в процессе физического обучения студентов. Отличие подвижных и спортивных игр. Образовательная и оздоровительная стороны подвижных игр при воспитании и развитии физических качеств у студентов.
реферат, добавлен 27.04.2016Методология развития скоростно-силовых способностей у детей 14-15 лет. Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств. Характеристика тестов для определения уровня развития скоростно-силовых качеств. Оценка эффективности разработанных средств.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Определение значения подвижных игр, как средства развития психофизиологических и физических качеств детей шестого года жизни. Планирование игр и игровых упражнений для развития силовой ловкости. Ознакомление с методами диагностики силовой ловкости.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023- 21. Развитие скоростно-силовых качеств с помощью игрового метода у детей младшего школьного возраста
Место и роль скоростно-силовых качеств в процессе воспитания здорового и успешного человека. Способность человека к проявлению усилий максимальной мощности в короткий промежуток времени, при сохранении амплитуды движения. Игровые методы воспитания.
курсовая работа, добавлен 26.06.2013 Структура и специфические особенности современной физической подготовки спортсмена. Техническая, тактическая, психологическая и морально-волевая подготовка спортсмена. Средства и методы развития силовых способностей, выносливости и физических качеств.
реферат, добавлен 28.03.2023Техника и история развитие сноуборда. Анатомо-физиологические и психические особенности сноубордистов юношей 16-18 лет. Основные методы и средства, применяемые в тренировочном процессе. Сущность контроля за скоростно-силовой подготовкой сноубордистов.
дипломная работа, добавлен 06.07.2018Общие представления о физических качествах и закономерностях их развитии. Основы направленного воздействия на развитие физических качеств. Описание координационных способностей и основ методики их воспитания. Быстрота и основы методики ее воспитания.
лекция, добавлен 18.03.2022Общая характеристика проблем и особенностей развития скоростно-силовых способностей занимающихся начальной подготовки на занятиях в спортивной секции. Максимальная сила как максимальный показатель мышечных напряжений без учета массы тела человека.
курсовая работа, добавлен 23.03.2020