Гигиенические основы физического воспитания студентов
Ознакомление с историей возникновения, целями и базовыми задачами гигиены как научной дисциплины. Изучение основ правильного питания и правил закаливания. Гигиенические требования к спортивным сооружениям и местам занятий физическими упражнениями.
Подобные документы
Изучение признаков и симптомов эпилепсии. Применение рациональной психотерапии, аутогенной тренировки для нормализации психического состояния больных. Разработка программы самостоятельных занятий физическими упражнениями оздоровительной направленности.
реферат, добавлен 03.12.2014Гигиенические навыки как неотъемлемая часть культурного поведения. Личная гигиена - уход за своим телом и содержание его в чистоте. Режим питания и уход за кожей. Крепкий сон - залог гармоничного развития. Влияние физических упражнений на здоровье.
статья, добавлен 24.11.2010Особенности труда при производстве лекарственных препаратов. Химические факторы производственной среды и промышленная токсикология. Зонирование территории предприятия фармацевтического производства. Гигиенические аспекты организации труда в аптеке.
курсовая работа, добавлен 28.10.2010Влияние четкого и правильного распорядка рабочего дня на общее самочувствие и здоровье. Необходимость соблюдения правил личной гигиены. Последствия малоподвижного способа жизни. Роль полноценного питания и здорового сна в укреплении здоровья человека.
презентация, добавлен 19.10.2016Определение сущности понятий "рациональное питание", "сбалансированное питание", "функциональное питание", "лечебное питание". Рассмотрение главных принципов правильного питания. Содержание основных продуктов, включаемых в состав рационального питания.
реферат, добавлен 05.12.2019Понятие рационального питания как важнейшего фактора укрепления здоровья и работоспособности человека. Проведение скринингового исследования работников локомотивных бригад и изучение степени сбалансированности пищевых веществ в суточном рационе.
статья, добавлен 03.01.2014Характеристика особенностей здорового образа жизни – рационального питания, занятия спортом, отказа от алкоголя и курения. Рассмотрение преимуществ физической активности. Анализ сущности закаливания, как обязательного элемента физического воспитания.
реферат, добавлен 08.11.2016Нутриенты: понятие, определение, особенности, физиологическое и гигиеническое значение. Гигиеническая характеристика различных пищевых продуктов. Теоретические аспекты и методика профилактики алиментарных и алиментарно-обусловленных заболеваний.
контрольная работа, добавлен 20.02.2016Методика лечебной физкультуры, принципы и правила проведения занятий физическими упражнениями, дозировка физической нагрузки, классификация физических упражнений. Методика проведения занятий при повреждениях головного мозга. Краткая история развития.
реферат, добавлен 14.03.2022Гигиенические требования во время занятия спортом, их значение. Рациональное освещение помещений — естественное и искусственное освещение, нормативы освещенности спортзалов. Питание как фактор сохранения здоровья, важность рационального питания.
контрольная работа, добавлен 30.11.2008Организация занятий в детском саду. Значение суточного режима для дошкольника. Рекомендации к просмотру телевизионных передач. Гигиенические требования к мебели и освещенности. Организация медицинского наблюдения. Причины нарушений зрения у детей.
реферат, добавлен 10.02.2014Решение гигиенических проблем социального и профессионального становления подрастающего поколения. Разработка оздоровительных мероприятий среди детей и подростков. Организация трудового и физического обучения в школе. Гигиенические основы режима дня.
реферат, добавлен 27.04.2017Анализ комплекса оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья. Основы рационального питания, закаливания и личной гигиены. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как условие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 03.10.2017Заболевания, вызываемые микробиальными загрязнителями. Бактериальные токсикозы и микротоксикозы. Пищевые токсикоинфекции, вызываемые бациллюс цереус. Изменение пищевых продуктов в процессе хранения, влияние этих изменений на безвредность продукта.
реферат, добавлен 21.02.2010Характеристика важнейших принципов правильного питания. Особенность оптимизации дневного рациона в раннем детском возрасте. Основная роль жизненно важных пищевых компонентов в развитии малыша. Главные требования к организации здорового кормления детей.
реферат, добавлен 16.04.2015Изучение заболеваемости работников при нефтеразведке и нефтедобыче на нефтепромыслах Крайнего Севера. Обоснование гигиенических и лечебно-профилактических мероприятий по сохранению здоровья работников. Оценка фактического питания вахтовых работников.
автореферат, добавлен 06.01.2018- 92. Основы гигиены
История становления учений о гигиене. Виды экологически обусловленных заболеваний. Санитарные требования к воздушному и водному бассейнам. Последствия неправильного питания. Правила использования медицинской техники. Основы здорового образа жизни.
курс лекций, добавлен 05.04.2017 Понятие гигиены как науки и учебной дисциплины. Воздействие различных факторов на здоровье людей, занимающихся физической культурой и спортом. Особенности гигиенического нормирования физических нагрузок при занятиях физической культурой и спортом.
учебное пособие, добавлен 19.01.2016Основная проблематика теоретических основ здравоохранения. Принципы национального здравоохранения. Исследования И.И. Мечникова по экспериментальному сифилису, брюшному тифу и туберкулезу. Условия и образ жизни населения, социально-гигиенические проблемы.
лекция, добавлен 22.10.2021Основные требования к медперсоналу. Принципы размещения стоматологических организаций. Требования к оборудованию и внутренней отделке помещений. Расчет микроклимата, отопления, вентиляции и освещения. Требования к санитарному содержанию помещений.
реферат, добавлен 28.09.2014Медицинский массаж и гимнастика для недоношенных детей. Значение закаливания для организма. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни. Профилактический массаж для детей грудного возраста. Виды физических упражнений.
реферат, добавлен 17.05.2018- 97. Основы массажа
Виды, методы и формы массажа, физиологические механизмы его действия. Противопоказания к лечебному массажу. Воздействие массажа на основные системы организма. Гигиенические требования, предъявляемые к помещению для массажа, массажисту и пациенту.
презентация, добавлен 16.11.2019 Определение понятия закаливания, его физиологические основы, виды, средства и специальные процедуры. Основные принципы проведения закаливания: учет индивидуальных особенностей ребенка, комплексное использование всех природных закаливающих факторов.
реферат, добавлен 18.06.2014Понятие рациона питания и критерии оценки его оптимальности, предъявляемые требования. Рекомендуемый набор продуктов для работников умственного труда. Оценка питания студентов в соответствии с физиологическими нормами и подбор продуктового набора.
контрольная работа, добавлен 13.02.2016Освоение теоретических основ и практической значимости рационально построенной системы закаливания в комплексе мероприятий по сохранению и укреплению здоровья детей и подростков. Оценка эффективности различных методик закаливания в здравоохранении.
презентация, добавлен 05.02.2018