Влияние физических нагрузок на умственную деятельность и работоспособность студентов
Роль физической активности в создании благоприятных условий для осуществления психической деятельности человека. Факторы, влияющие на работоспособность и утомление. Умственная работоспособность студентов при включении в режим дня физических упражнений.
Подобные документы
Необходимость прикладной физической подготовки при обучении рабочих. Основные принципы продуктивности труда. Влияние физической подготовленности на работоспособность студентов. Связь интенсивности физических нагрузок с результатами учебной деятельности.
реферат, добавлен 15.01.2013Физическая и умственная работоспособность. Утомление и его профилактика. Значение физической культуры в повышении работоспособности. Использование физических упражнений как средства отдыха. Учебные и самостоятельные занятия по физической культуре.
реферат, добавлен 18.06.2022Определение значения физического воспитания и физической активности в жизни и здоровье человека. Негативные факторы, влияющие на снижение физической активности у студентов. Оценка влияния физической активности на работоспособность и здоровье студентов.
статья, добавлен 01.03.2019- 4. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Факторы проявления выносливости, средства и методы ее воспитания у учащихся.
курсовая работа, добавлен 23.02.2017 Физическая и умственная работоспособность человека и его продуктивность. Способы улучшения производительности человека. Умственное утомление и усталость. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности. Теории утомления, усталость и апатия.
реферат, добавлен 04.01.2017Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности. Психологический аспект влияния физической культуры на умственную работоспособность. Объем и средства повышения двигательной активности. Физические упражнения общего и направленного воздействия.
реферат, добавлен 24.11.2010Работоспособность и влияние различных факторов, закономерности ее изменения у студентов в процессе обучения. Применение "малых форм" физической культуры в режиме учебного труда. Методические рекомендации по использованию познотонических упражнений.
реферат, добавлен 25.05.2010- 8. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Общее понятие работоспособности. Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Средства и методы воспитания выносливости у учащихся.
курсовая работа, добавлен 21.10.2017 Влияние объективных и субъективных факторов обучения на организм. Факторы влияния на работоспособность умственного труда. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности, психоэмоционального, функционального состояния студентов.
реферат, добавлен 05.12.2014Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности. Виды полезных физических нагрузок в повседневной жизни человека.
реферат, добавлен 24.11.2013Показания и противопоказания к проведению самомассажа, с его помощью снимается утомление, повышается работоспособность, восстанавливаются силы после физических и умственных нагрузок. Виды, последовательность, техника исполнения общего и местного массажа.
реферат, добавлен 27.02.2020Двигательная активность в современном обществе. Предпосылки для малоподвижного образа жизни. Гипокинезический синдром. Влияние физических движений на организм. Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности. Эффект сверхвосстановления.
реферат, добавлен 25.04.2013Значение физической культуры в повышении и регулировании физической и умственной работоспособности. Утомление, его профилактика, методы и средства активного отдыха. Учебные и самостоятельные занятия по физкультуре в режиме учебно-трудовой деятельности.
реферат, добавлен 01.06.2010Рассмотрение связи понятий "работоспособность" и "утомление". Зависимость развития утомления от состояния здоровья человека и его физической подготовки. Использование упражнений пальминга, бега, плавания для совершенствования работоспособности человека.
статья, добавлен 31.03.2019Роль физических упражнений в укреплении здоровья человека. Влияние физических нагрузок на различные системы органов. Возможность негативного влияния физических нагрузок на организм. Понятие и виды выносливости. Методы тренировки и развития выносливости.
курсовая работа, добавлен 28.12.2016Понятие о физической работоспособности и методические подходы к ее определению. Влияние физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат и функциональное состояние спортсменов. Потребность в движении как одна из общебиологических потребностей организма.
курсовая работа, добавлен 13.04.2014Основные цели проведения занятий физической культурой и спортом в высших учебных заведениях. Описание связи между физической и умственной работоспособностью студентов. Рассмотрение влияния условий и процесса обучения на изменение состояния организма.
статья, добавлен 25.02.2019Объективные и субъективные факторы обучения и реакция на них организма студентов. Изменение состояния организма под влиянием режимов и условий обучения. Признаки утомления в процессе умственного труда. Работоспособность и влияние на нее разных факторов.
реферат, добавлен 01.02.2013Современный подход к проблеме биологических ритмов в природе, их классификация. Методы тестирования и значение изучение биоритмов организма человека. Характеристика и анализ влияния биологических ритмов на физическую работоспособность студентов.
курсовая работа, добавлен 06.06.2009Анализ значения рациональных режимов труда и отдыха для создания комфортных условий труда. Работоспособность как потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени.
реферат, добавлен 12.03.2015Роль в жизнедеятельности человека потребности в движении. Значение двигательной активности для здоровья человека. Воздействие физической нагрузки на работоспособность человека. Методы повышения физической работоспособности. Формы двигательной активности.
реферат, добавлен 21.01.2018Влияние физических нагрузок на: обмен веществ, кровеносную и нервную системы, работоспособность сердца, органы дыхания и др. Рекомендации к физическим упражнениям, их интенсивность, продолжительность. Физкультурная микропауза для расслабления мышц кистей.
курсовая работа, добавлен 23.01.2016Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов. Изучение динамики работоспособности студентов в учебном году и факторов, ее определяющих. Профилактики нервно-эмоционального и психофизического утомления.
реферат, добавлен 05.05.2014Роль и функции кожи, диафрагмы, системы пищеварения и желез внутренней секреции. Методика воздействия физическими упражнениями. Ловкость и методика ее воспитания. Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок.
контрольная работа, добавлен 22.05.2009