Технологія навчання техніки вправ з обручем на основі спеціальної фізичної підготовки юних гімнасток
Синтез фізичного стану дівчаток 6-8 років, які займаються художньою гімнастикою. Суть техніки виконання вправ з обручем у складно-координаційному виді спорту на основі біомеханічного аналізу. Зміст рівня спеціальної технічної підготовленості спортсменок.
Подобные документы
Визначення ефективності програми вдосконалення спеціальної фізичної підготовки студенток університету, які займаються в навчально-спортивній секції з гандболу. Підбір пліометричних вправ для вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості гандболісток.
статья, добавлен 17.07.2022Визначення рівня фізичної і технічної підготовленості юних таеквондистів і розробка їх модельних характеристик з урахуванням етапу підготовки. Обґрунтування методики формування ударних рухів на основі біомеханічного аналізу і звукових ритмічних структур.
автореферат, добавлен 20.07.2015Визначення показників спеціальної підготовленості веслярів-слаломістів у віці 10-12 років. Дослідження технічної підготовленості юних веслярів-слаломістів груп початкової підготовки. Відставання показників тестування юних спортсменів від програмних вимог.
статья, добавлен 17.11.2017Розробка програми з фізичної культури на основі пілатесу для студентів спеціальної медичної групи та обґрунтування системи моніторингу. Результати виконання контрольних вправ на гнучкість і рухливість суглобів, технік виконання комплексу вправ.
статья, добавлен 12.09.2023Особливості діяльності гімнасток у групових вправах художньої гімнастики. Аналіз умов, що впливають на ефективність зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок. Методи розвитку витривалості, швидкісних та координаційних здібностей.
статья, добавлен 01.12.2017Методика спеціальної технічної підготовки юних гімнастів на поперечині. Варіанти техніки виконання та локально-видові компоненти профілюючих махових вправ. Біомеханічний аналіз для дослідження кінематичних і динамічних характеристик рухів гімнаста.
автореферат, добавлен 25.09.2013Проведено дослідження і оцінку фізичного розвитку та рівня фізичної підготовленості дітей 5-6 років, які займаються гімнастикою в спортивних школах з аналізом фізіометричних вимірів, зокрема : життєва ємність легень, динамометрія, частота дихання та ЧСС.
статья, добавлен 27.02.2024Зв'язок між швидкісно-силовим індексом та частотою виконання бокових ударів ногами в тулуб, частотою їх виконання, з боковим ударом з розгортанням в протилежні напрямки. Оцінка рівня прояву показників спеціальної фізичної і технічної підготовленості.
статья, добавлен 19.11.2023- 9. Відновлення психічної та фізичної працездатності спортсменок, які займаються художньою гімнастикою
Аналіз сучасного вирішення проблеми відновлення у спортивній діяльності. Психофізіологічні зміни в організмі спортсменок, які займаються художньою гімнастикою, що виникають в результаті їх участі у змаганнях різних за значимістю. Система аутотренінгу.
автореферат, добавлен 29.07.2015 Аналіз динаміки основних показників фізичної і технічної підготовленості спортсменів-футзалістів 11-12 років у річному циклі підготовки. Використання комплексу контрольних вправ для аналізу середнього і вищого рівнів технічної та фізичної підготовленості.
статья, добавлен 14.10.2018Розробка, теоретичне та експериментальне обґрунтування комплексу вправ педагогічного контролю фізичної підготовленості гімнасток на етапі базової спеціалізованої підготовки в естетичній гімнастиці. Головні умови ефективного застосування даних вправ.
статья, добавлен 14.10.2018Порівняльний аналіз рівня спеціальної фізичної підготовленості та змагальної діяльності спортсменок різного віку та рівня спортивної майстерності у артистичному плаванні. Визначення модельних показників на основі результатів тестування спортсменок.
статья, добавлен 11.02.2022Науково-практичне обґрунтування засобів сполученого вдосконалення техніки відштовхування і спеціальної підготовленості кваліфікованих стрибунів у довжину. Визначення найбільш ефективних вправ для сполученого вдосконалення техніки відштовхування.
статья, добавлен 21.01.2022Співвідношення спеціальної фізичної підготовки в навчально-тренувальному процесі спортсменів категорії "ювенали" в акробатичному рок-н-ролі на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка пріоритетності тестів-вправ спеціальної фізичної підготовленості.
статья, добавлен 11.02.2022- 15. Зміна рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості черлідерів у передзмагальному періоді
Тестування показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Перевірка та оцінка гнучкості. Визначення силової витривалості. Позитивні зміни показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості спортсменок у передзмагальному періоді.
статья, добавлен 05.02.2023 Теоретико-методичні засади технічної підготовки спортсменів-танцюристів. Розробка моделей техніки фігур програми STUDENT латиноамериканських танців на основі підвідних вправ та опорних точок. Система оцінювання техніки виконання фігур спортивних танців.
автореферат, добавлен 22.10.2013Наукове дослідження основних положень вдосконалення технічної підготовленості спортсменів, що займаються естетичною гімнастикою на етапі спеціалізованої базової підготовки. Прикладні педагогічні засоби і методи планування спортивного тренування.
статья, добавлен 15.12.2020Виявлення особливостей формування ритмової структури метання молоту різної ваги з трьох поворотів у юних легкоатлетів. Вивчення показників технічної і спеціальної фізичної підготовленості юних метальників і рівня їх зв’язку зі спортивним результатом.
автореферат, добавлен 27.02.2014Основні завдання фізичної підготовки у школі. Аналіз статистично значущих відмінностей між показниками школярів, що займаються спортом та ні. Розробка спеціально-підготовчих вправ для корекції порушень біомеханічних властивостей стопи юних спортсменів.
статья, добавлен 14.02.2022Вивчення та аналіз факторної структури фізичного стану та технічної підготовленості дівчат і хлопців 15-16 років, які у позаурочний час займаються спортивним туризмом. Аналіз особливостей фізичного розвитку, дихальної системи і технічної підготовленості.
статья, добавлен 13.07.2022Обґрунтування й розробка технології швидкісно-силової підготовки юних футболістів при раціональному співвідношенні вправ із м’ячем і без нього, з урахуванням педагогічних умов, які визначають її ефективність. Аналіз тренувального процесу юних футболістів.
статья, добавлен 11.11.2020Розгляд питання про особливості використання різних методів та засобів технічної підготовки юних спортсменів-танцюристів. Застосування спеціально підібраної системи підвідних вправ для танцюристів-початківців на основі танцювальних фігур рівня student.
статья, добавлен 15.02.2024Оцінка рівня технічної підготовленості волейболісток другого року навчання. Підготовка спеціальних відеофрагментів виконання технічних прийомів гри, вправ для навчання ним і експериментальна перевірка ефективності їх застосування у тренувальному процесі.
статья, добавлен 14.10.2018Формування аспектів підготовленості юних фігуристів. Рівень прояву рухових здібностей і виконання елементів техніки юними фігуристами 7-9 років. Взаємозв’язок між елементами техніки й руховими якостями юних фігуристів на етапі початкової підготовки.
автореферат, добавлен 25.07.2015Визначення рівня фізичної підготовленості і функціонального стану організму студентів. Характеристика факторів негативного впливу на їх здоров’я. Розробка методики корекції інтенсивності фізичного навантаження при виконанні вправ різної спрямованості.
автореферат, добавлен 17.07.2015