Зміцнення здоров’я жінок зрілого віку засобами wellness-технологій
Концепція wellness, забезпечення прекрасного самопочуття на всіх рівнях через правильне харчування, помірні фізичні навантаження, різні оздоровчі й омолоджуючі процедури. Профілактика хвороб і запобігання зовнішнім, а також внутрішнім ознакам старіння.
Подобные документы
Оцінка позитивного впливу збалансованого та раціонального харчування на здоров'я людини. Топ 10 продуктів харчування для зміцнення імунітету людини: червоне вино, часник, мед, фрукти та овочі, цитруси, зелений чай, куркума, риба, насіння льону, вівсянка.
доклад, добавлен 11.04.2020Роль фізичного та функціонального стану жінок першого зрілого віку у системі оздоровчого тренування. Анатомо-фізіологічні особливості жінок, які необхідно враховувати при проведенні занять оздоровчою фізичною культурою. Вибір оптимального виду вправ.
статья, добавлен 20.01.2021Проблема організації впровадження здоров’язбережувальних технологій в початковій школі. Концепція Загальнодержавної програми "Здоров’я 2020: український вимір" як напрямки розвитку, збереження і зміцнення фізичного, психічного, соціального здоров’я учнів.
статья, добавлен 24.08.2020Вплив способу життя людини на її здоров’я та самопочуття. Основи формування навичок здорового способу життя в дошкільників - знання про будову тіла, засоби збереження та зміцнення здоров’я людини, необхідність дбайливого ставлення до власного здоров’я.
статья, добавлен 18.07.2018Дослідження існуючих додатків, які допомагають людям слідкувати за здоров’ям та харчуванням, сучасні проблеми. Хвороби харчування як фактори аномалії розвитку. Можливості розроблення програмної системи для корекції харчування за показниками здоров’я.
статья, добавлен 09.04.2023Загальна характеристика основних техніко-економічних показників підприємства ВАТ "Південьзахідшляхбуд". Оцінка та забезпечення належного рівня її економічною безпеки та стабільності. Розробка засобів запобігання внутрішнім і зовнішнім негативним впливам.
курсовая работа, добавлен 29.01.2016Особиста гігієна як фактор збереження і зміцнення здоров'я людини. Гігієнічні основи режиму дня. Гігієна сну. Догляд за шкірою тіла і порожниною рота. Загартовування організму. Фізична культура як важливий засіб розвитку людини, зміцнення її здоров'я.
реферат, добавлен 04.04.2020Витоки й основні етапи розвитку здоров’язбережувальних технологій як однієї з основних передумов побудови суспільства. Здоров’я людини як фундаментальна цінність на всіх етапах його формування. Основи сучасного, безпечного і здорового способу життя.
статья, добавлен 30.08.2016Радіаційний контроль і моніторинг продуктів харчування, питної води, харчових рацiонiв в Україні. Оцінка стану фактичного харчування дорослого населення країни на прикладі молодих жінок дітородного віку і осіб, що проживають на забруднених територіях.
автореферат, добавлен 27.07.2015Поняття про здоровий спосіб життя. Раціональне харчування та його вплив на здоров’я. Норми і режими харчування. Значення вітамінів у харчуванні людей. Шкідливі для здоров'я фактори. Оптимальний руховий режим звичайної людини. Режим праці і відпочинку.
реферат, добавлен 27.02.2011Сучасний стан, принципи раціонального харчування. Роль компонентів їжі в формуванні та розвитку дитячого організму. Вплив якості харчування на здоров’я, інтелект та працездатність школярів. Шляхи усунення проблем, пов’язаних з нераціональним харчуванням.
дипломная работа, добавлен 22.10.2017Збереження здоров'я і працездатності жінок, молоді, інвалідів та осіб похилого віку в процесі роботи. Норми виробітку для робітників. Видалення забрудненого чи нагрітого повітря з приміщення й подачею в нього свіжого повітря. Місцева витяжна вентиляція.
реферат, добавлен 03.03.2014Аналіз стану розробленості та особливості дослідження проблеми збереження і зміцнення професійного здоров'я вчителя в історії наукової думки і практики. Питання оптимізації організації праці, підвищення працездатності, подолання професійної втоми.
статья, добавлен 05.03.2018Поняття здоров'я, його складові. Становлення та розвиток валеології як науки. Етапи статевого розвитку людини. Первинні та вторинні статеві ознаки. Фізіологічна, психологічна і соціальна зрілість. Основні принципи організації раціонального харчування.
контрольная работа, добавлен 27.03.2018Поняття "здоров'язбережувальні технології". Класифікація існуючих здоров'язбережувальних технологій. Орієнтація на впровадження здоров'язбережуючих технологій, організація навчально-виховного процесу щодо підтримання здоров'я як серйозна методична робота.
статья, добавлен 25.03.2024Аналіз залежності біологічного віку студентів СМГ від тижневого обсягу фізичного навантаження. Організаційно-методичні умови фізичного виховання студентів СМГ. Схеми тижневої оздоровчої фізкультурно-спортивної діяльності студентів даної категорії.
статья, добавлен 17.02.2022Визначення поняття ергономіки, як науки, що вивчає допустимі фізичні, нервові, а також психічні навантаження на людину в процесі праці. Дослідження та характеристика особливостей трудової діяльності людини у процесі взаємодії з технічними системами.
курсовая работа, добавлен 29.08.2015Збереження здоров’я дітей як провідне положення Національної Доктрини розвитку освіти. Досвід формування навичок здорового способу життя в дошкільників через використання в дошкільному навчальному закладі інноваційних здоров'язбережувальних технологій.
статья, добавлен 02.12.2017Здоровий спосіб життя проявляється у відношенні до свого здоров’я та здоров’я оточуючих як до цінності та усвідомленні своєї відповідальності не лише за своє здоров’я, а й за здоров’я майбутніх поколінь. Основні складові цієї системи здоров’я.
статья, добавлен 13.12.2022Визначення ефективності використання організованої рухової активності як засоьу профілактики куріння у студентів. Причини, що спонукали студентів до куріння та їх суб’єктивна самооцінка здоров’я. Вплив програми занять на психосоматичний стан студентів.
статья, добавлен 07.05.2019Дослідження проблеми збереження й зміцнення здоров’я населення. Сутність поняття "здоровий спосіб життя". Оцінка валеологічної свідомості молоді. Огляд ступеню орієнтованості на здоров’язберігаючу поведінку сучасної учнівської та студентської молоді.
статья, добавлен 24.01.2024Вплив атмосферних забруднень на донозологічні форми патології. Особливості виникнення та розповсюдження хвороб органів дихання в залежності від техногенного навантаження. Скринінг-тестове виявлення донозологічних станів органів дихання алергійної природи.
диссертация, добавлен 23.06.2018Фізична культура як засіб підвищення соціальної і трудової активності людей, задоволення їх моральних, естетичних та творчих запитів. Працездатність і методи її підвищення. Фізіологічні та психологічні основи праці. Фізична активність студентів.
реферат, добавлен 30.10.2014Механізм формування шкідливої звички у людини. Історія тютюну і причини його популярності. Шкідливість паління для організму: патологічний вплив на нервову систему та розвиток ракових хвороб. Стадії нікотинової залежності, її лікування та профілактика.
контрольная работа, добавлен 21.12.2010Оцінка впливу біотехнологій на здоров’я населення. Класифікація біоризиків на основі їх характерних ознак. Підвищення ефективності комплексу заходів профілактики та боротьби з біотероризмом. Вимоги до систем охорони здоров’я та медичного обслуговування.
статья, добавлен 19.12.2022