Основи загартовування
Вивчення поняття загартовування - науково обґрунтованого систематичного використання основних факторів природи для підвищення стійкості організму. Визначення впливу холоду на судини. Аналіз сутності обтирання - початкового етапу загартовування водою.
Подобные документы
Значення підвищення захисних сил організму для укріплення здоров’я дитини. Водні процедури, повітряні та сонячні ванни - основні види загартування. Врахування індивідуальних особливостей стану дитини при організації загартовування в дитячому садку.
контрольная работа, добавлен 13.11.2011Історія виникнення, види (аеротерапія, геліотерапія, ходіння босоніж, водні процедури, моржування) та основні методи загартовування як спосіб ведення здорового образу життя. Використання барометра самопочуття при систематичному загартування організму.
реферат, добавлен 28.12.2015Особиста гігієна як фактор збереження і зміцнення здоров'я людини. Гігієнічні основи режиму дня. Гігієна сну. Догляд за шкірою тіла і порожниною рота. Загартовування організму. Фізична культура як важливий засіб розвитку людини, зміцнення її здоров'я.
реферат, добавлен 04.04.2020Проведення оцінки стійкості промислового об'єкта до впливу вражаючих факторів ядерного вибуху та проведення інженерно-технічних заходів ЦЗ для підвищення стійкості приміщення. Значення параметрів вражаючих факторів ядерного вибуху, очікуваних на об’єкті.
контрольная работа, добавлен 08.07.2015Характеристика поняття та основних ступенів обмороження. Вивчення особливостей впливу холоду на організм людини. Перша допомога потерпілим від обмороження. Основи акуратного відігрівання ніг та рук. Аспекти профілактики переохолоджень та обморожень.
реферат, добавлен 15.01.2014Характеристика виxiдних даних для оцінки cтiйкоcтi poбiт цеху до впливу вражаючих факторів ядерного вибуху. Ознайомлення з результатами оцінки стійкості об’єкта до впливу світлового випромінювання ядерного вибуху, а також до радіоактивного ураження.
реферат, добавлен 29.11.2015Максимальні значення параметрів вражаючих факторів ядерного вибуху, очікуваних на об'єкті. Оцінка стійкості роботи об'єкта до впливу ударної хвилі ядерного вибуху. Оцінка стійкості роботи об'єкта до впливу світлового випромінювання ядерного вибуху.
реферат, добавлен 16.05.2017- 8. "Аналіз ризику впливу вражаючих факторів та розрахунок сил для аварійно-відновлювальних робіт у НС"
Визначення впливу вражаючих факторів при аварії з викидом радіоактивно небезпечних речовин. Прогнозування дози опромінення при перебуванні в ЗРЗ. Визначення тяжкості уражень та можливих радіаційних втрат людей. Залежність тяжкості променевої хвороби.
практическая работа, добавлен 17.05.2021 - 9. Гігієнічна діагностика впливу хімічних факторів на робітників та населення металургійного регіону
Визначення основних особливостей комплексного впливу хімічних факторів металургійного виробництва на показники імунологічної реактивності та репродуктивної функції і захворюваність робітників та населення. Розробка концепції гігієнічної діагностики.
автореферат, добавлен 06.07.2014 Ознайомлення з видами освітлення. Визначення основних світлотехнічних характеристик. Вивчення та аналіз вимог до штучного освітлення. Розгляд поняття шуму. Дослідження та характеристика його впливу на організм працівника та заходів щодо зниження шуму.
лекция, добавлен 11.10.2022Аналіз психофізіологічних факторів потенційної небезпеки постійної та тимчасової дії. Характеристика різновидів діяльності людини. Вивчення трудової діяльності людини і впливу її на організм людини. Аналіз факторів, які впливають на продуктивність праці.
реферат, добавлен 24.09.2017Визначення сутності корпускулярного і фотонного іонізуючого випромінювання. Вивчення одиниць вимірювання радіоактивних випромінювань. Дослідження біологічної дії радіаційного випромінювання. Аналіз захисту людини від впливу іонізуючого випромінювання.
