Особливості розвитку гнучкості дівчаток 7-8 років
Виділення фізичних характеристик і вікових особливостей дівчат 7-8 років. Розроблення рекомендацій щодо дозування навантажень, кількості повторень, темпу рухів і часу перебування в статичних положеннях для розвитку опорно-рухового апарату та гнучкості.
Подобные документы
Сенситивні періоди та засоби розвитку гнучкості у дітей. Фактори, які визначають еластичні властивості м'язової тканини. Класифікація рухів у сулобах у шкільному віці. Врахування морфологічних і фізіологічних особливостей учнів на заняттях з фізкультури.
курсовая работа, добавлен 25.09.2019Дослідження елементів розвитку гнучкості здобувачів вищої освіти. Основні природні фактори, що впливають на розвиток гнучкості у студентів на заняттях з аеробіки. Статичні, активно- та пасивно-динамічні фізичні вправи, що сприяють розвитку гнучкості.
статья, добавлен 21.06.2024Специфіка навчально-тренувального процесу у юних дзюдоїстів. Підбір вправ для розвитку активної і пасивної гнучкості спортсменів. Аналіз дигаміки показників, що тестуються, після впровадження в навчально-тренувальний процес підібраних комплексів вправ.
статья, добавлен 23.06.2022Фізична підготовленість і вікова динаміка фізичного розвитку дітей 5–6 років життя. Показники динаміки маси тіла. Навчання дітей дошкільного віку основних рухів для розвитку фізичних якостей. Координаційні здібності дітей, оптимальний рівень гнучкості.
статья, добавлен 30.08.2016Особливості психологічного та фізичного розвитку дітей 16-17 років. Проведення педагогічного тестування з метою вивчення швидкості, гнучкості, спритності, сили дівчат старших класів. Аналіз результатів дослідження рівня рухової підготовленості школярок.
дипломная работа, добавлен 06.01.2012Вікові закономірності розвитку гнучкості слабозорих учнів, визначення співвідношень екзогенних та ендогенних факторів, що впливають на даний процес. Розробка та оцінка ефективності педагогічної технології корекційно спрямованого розвитку гнучкості.
автореферат, добавлен 27.09.2014Вплив умов навчальної діяльності на точність регуляції рухів та ефективність навчання руховим діям дівчат 10-12 років. Побудова педагогічних технологій навчання культурі рухів (ПТНКР) дівчат. Ефективність ПТНКР дівчат на основі моделювання умов навчання.
автореферат, добавлен 29.08.2015Аналіз впливу правильної постави на раціональне використанню біомеханічних властивостей опорно-рухового апарату й функціонування організму. Аналіз стану показників фізичного й функціонального розвитку школярів 11-12 років, у яких виявлено сутулість.
статья, добавлен 26.10.2020Визначення особливостей фізичного розвитку дітей 6-10 років. Антропометричні параметри тіла школярів (хлопців і дівчат) 6-10 років. Обхватні розміри окремих ланок тіла школярів. Середньостатистичні параметри кистьової динамометрії хлопців 6-10 років.
статья, добавлен 30.08.2016Загальна характеристика найбільш важливих критеріїв вибору аеробіки як засобу розвитку фізичних якостей у дівчат 6-10 років, розгляд проблем. Знайомство з особливостями розвитку фізичних якостей у дівчат молодшого шкільного віку засобами аеробіки.
статья, добавлен 11.02.2022Розроблення науково-методичних основ оптимізації технічної і фізичної підготовки метальників диска 12-19 років. Формування ритмічної структури рухів, швидкісно-силової підготовленості із врахуванням індивідуальних та вікових особливостей спортсменів.
статья, добавлен 13.02.2024Огляд статистики розповсюдження захворювань опорно-рухового апарату у дітей шкільного віку. Розробка освітньо-професійної програми "Ортопедагогіка". Підготовка фахівців з ортопедагогіки для роботи з особами із порушеннями функцій опорно-рухового апарату.
