Гигиена и питание беременных
Физиологические изменения, возникающие в период беременности. Сохранение, укрепление здоровья женщины. Правильное развитие внутриутробного плода. Режим труда и отдыха. Особенности личной гигиены беременных. Правильное питание, гимнастические упражнения.
Подобные документы
Этапы развития внутриутробного плода. Изменение, происходящие в организме женщины при беременности. Особенности питания и гимнастики беременных, а также правила личной гигиены, режима труда и отдыха. Наиболее распространенные осложнения при беременности.
реферат, добавлен 01.11.2011Изменения в организме во время беременности. Факторы, влияющие на развитие плода. Организация питания беременной: компоненты; примерный рацион по сроку. Признаки неправильного питания и осложнения. Режим труда и отдыха. Личная гигиена беременной. Одежда.
курсовая работа, добавлен 18.02.2020Личная гигиена как совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Основные задачи гигиены. Рациональное питание, физические упражнения, закаливание, правильно организованный режим труда и отдыха.
доклад, добавлен 11.06.2011Рассмотрены вопросы питания беременных девушек. Рациональное питание во время беременности имеет решающее значение для здоровья и благополучия как матери, так и ребенка. Ключевые компоненты касающиеся расчета потребности в калориях и питательных веществ.
статья, добавлен 07.12.2024Ознакомление с основными правилами личной гигиены беременных. Определение требований к гигиене молочных желез у беременных. Характеристика особенностей половой жизни во время беременности. Исследование необходимости выполнения рекомендаций врача.
реферат, добавлен 17.12.2015Рациональное питание является одним из основных условий благоприятного течения и исхода беременности, правильного развития плода и рождения ребенка. Обеспечение организма беременной женщины витаминами. Режим питания и примерное меню для беременной.
реферат, добавлен 04.11.2022Особенность развития внутриутробного плода. Анализ изменений, происходящих в организме женщины при беременности. Характеристика правильного питания и гигиены будущей мамы. Сущность режима труда и отдыха. Основные осложнения при вынашивании ребенка.
реферат, добавлен 19.04.2015Формирование у учащихся навыков личной гигиены. Вопрос о необходимости чистки зубов. Правила использования зубной щетки. Гигиена питания, правильное хранение продуктов. Виды бактерий по отношению к пище. Чистота кожи, методика контрастного душа.
презентация, добавлен 24.04.2011Главные рекомендации для беременной женщины в области питания. Значение полноценного, сбалансированного питания беременной для нормального развития плода, благоприятного течения и исхода беременности. Питание при неосложненных беременностях и родах.
реферат, добавлен 04.11.2016Общий режим беременной женщины. Подготовка молочных желез к лактации. Рациональное питание как одно из условий благоприятного течения беременности. Обеспечение организма беременной витаминами. Одежда и обувь для беременных, гимнастика по триместрам.
реферат, добавлен 05.03.2015Подростковая гигиена как залог нормального развития и функционирования организма ребенка. Значение личной гигиены для здоровья и внешности подростка. Правила подбора одежды для мальчиков и девочек. Правильное питание и занятия спортом в жизни подростка.
доклад, добавлен 02.11.2015Правильно составленный рацион питания в период беременности как важный фактор образа жизни беременной женщины. Оценка структуры потребления продуктов питания женщинами в г. Екатеринбурге. Анализ пищевой ценности продуктовых наборов беременных женщин.
доклад, добавлен 07.06.2015Гигиена как наука о создании условий, благоприятных для сохранения здоровья, о правильной организации труда и отдыха. Виды гигиены, их особенности и классификация. Основные рекомендации по уходу за телом, одеждой и обувью, основы здорового питания.
реферат, добавлен 09.05.2014- 14. Личная гигиена
Предмет гигиены - медицинской науки, изучающей влияние окружающей среды на здоровье человека. Принципы личной гигиены. Рациональный режим дня и объем двигательной активности. Уход за телом и полостью рта. Рациональное питание. Гигиена одежды и обуви.
реферат, добавлен 15.03.2015 Значение соблюдения чистоты тела в жизни беременной женщины. Влияние некоторых нарушений пищевого статуса беременных женщин на развитие плода. Особенности соблюдения гигиены в послеродовом периоде. Особенности питания женщины при кормлении грудью.
реферат, добавлен 30.01.2015Основные составляющие здорового образа жизни. Ритмичность чередования труда и отдыха (режим), правильное питание, сон. Медико-профилактический, психолого-коммуникативный, физический, духовно-нравственный, репродуктивный компонент здоровья человека.
реферат, добавлен 25.08.2014Режим дня, труда и отдыха и здоровье человека. Рациональное питание и его значение для здоровья. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания.
реферат, добавлен 31.10.2018Три триместра беременности. Состояние матери в каждый из периодов беременности. Особенности развития плода. Гигиена питания беременной женщины. Польза регулярных физических упражнений. Осложнения во время беременности. Характеристика процесса родов.
реферат, добавлен 23.02.2015Основные закономерности и требования к поведению и жизненному укладу беременной женщины. Нарушение правил личной гигиены, повышенные эмоциональные и физические нагрузки как распространенная причина осложнений или срыва беременности. Требования к диете.
реферат, добавлен 30.05.2019Основные требования к соблюдению чистоты тела у беременной женщины. Главные правила поддержания в чистоте наружных половых органов. Гигиена молочных желез у беременных. Правильное вскармливание ребенка. Уход за полостью рта и зубами. Особенности питания.
презентация, добавлен 25.10.2013Планирование и подготовка к беременности. Изменения в женском организме и развитие плода по триместрам. Гормональные изменения во время беременности. Влияние беременности на функцию желез внутренней секреции. Обменные процессы в организме беременных.
реферат, добавлен 16.11.2024Основные условия правильного развития плода и рождения здорового ребенка, потребность беременной женщины в нутриентах. Рекомендуемые величины суточного потребления витаминов и их баланс у будущих мам и в период лактации, последствия передозировки.
курсовая работа, добавлен 20.05.2014Общие сведения о гимнастике для беременных женщин. Физиологические изменения в организме женщины при беременности. Правила проведения гимнастических занятий домашних условиях. Рекомендации для проведения и противопоказания спорта в период беременности.
реферат, добавлен 19.02.2020Определение сущности понятия "правильное питание". Изучение необходимых для жизнедеятельности человека веществ и рассмотрение их влияния на организм человека. Вместимость белков, жиров и углеводов в продуктах питания и их роль для здоровья организма.
реферат, добавлен 19.02.2019- 25. Личная гигиена
Понятие личной гигиены, ее роль в поддержании нормальной жизнедеятельности организма. Основные правила личной гигиены при уходе за кожей, волосами, зубами. Особенности ухода за ногами. Гигиена обуви и одежды. Значение отдыха и сна для здоровья человека.
реферат, добавлен 23.10.2017