Дозвіллєво-рекреаційна діяльність у фізичній культурі та спорті
Підвищення компетентності в питаннях здоров’язбереження. Поширення своїх знань щодо користі фізичних вправ на стан людини та свідомого ведення здорового стилю життя. Аналіз застосування дозвіллєво-рекреаційної діяльності у фізичній культурі та спорті.
Подобные документы
Проаналізовано становлення та розвиток радянської спортивної гімнастики в УРСС, як явища в радянській масовій культурі, що припав на повоєнний період. Поширення і закріплення радянської ідеології в спорті та фізичній культурі. Сутність політики Всеобучу.
статья, добавлен 19.01.2023Дослідження методів і стратегій, спрямованих на покращення функціонування організму. Аналіз різних аспектів фізичної реабілітації, фізичної рекреації, лікувальної фізичної культури та підходів до збереження і поліпшення здоров’я та фізичної форми.
статья, добавлен 23.09.2024Соціальні функції сучасного спорту, його місце у фізичній і духовній культурі суспільства. Сприяння фізичної культури всебічному розвитку людини, зміцненню здоров'я, забезпеченню активного відпочинку, впровадженню норм і правил здорового способу життя.
реферат, добавлен 21.12.2012Обґрунтування застосування тренажерних пристроїв в процесі адаптації до фізичних навантажень. Аналіз участі різних м'язових груп під час занять. Розробка методики використання тренажерів локально направленої дії для вдосконалення техніки фізичних вправ.
автореферат, добавлен 26.07.2014Фізичні навантаження - діяльність, що позитивно впливає на організм людини, яка займається руховою активністю чи пацієнта в процесі реабілітації. Показники ударного об’єму - маркер адекватності реакції організму на впливи екстремальних навантажень.
статья, добавлен 07.11.2020Базові аспекти використання засобів спортивного орієнтування у фізичній культурі. Характеристика поглядів науковців на модифікацію рухової підготовки школярів. Використання альтернативних засобів спортивного орієнтування у процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 14.08.2016Теоретичні дослідження формування відчуття ритму у фізичній культурі та спорті. Виявлення індивідуальних, вікових та статевих особливостей відтворення ритму. Удосконалення методики навчання руховим діям. Покращення показників техніки спортивних рухів.
автореферат, добавлен 14.09.2013Проблема формування компетентності здоров'язбереження у майбутніх лікарів. Ставлення студентів до здорового способу життя. Порівняльний аналіз рівня фізичної підготовленості студентів, їх самооцінки стану здоров'я. Необхідність функціональної проби Руф'є.
статья, добавлен 29.09.2017У фізичній культурі та спорті постає проблема первинного відбору дітей у спортивні секції. Методичні основи початкового спортивного відбору дітей в єдиноборствах, а саме у Таеквон-до (ІТФ). Значення рівня прояву рухових здібностей в процесі відбору.
статья, добавлен 17.03.2022Виявлення індивідуальних, вікових та статевих особливостей відтворення ритму у фізичній культурі та спорті. Визначення особливостей формування відчуття ритму у дітей молодшого шкільного віку та удосконалення методики навчання учнів руховим діям.
автореферат, добавлен 24.02.2014Концепція неперервного валеологічного виховання та освіти в Україні. Самовдосконалення майбутнього фахівця у напрямі ведення здорового способу життя на етапі професійної підготовки. Підвищення працездатності та сформованості стратегій здоров'язбереження.
статья, добавлен 02.11.2018Вправи для збільшення споживання кисню й інтенсифікації метаболізму. Застосування комплексу фізичних вправ за методикою стретчингу для уникнення погіршення кровообігу в м’язах, створення міцного м’язового корсету, підвищення еластичності грудних м’язів.
статья, добавлен 20.01.2021Розгляд історичного процесу виникнення, становлення та подальшого розвитку фізкультури, як засобу забезпечення фізичних та морально-вольових здібностей людини. Олімпійські традиції та обрядовість в Київській Русі. Місце спорту у фізичній культурі.
контрольная работа, добавлен 02.12.2013Визначення та обґрунтування медико-біологічних, психологічних та соціальних проблем допінгу у спорті. Удосконалення законодавчої і нормативно-правової бази та інфраструктури антидопінгової політики. Застосування допінгів у професійному, юнацькому спорті.
статья, добавлен 05.12.2018Роль сучасних технологій протезування кінцівок у сфері адаптивної фізичної культури серед осіб з ураженнями опорно-рухового апарату. Узагальнення шляхів застосування протезних систем в цій сфері. Аналіз їх видів: ключові недоліки і переваги кожної з них.
статья, добавлен 27.12.2021Рекомендації щодо характеристик навантаження (характер вправ, інтенсивність, тривалість роботи, кількість повторень, тривалість відпочинку), які використовуються при побудові оздоровчих занять. Особливості занять вибіркової та комплексної спрямованості.
статья, добавлен 30.01.2022Розуміння системи формування знань з фізкультури. Обґрунтування необхідності ведення здорового образу життя. Оцінка ролі фізичної культури в міцності здоров’я людини. Поняття мотиваційно-ціннісного підвищення функціональних можливостей організму.
учебное пособие, добавлен 30.10.2013- 18. Оздоровлення студентської молоді засобами фізичної культури в міжвузівському регіональному центрі
Питання застосування технологій оздоровлення молоді в міжвузівському студентському середовищі. Сутність і зміст поняття "здоров’язбереження". Основні механізми формування здорового способу життя. Доцільність здоров’язбереження підростаючого покоління.
статья, добавлен 26.03.2016 Визначення основних аспектів здорового способу життя й необхідність його усвідомлення. Роль фізичних вправ, різних видів загартування у формуванні здорового способу життя. Найефективніші способи зміцнення та збереження стану здоров’я студентської молоді.
статья, добавлен 13.11.2020Характеристика біохімічного контролю у спорті. Проведення основних біохімічних досліджень після виконання максимальних навантажень. Аналіз загальної та спеціальної тренованості спортсмена. Поєднання фізичних навантажень з біохімічними дослідженнями.
реферат, добавлен 24.12.2011Види рухової активності, що дозволяють підвищити рівень фізичної підготовленості та працездатності. Заняття фітнесом та їх безпосередній вплив на вплив здоров’я та працездатність людини. Інтенсивність фізичних вправ. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 02.11.2018Аналіз результатів опитування спортсменів щодо їхнього ставлення та стану застосування інтервального гіпоксичного тренування. Виявлення провідних чинників, що вказують на причини незастосування інтервального гіпоксичного тренування у гирьовому спорті.
статья, добавлен 14.08.2016Особливості реабілітації хворих на остеохондроз поперекового відділу хребта. Розробка та апробація комплексу малоамплітудних вправ у поєднанні з розвантаженням хребта на профілакторі Євмінова в фізичній реабілітації хворих на поперековий остеохондроз.
автореферат, добавлен 30.07.2014Спосіб життя як головний чинник, що впливає на стан здоров’я студентської молоді. Проблеми організації сфери дозвілля учнів. Класифікація оздоровчо-рекреаційних занять для студентів. Залучення вихованців до систематичних вправ з рухової активності.
курсовая работа, добавлен 17.10.2016Обґрунтування ефективності використання рекреації в формуванні здорового способу життя учнів. Напрямки роботи в фізичній рекреації з формування здорового способу життя в освітньо-оздоровчій роботі закладів освіти. Вдосконалення рухових навичок учнів.
статья, добавлен 16.10.2023