Исследование соревновательной деятельности высококвалифицированных бегуний-спринтеров в эстафетном беге 4х100 м
Моделирование технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в скоростно-силовых дисциплинах легкой атлетики. Изучение техники и методики тренировки в эстафетном беге. Показатели эффективности технического мастерства команд в эстафетном беге.
Подобные документы
Анализ показателей соревновательной деятельности в беге на 100 метров у высококвалифицированных спринтеров. Различия исследуемых показателей у мужчин и женщин. Повышение соревновательного результата и скорости бега, показатели времени стартовой реакции.
статья, добавлен 30.08.2016Эстафетный бег как один из видов легкой атлетики. Техника выполнения эстафетного бега. Методические рекомендации по обучению этому виду спорта. Комплекс упражнений для улучшения результата в эстафетном беге в программе физического воспитания школьников.
реферат, добавлен 29.04.2020Изучение научной литературы по подготовке женщин в беге на средние, длинные дистанции, анализ механизмов развития спортивного мастерства бегуний. Выявление изменения уровня результативности в беге на средние дистанции с применением тренировочных методик.
статья, добавлен 03.08.2009Особенности проявления скоростно-силовых качеств в спринтерском беге. Компоненты техники бега в спринте. Особенности опорно-двигательного аппарата спринтера. Биомеханика двойного бегового шага. Физиологические характеристики легкоатлета-спринтера.
статья, добавлен 25.04.2019История эстафетного бега как спортивной дисциплины. Анализ техники эстафетного бега, методика обучения. Создание у занимающихся представления о технике передачи эстафеты. Правила соревнований в эстафетном беге. Состав команды и порядок проведения бега.
презентация, добавлен 10.01.2022- 6. Биомеханическое обоснование техники движений спортсмена в барьерном беге (на примере фазы полета)
Конструирование теоретической биомеханической модели техники движения спортсмена в барьерном беге с последующей проверкой ее на реальных движениях спортсменов. Анализ техники движения и коррекция отдельных элементов движения в процессе тренировки.
статья, добавлен 30.07.2016 Краткий исторический очерк о беге на средние дистанции. Особенности тренировки зарубежных и отечественных бегунов. Средства и методы тренировки спортсменов, применяемые на современном этапе. Характеристика тренировочного процесса бегунов 1 разряда.
курсовая работа, добавлен 27.01.2015Характеристика методов тренировки в беге на средние дистанции, способствующих развитию общей выносливости. Повышение уровня силовой выносливости и гибкости за счет выполнения силовых упражнений. Старт и стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование.
реферат, добавлен 08.05.2011Анализ биомеханических параметров техники толчка квалифицированных тяжелоатлетов в зависимости от успешности реализации технико-тактических действий спортсменов во время соревновательной деятельности. Распределение в удачных и неудачных подъемах.
статья, добавлен 09.01.2019Общая характеристика последствий нарушения режима тренировки и неправильного чрезмерного дозирования физической нагрузки. Знакомство с основными особенностями функциональных резервов организма спортсменов в беге на различные спортивные дистанции.
статья, добавлен 15.07.2020- 11. Лёгкая атлетика
История легкой атлетики. Становление легкой атлетики как вид спорта. История спринтерского бега. Особенности спринтерского бега. Бег на короткие дистанции. Подготовка спринтеров. Тактическая борьба на дистанции. Восстановление в спринтерском беге.
курсовая работа, добавлен 28.11.2008 Характеристика установленных рекордов на Летних Олимпийских играх в беге на 100 метров. Чемпионы и рекордсмены по легкой атлетике в беге на среди мужчин. Прогноз результатов будущих Олимпийских игр с помощью итерационного метода Брауна-Робинсона.
статья, добавлен 12.03.2019Определение сущности специальной выносливости, как физического качества и способности к длительному перенесению нагрузок. Характеристика особенностей общей выносливости. Ознакомление с методикой развития выносливости в беге на средние дистанции.
реферат, добавлен 24.03.2015Общая характеристика физических качеств спортсмена. Особенности стартового разбега и финиширования в беге на дистанции 400 метров. Основные задачи тренировки бегунов. Значение силы и ловкости в легкой атлетике. Методика развития специальной выносливости.
курсовая работа, добавлен 21.11.2014Определение эффективности горной тренировки на основе оценки характеристик физической работоспособности спортсменов, специализирующихся в беге на средние дистанции. Влияние учебно-тренировочных сборов в условиях среднегорья и на уровне моря на организм.
статья, добавлен 18.12.2020Исследование уровня тревожности у спортсменов в мини-футболе. Анализ показателей соревновательной деятельности. Причины предстартовых состояний футболистов, влияющих на исход игры. Влияние аутогенной тренировки на подготовленность футболистов команды.
статья, добавлен 26.12.2016Особенность осуществления тренировки с применением нагрузок, значительных по объему и интенсивности. Анализ использования в большей степени силовых и скоростно-силовых упражнений при беге. Методические рекомендации по многолетней подготовке юных бегунов.
реферат, добавлен 03.05.2015Происхождение легкой атлетики как вида спорта, объединяющего упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях и составленного из этих видов многоборья. Характеристика легкоатлетических упражнений. Организация и проведение учебно-тренировочных занятий.
реферат, добавлен 29.01.2017История бега по пересечённой местности. Структура бегового шага в кроссовом беге и преодоление препятствий. Классификация техники бега. Выбор беговых кроссовок. Физиологическая характеристика бега. Биомеханический анализ двигательной деятельности.
реферат, добавлен 03.05.2015История развития спортивной тренировки в беге на средние дистанции. Исследование различных подходов ее индивидуализации у спортсменов разной квалификации, выбор и обоснование наиболее эффективных из них. Основные индивидуальные особенности у бегунов.
курсовая работа, добавлен 07.12.2015Эффективность горной тренировки, оценка характеристик физической работоспособности спортсменов, специализирующихся в беге на средние дистанции в ходе учебно-тренировочных сборов в условиях среднегорья и на уровне моря. Основные методы исследования.
статья, добавлен 14.10.2018Изучение кинематики стопы в беговых упражнениях. Разработка рекомендаций по формированию рациональной структуры взаимодействия стопы с опорой в спринте. Пространственные характеристики стопы и голени спринтеров при постановке стопы в спринтерском беге.
статья, добавлен 23.12.2017Показатели технико-тактических действий в позиционном нападении в соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов. Показатель соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов в групповых взаимодействиях позиционного нападения.
статья, добавлен 31.08.2020Требования педагогического контроля специальной подготовленности квалифицированных атлетов в мини-футболе. Зависимость подготовленности спортсменов от их функциональных показателей, определяющих эффективности выполнения технико-тактических действий.
статья, добавлен 25.08.2018Толкания ядра как вид спорта. Функции судьи по метаниям. Правила для участников игры. Эволюция методики тренировки толкателей ядра. Динамика изменения техники с ростом спортивного мастерства. Подготовка к разбегу и разбег скачком. Развитие силы в беге.
реферат, добавлен 09.03.2019