Методика коррекции техники плавания кролистов высокого класса на основе изучения индивидуальных характеристик гребка
Изучение техники выполнения гребка и последовательного применения методики по использованию комплекса специальных упражнений для пловцов-кролистов высокой квалификации. Оценка и характеристика индивидуальных особенностей техники выполнения гребка.
Подобные документы
История и специфика стиля баттерфляй. Этапы изучения техники плавания дельфином. Вход в воду, наплыв и выход на поверхность, особенности выполнения гребка. Анализ волнообразной траектории перемещения туловища. Координация фаз цикла движений рук и ног.
реферат, добавлен 24.07.2014Изучение особенностей техники плавания. Характеристика упражнений для изучения техники плавания кролем на груди и спине. Описание упражнений плавания брассом. Анализ техники стартов, поворотов, спортивных способов плавания, кроля на груди и спине, брасса.
курсовая работа, добавлен 05.12.2014Различные способы плавания, их особенности: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Варианты техники плавания, попеременные движения рук и ног, техника дыхания, положение тела пловца. Общая координация рабочих движений, основная часть гребка.
реферат, добавлен 29.09.2010Оценка техники выполнения поворота на основе интерпретации анализа техники выполнения поворота при плавании кролем на груди. Анализ техники плавания в моноласте и оценка кинематики движения пловца. Обучение поворотам спортсменов младших разрядов.
статья, добавлен 20.04.2018Понятие и разновидности техники плавания. Характеристика положения тела и головы, техники работы рук, движения ног, техники дыхания и общей координации. Описания фаз ударного движения и угла атаки. Упражнения для изучения техники плавания кролем.
презентация, добавлен 17.09.2013Фазы и циклы техники плавания брассом. Выполнение гребка руками в стороны и вниз. Координация движения, обеспечивающая высокую скорость скольжения в воде. Выбор угла сгибания между голенями и бедрами. Эффективность практики плавания с поздним вдохом.
контрольная работа, добавлен 12.01.2017Формирование правильной техники движений у спортсменов высокой квалификации. Оценка сложившейся ситуации и индивидуальных особенностей соперников при выборе тактики бега на 800 м. Поддержание высокого темпа бега и сохранение сил для финишного рывка.
статья, добавлен 08.03.2023Изучение комплекса упражнений техники плавания способом кроль на груди, на спине и брасс на груди. Характеристика положения тела и головы, техники работы рук, движения ног, техники дыхания и общей координации. Описания фаз ударного движения и угла атаки.
реферат, добавлен 21.12.2010Особенности организации занятий по плаванию. Варианты наиболее возможных захватов и способов освобождения от них. Упражнения для изучения техники плавания кролем на груди и спине, брассом; техника стартов и поворотов. Совершенствования техники плавания.
реферат, добавлен 30.01.2010Характеристика видов спортивного плаванья. Изучение техники дыхания и упражнений для изучения техники движения руками. Упражнения для изучения согласования движений руками с дыханием. Изучение упражнений и совершенствование техники движений ногами.
реферат, добавлен 03.04.2016Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста. Основные элементы техники футбола и базовые способы выполнения технических приемов. Разработка комплекса специальных упражнений для совершенствования техники футбола.
курсовая работа, добавлен 27.05.2015Знакомство с особенностями применения одинаковой методики тренировки штрафного броска у команд различной квалификации. Рассмотрение учебно-методической литературы по баскетболу. Общая характеристика модели идеальной техники штрафного броска одной рукой.
статья, добавлен 17.03.2016Спортивное плавание как учебный предмет. Анализ работы сердечнососудистой системы пловца. Возникновение и развитие спортивного способа плавания брасс. Физические свойства воды и их влияния на технику спортивного плавания. Направления в эволюции гребка.
контрольная работа, добавлен 29.11.2011Изучение подходов к оценке техники выполнения спортивного упражнения. Антропометрические параметры спортсмена, уровень физической подготовленности и спортивного мастерства. Результаты биомеханического анализа техники выполнения жима лежа спортсменами.
статья, добавлен 16.01.2017Рассмотрение проблемы совершенствования техники выполнения приемов в стойке в левую сторону у самбистов. Факторы, влияющие на качество выполнения техники бросков в стойке: внешние и внутренние. Ошибки в технике выполнения основных приёмов в самбо.
автореферат, добавлен 25.04.2018Рассмотрение особенностей плавания как вида спорта. Изучение средств и методов развития гибкости пловцов 8-9 лет. Включение специальных комплексов физических упражнений в тренировочный процесс. Анализ применения упражнений растягивающего характера.
статья, добавлен 28.08.2020- 17. Методика комплексного контроля параметров технической подготовленности легкоатлетов-прыгунов тройным
Определение технической подготовленности спортсмена. Контроль динамических и кинематических характеристик движения спортсмена в прыжках и их отдельных фазах. Основные критерии оценки техники спортсменов. Проведение оценки техники выполнения упражнений.
статья, добавлен 31.07.2016 Группа беговых видов легкоатлетической программы. Характеристика бега на короткие дистанции. История Олимпийских игр. Появление стартовых колодок и усовершенствование техники старта. Различные способы финиширования. Основы техники выполнения движений.
реферат, добавлен 10.02.2014Сравнительный анализ кинематических характеристик техники выполнения опорного прыжка типа "Цукахара" высококвалифицированными и квалифицированными гимнастками в условиях измененной конструкции снаряда. Биомеханические показатели опорных прыжков.
статья, добавлен 09.01.2019Характеристика различных техник плавания. Влияние плавания на физическое развитие, функциональную подготовленность и психические качества. Характеристики спортсмена высокого класса. Планирование тренировки по плаванию. Совершенствование техники плавания.
реферат, добавлен 25.01.2018Изучение узловых элементов техники гимнастических упражнений в фазовой структуре опорных прыжков Юрченко, соскоков c брусьев и бревна, вольных упражнений. Исследования техники упражнений спортивных видов гимнастики, метод поздных ориентиров движений.
статья, добавлен 12.06.2016Сравнительный анализ кинематических характеристик техники выполнения опорного прыжка типа "Цукахара" высококвалифицированными и квалифицированными гимнастками в женском гимнастическом многоборье в условиях измененной конструкции спортивного снаряда.
статья, добавлен 30.08.2016Изучение техники передач мяча на уроках баскетбола. Выполнение упражнений с набивными мячами. Технологии для лучшего выполнения передач. Исследование упражнений с передвижением по залу. Характеристика игр, развивающих технику передач и ловлю мяча.
реферат, добавлен 10.12.2020Технические правила и порядок выполнения тяги штанги в пауэрлифтинге. Понимание и применение биомеханических принципов к технике тяги. Особенности применения разных стилей становой тяги. Факторы, влияющие на технику. Пути совершенствования техники.
творческая работа, добавлен 04.06.2016Исследование и синтез биомеханической структуры физических упражнений на основе моделирования и тренажерных технологий. Влияние инерционных процессов на динамику силовых взаимодействий при выполнении силовых упражнений тяжелоатлетами высокой квалификации.
статья, добавлен 09.01.2019