Методика скоростно-силовой подготовки сноубордистов юношей 16-18 лет
Техника и история развитие сноуборда. Анатомо-физиологические и психические особенности сноубордистов юношей 16-18 лет. Основные методы и средства, применяемые в тренировочном процессе. Сущность контроля за скоростно-силовой подготовкой сноубордистов.
Подобные документы
Ознакомление с физиологическими основами, способствующими развитию скоростно-силовых способностей. Исследование методики развития скоростно-силовых способностей. Рассмотрение критериев их оценки. Определение понятия динамической силовой выносливости.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Особенности современной методики скоростно-силовой подготовки волейболисток. Последовательность развития физических качеств в подготовке волейболисток. Предрасположение к умеренному развитию различных физических качеств спортсменок-волейболисток.
автореферат, добавлен 02.05.2018Психофизиологические особенности школьников 6 классов, развитие их скоростно-силовых способностей средствами Тхэквондо. Внеурочная деятельность по физической культуре в общеобразовательной школе. Экспериментальная программа скоростно-силовой подготовки.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Показатели скоростно-силовой подготовки баскетболисток. Подвижные игры, применяемые для развития физических качеств у школьниц. Пространственные, силовые и временные параметры, функциональные возможности баскетболисток в отношении тренировочных нагрузок.
дипломная работа, добавлен 10.06.2015Характеристика скоростно-силовых способностей школьников, возрастные особенности их развития у подростков в онтогенезе. Педагогические условия, эффективные методы и средства развития скоростно-силовых качеств на уроках физической культуры в 5-6 классах.
дипломная работа, добавлен 23.08.2013Характеристика спортивной игры баскетбол как средства физического воспитания учащихся. История возникновения баскетбола. Возрастные особенности учащихся 7 классов в процессе физического воспитания. Средства и методы воспитания скоростно-силовых качеств.
курсовая работа, добавлен 03.10.2017Скоростно-силовые качества в подростковом возрасте. Физиологические особенности двигательного аппарата. Методика развития скоростно-силовых качеств. Разработка упражнений в структуре малых циклов для обучающихся 14-15 лет на уроках легкой атлетики.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018- 8. Развитие скоростно-силовых способностей у юношей 11-12 лет на секционных занятиях по вольной борьбе
Планирование техники и тактики в тренировочном процессе. Влияние физической подготовки на формирование технико-тактических и физических качеств борцов. План предсоревновательной подготовки. Влияние психологических факторов на учебно-тренировочный процесс.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018 Методика совершенствования скоростно-силовой подготовки волейболисток учебно-тренировочной группы на основе их индивидуальной генетической предрасположенности к развитию физических качеств. Содержание циклов подготовительного периода годичной тренировки.
автореферат, добавлен 02.05.2018Психолого-педагогическая характеристика среднего школьного возраста. Подвижные игры: сущность и методика проведения. Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей. Подготовка и планирование исследования, его проведение и анализ результатов.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Характеристика современного состояния проблемы скоростно-силовой подготовки в спорте и в легкоатлетических прыжках в длину. Анализ зависимостей "сила-скорость-мощность", позволяющих управлять тренировочными эффектами скоростно-силовых упражнений.
автореферат, добавлен 30.04.2018Общая характеристика проблем и особенностей развития скоростно-силовых способностей занимающихся начальной подготовки на занятиях в спортивной секции. Максимальная сила как максимальный показатель мышечных напряжений без учета массы тела человека.
курсовая работа, добавлен 23.03.2020Анатомо-физиологические особенности детей среднего школьного возраста. Определение уровня развития скоростно-силовых способностей (прыжок в длину с места) у детей среднего школьного возраста в общеобразовательной школе. Сравнение полученных результатов.
курсовая работа, добавлен 19.09.2009Анализ методики воспитания скоростных и скоростно-силовых качеств у детей младшего школьного возраста. Использование упражнений скоростно-силового характера, развитие мышечных групп, которые несут основную нагрузку в игровой деятельности ученика.
статья, добавлен 25.04.2019- 15. Развитие скоростно-силовых качеств с помощью игрового метода у детей младшего школьного возраста
Место и роль скоростно-силовых качеств в процессе воспитания здорового и успешного человека. Способность человека к проявлению усилий максимальной мощности в короткий промежуток времени, при сохранении амплитуды движения. Игровые методы воспитания.
курсовая работа, добавлен 26.06.2013 Методика улучшения скоростно-силовой подготовки спортсменов таиландского бокса с использованием снаряда "гиря Подгурского". Выполнение упражнений, имитирующих приёмы боксёрской техники, увеличение нагрузки для рук, повышение координационных возможностей.
статья, добавлен 08.02.2022Изучение эффективности разработанных ранее алгоритмов организации одного и цикла занятий на диагностическом стенде. Анализ сопряжения разнонаправленных микроциклов скоростно-силовой подготовки с использованием управления срочным тренировочным эффектом.
автореферат, добавлен 12.08.2018Исследование по формированию скоростно-силовых качеств у школьников 7-8 классов на уроках физической культуры в малокомплектной сельской школе. Анализ двигательно-координационной подготовки школьников, включающей воспитание скоростно-силовых качеств.
статья, добавлен 01.02.2019Физиологические особенности двигательного аппарата подростков. Характеристика методики развития скоростно-силовых способностей. Применение разработанных упражнений с целью повышения уровня развития скоростно-силовых способностей у подростков 12-13 лет.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Совершенствования техники передачи мяча сверху двумя руками. Выработка и развитие техники нижней прямой подачи мяча, пространственной, временной и силовой точности движений, скоростно-силовых качеств. Воспитание умений коллективных взаимодействий в игре.
разработка урока, добавлен 03.02.2011Теоретические предпосылки исследования проблемы стимулируемого развития скоростно-силовых качеств у детей 9-10 лет. Результаты проведения теста "Прыжок в длину с места" в контрольной и экспериментальной группе. Проверка модульной тренировочной технологии.
автореферат, добавлен 21.02.2013Подготовка и становление спортивного мастерства юных хоккеистов. Анализ учебно-тренировочного процесса групп начальной подготовки. Анатомо-физиологические особенности мальчиков 11-14 лет. Методы и средства воспитания силовых и технико-тактических качеств.
курсовая работа, добавлен 05.03.2023Методология развития скоростно-силовых способностей у детей 14-15 лет. Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств. Характеристика тестов для определения уровня развития скоростно-силовых качеств. Оценка эффективности разработанных средств.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Исследование функционального состояния студентов на протяжении учебного года. Причины снижения физического здоровья. Исследование недостатков учебно-тренировочного процесса по физической культуре. Эффективность технологии целевой силовой подготовки.
доклад, добавлен 01.03.2019Пути повышения динамики развития скоростно-силовых качеств у прыгунов в длину с разбега. Основные этапы технической подготовка прыгунов, возрастные особенности изменения скоростных способностей. Сущность и специфика методов, средств развития быстроты.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018