Диференціація фізичних засобів відновлення і підвищення працездатності біатлоністів 16-17 років у підготовчому періоді
Визначення методики диференційованого застосування фізичних засобів відновлення для оптимізації тренувального процесу. Вимоги до змагальних і тренувальних результатів підготовки біатлоністів вимагають широкого використання різних засобів відновлення.
Подобные документы
Основні особливості організації та планування занять атлетизмом із студентською молоддю. Вивчення методики тренувань, характеру засобів відновлення працездатності та закономірностей розвитку спортивної форми. Характер та довжина тренувальних циклів.
статья, добавлен 21.02.2022Особливості розвитку фізичних якостей курсантів на практичних заняттях із спеціальної фізичної підготовки. Використання засобів спортивних ігор як домінантних моделей занять, аналіз динаміки показників і підсумки тестування рівня їх фізичних якостей.
статья, добавлен 09.02.2022Особливості використання в освітньому процесі засобів футболу у фізичній підготовці школярів. Підбір засобів фізичної підготовки, індивідуальних психофізіологічних особливостей дитини при підборі фізичних вправ. Фізична підготовки старшокласників.
статья, добавлен 13.02.2022Вивчення особливостей розвитку відновлення після напруженої м`язової діяльності різного характеру у кваліфікованих бігунів на середні дистанції. Дослідження ефективності окремого застосування педагогічних та медико-біологічних засобів відновлення.
автореферат, добавлен 08.11.2013Розгляд питання оптимізації спортивного тренування лижників-гонщиків та біатлоністів з використанням засобів і методів комплексного контролю. Розробка практичних рекомендацій з розвитку спеціальних можливостей спортсменів з урахуванням тренованості.
статья, добавлен 03.07.2023Характеристика та можливості сучасних засобів вимірювання при проведенні навчального фізичного експерименту з перевірки рішення деяких фізичних задач. Особливості процесу формування узагальненого вміння застосовувати засоби вирішення до фізичних задач.
статья, добавлен 14.02.2022Характер порушень функцій спинного мозку в шийному відділі хребта учнів–інвалідів. Розробка корекційно–спрямованої системи оптимального відновлення, розвитку і компенсації рухових дій, фізичних якостей, психічної і нервово-м'язової працездатності.
автореферат, добавлен 06.07.2014Аналіз мультимедійних засобів, актуальних у сфері підготовки професійних перекладачів. Визначення можливості раціонального використання мультимедійних засобів, які дозволяють підвищити ефективність освітнього процесу і якість підготовки фахівців.
статья, добавлен 11.07.2018Оволодіння методикою визначення індивідуального дозування рівня фізичних навантажень - завдання методичної підготовки студентів під час застосування фітнес-технологій. Оцінювання - один з найефективніших засобів підвищення якості навчального процесу.
статья, добавлен 28.11.2021Аналіз причин утоми та проблем підвищення працездатності учнів. Визначення змісту і методики організації малих форм відпочинку як засобу відновлення працездатності, уваги, зняття розумової та м’язової втоми, підвищення емоційного рівня молодших школярів.
статья, добавлен 16.07.2018Дослідження засобів підвищення мотивації під час навчання іноземних студентів біології на підготовчому факультеті. Методи семантизації фахової лексики. Рольові ігри та елементи проблемного навчання. Практичні рекомендації з використання мовних засобів.
статья, добавлен 29.10.2016Використання інтерактивних форм навчання, що забезпечують формування у студентів ціннісного ставлення до здоров'я й досвіду його збереження. Використання засобів фізичної культури і спорту для активного відпочинку й відновлення професійної працездатності.
статья, добавлен 13.10.2018Аналіз застосування цілісної системи засобів, що передбачає системне і послідовне моделювання розв’язання проблемних ситуацій, які вимагають від учасників освітнього процесу значних пошукових зусиль. Основні вимоги до використання проектної технології.
статья, добавлен 08.08.2022Визначення рівня фізичної підготовки студентів та його корекція шляхом підбору оптимальних тренувальних програм та засобів "Кросфіт". Комплексний вплив програм на системи організму та підвищення рухової активності студентів спортивних факультетів.
статья, добавлен 06.07.2023Особливості використання комп'ютерно-орієнтованих засобів навчання фізики в школі. Застосування педагогічних технологій у навчально-виховному процесі. Створення математичних моделей фізичних явищ. Роль інформаційно-комунікаційних технологій у навчанні.
реферат, добавлен 29.01.2013Методика розвитку координації рухів і вестибулярної стійкості боксерів віком 11-13 років. Вплив експериментальної програми на рівень спеціальних фізичних якостей спортсменів. Удосконалення ударних рухів боксерів на основі використання технічних засобів.
статья, добавлен 07.02.2024Ефективність та сутність програми побудови тренувального процесу футболістів студентської команди на загально підготовчому етапі річного циклу підготовки. Розподіл тренувальних навантажень за фізіологічною спрямованістю в мікроциклах підготовчого періоду.
статья, добавлен 21.02.2022Особливості класифікацій засобів інформаційно-комунікаційних технологій навчання на різних етапах розвитку освіти. Вимоги освітнього процесу, розробка класифікації апаратних засобів навчання лінійної алгебри. Аналіз класифікації програмних засобів.
статья, добавлен 24.09.2024Удосконалення тренувального процесу для досягнення високих спортивних результатів у змагальному поєдинку на різних етапах багаторічної підготовки. Розвиток провідних фізичних якостей на окремих етапах навчання, формування техніко-тактичних умінь.
статья, добавлен 03.07.2023Вивчення необхідності оптимізації тренувального процесу студентів-борців, які слабко чують. Аналіз впливу вад слуху на психофункціональний стан та аналізатори людини, на особливості розвитку рухової сфери, позитивне коригувальне значення фізичних вправ.
статья, добавлен 28.12.2017Відповідність призначення навчальних засобів завданням предмету, віковому рівню учнів, технічному оснащенню. Підвищення якості навчання, мотивації учнів. Оптимізація діяльності вчителя. Педагогічна ефективність тренувальних засобів у навчальному процесі.
статья, добавлен 27.12.2016Застосування online засобів та ресурсів для полегшення процесу навчання. Використання в освітній діяльності студентів ментальних карт, інтерактивних плакатів, тестів та сервісів Google. Переваги online засобів навчання по відношенню до традиційних.
статья, добавлен 23.08.2018Психолого-педагогічні аспекти формування фізичних понять в учнів основної школи. Аналіз відомих програмно-педагогічних засобів (ППЗ) та електронних підручників з точки зору ефективності їх використання. Психолого-дидактичні вимоги до комп’ютерних програм.
автореферат, добавлен 28.09.2014Педагогічні принципи побудови виховного процесу, специфіка критерії, показники та характеристика рівнів фізичної підготовки старшокласників в групах дитячо-юнацьких спортивних шкіл. Методика виховання фізичних якостей гандболістів різних ігрових амплуа.
автореферат, добавлен 11.08.2015Використання педагогічних програмних засобів у процесі підготовки майбутніх учителів інформатики. Поняття "педагогічні програмні засоби", мета їх використання. Застосування педагогічних програмних засобів у професійній діяльності майбутніх педагогів.
статья, добавлен 08.02.2019