статья, добавлен 01.02.2024Виявлення факторної структури і визначення факторних навантажень показників, які характеризують рівень розвитку рухової функції у дівчат і хлопців віком від 6 до 15 років, як основи розробки сучасних педагогічних технологій у фізичному вихованні і спорті.
статья, добавлен 14.10.2018- 14. Методологічні принципи проведення партерного тренажу в умовах педагогічного закладу вищої освіти
Визначення суті терміна "партерний тренаж". Профілактика перенаватажень дихального й опорно-рухового апарату студентів. Підбор фізичних вправ в умовах педагогічного закладу вищої освіти. Покращення гнучкості тіла учнів під час хореографічних занять.
статья, добавлен 18.04.2023 Розглянуто показники розвитку сили, гнучкості та спритності у здобувачів вищої освіти І-ІІ курсів університету. Наведено порівняльний аналіз показників зазначених фізичних якостей у юнаків і дівчат в залежності від віку та статі, порівняння результатів.
статья, добавлен 06.11.2023Фізична реабілітація як низка фізичних вправ і природних факторів для профілактичних і лікувальних цілей. Використання реабілітаційних заходів у фізичному вихованні самостійних занять та учнів після травм опорно-рухового апарату за допомогою тренажерів.
статья, добавлен 07.08.2022У статті схарактеризовано проблеми, з якими зустрічаються діти з порушеннями функцій опорно-рухового апарату на етапі їхнього мовленнєво-комунікативного розвитку. Окреслено типи комунікативних порушень, які супроводжують розвиток цієї категорії дітей.
статья, добавлен 13.06.2022Аналіз доробку західних учених з теорії когнітивної гнучкості в контексті актуалізації її потенціалу як однієї з базових компетенцій майбутніх фахівців. Суть когнітивної регідності як протиставлення когнітивній гнучкості та теорії когнітивної гнучкості.
статья, добавлен 12.04.2023Методика розвитку координації рухів і вестибулярної стійкості боксерів віком 11-13 років. Вплив експериментальної програми на рівень спеціальних фізичних якостей спортсменів. Удосконалення ударних рухів боксерів на основі використання технічних засобів.
статья, добавлен 07.02.2024Теоретико-методичні засади проблеми диференційованого фізичного виховання. Розробка норм розвитку рухових здібностей дівчат 7-10 років різного соматотипу. Експериментальна перевірка раціонального співвідношення часу для розвитку різних рухових здібностей.
автореферат, добавлен 14.07.2015Обґрунтування значення гнучкості в підвищенні рівня фізичної підготовленості студентів, висвітлення взаємозв'язку гнучкості й розумової діяльності. Вивчення питання раціонального й ефективного застосування фізичних вправ на розвиток гнучкості людини.
статья, добавлен 17.10.2022Розгляд феномену виникнення емоцій людини. Дослідження захворювань центральної нервової системи та методів корекції порушень опорно-рухового апарату дітей. Формування вольової складової психічного розвитку підлітків засобами плавання та гри на воді.
статья, добавлен 14.06.2023Сутність та структура готовності дітей з порушеннями опорно-рухового апарату до навчання в загальноосвітній школі. Експериментальна перевірка педагогічних умов підготовки дітей дошкільного віку з порушеннями опорно-рухового апарату до навчання в школі.
автореферат, добавлен 29.07.2015Фізичні навантаження та відпочинок як фактори впливу на розвиток фізичних якостей. Засоби розвитку та вдосконалення сили, прудкості, витривалості та гнучкості. Контроль фізичних можливостей та деякі особливості методики їх вдосконалення у школярів.
курсовая работа, добавлен 26.09.2010Пошук нових форм організації занять у студентської молоді з відхиленням здоров’я. Особливості підбору засобів профілактики та оздоровлення студентів, які мають порушення опорно-рухового апарату. Використання аква-аеробіки, як ефективного методу корекції.
статья, добавлен 26.01.2022