реферат, добавлен 07.11.2017Характеристика впливу вібрації, ультразвуку та інфразвуку, електромагнітних полів, інфрачервого та ультрафіолетового випромінювань, електричного струму на життя та здоров'я людини. Аналіз наслідків впливу хімічних, психофізіологічних вражаючих факторів.
реферат, добавлен 28.03.2015Механізми пристосування організму до зовнішніх умов. Комплекс факторів сучасного міста — шум, забруднення атмосфери, запиленість повітря, недостатня кількість ультрафіолетового опромінення. Захист працівників від професійно обумовлених захворювань.
статья, добавлен 25.12.2016Визначення основних факторів, які впливають на ефективність залучення сил та засобів Оперативно-рятувальної служби цивільного захисту під час гасіння пожеж та ліквідації надзвичайних ситуацій. Управління силами при ліквідації надзвичайної ситуації.
статья, добавлен 26.01.2020Аналіз статистичних даних по порушенню провітрювання похилих виробок уклонних полів. Дослідження щодо визначення впливу параметрів роботи засобів пожежогасіння на зміну аеродинамічного опору гірничих виробок. Проведення натурних шахтних іспитів.
автореферат, добавлен 24.10.2013Клімат внутрішнього середовища виробничих приміщень. Вивчення основних параметрів мікроклімату. Здатність людського організму до підтримання постійної температури. Тепловіддача від організму в навколишнє середовище. Захист від теплового випромінювання.
презентация, добавлен 03.03.2014Напрямки та особливості використання сонячних променів як зміцнювального засобу для організму, особливості їх впливу. Характер згубної дії променів Сонця на хвороботворні мікроби. Сутність та причини світлового голодування та його наслідки для організму.
реферат, добавлен 25.02.2011Дослідження основних стадій ідентифікації негативних виробничих факторів. Класифікація небезпечних та шкідливих факторів виробничого середовища. Опис найбільш небезпечних робіт на промислових підприємствах. Оцінка впливу негативних факторів на людину.
лекция, добавлен 26.07.2013Визначення поняття безпеки. Характеристика основних видів кровотечі: артеріальної, венозної, капілярної. Ознайомлення з надзвичайними ситуаціями техногенного характеру. Аналіз видів евакуації - процесу виведення населення з території можливої загрози.
реферат, добавлен 14.11.2014Дослідження проблеми розуміння сутності інформаційної безпеки та її місця в системі національної безпеки. Аналіз поліваріантності визначень цього поняття. Розгляд особливостей впливу процесів глобалізації на інформатизацію суспільства в сучасних умовах.
статья, добавлен 23.08.2018Аналіз існуючих теоретичних і експериментальних досліджень з впливу різних зовнішніх чинників на процеси горіння піротехнічних нітратовмісних систем. Визначення основних факторів, які впливають на пожежну небезпеку піротехнічних нітратовмісних виробів.
автореферат, добавлен 29.08.2015Обґрунтування основних шляхів підвищення вогнегасної здатності водних вогнегасних речовин. Вивчення концентрації до робочих розчинів піноутворювача. Дослідження з виявлення впливу хімічного складу водопінних вогнегасних речовин на проміжок часу.
автореферат, добавлен 26.08.2015Поняття алкогольної інтоксикації, головні фази її протікання та характер негативного впливу на системи організму: серцево-судинну, шлунок та підшлункову залозу, печінку, визначення смертельної дози. Вплив на організм вживання наркотиків та нікотину.
презентация, добавлен 28.01.2013Характеристика сутності проблеми ожиріння людини, методів його визначення, проблем та захворювань, до яких воно призводить. Аналіз аліментарних, ендокринних, церебральних проблем виникнення ожиріння. Вивчення основних методів боротьби з надлишковою вагою.
доклад, добавлен 24.11.2014