Удосконалення технічної підготовленості борців греко-римського стилю у групі базової підготовки
Методика технічної підготовки борців греко-римського стилю у групі базової підготовки (другого року навчання). Технологія вирішення завдань технічної підготовки борців упродовж тижневого мікроциклу. Технічні прийоми боротьби у партері й у стійці.
Подобные документы
- 1. Функціональна підготовленість борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки
Мета статті – визначити особливості функціональної підготовленості борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки у підготовчому періоді. Звертає на себе увагу підвищений коефіцієнт стомлення, який перевищував нормативні значення.
статья, добавлен 30.08.2022 Ефективні прийоми у борців греко-римського стилю високої кваліфікації в умовах змагальної діяльності, фазова структура та часові характеристики виконання прийомів. Показники психофізіологічного стану борців та їх взаємозв’язок з технічною підготовленістю.
автореферат, добавлен 11.08.2015Ефективність застосування комплексу відновлювальних заходів у борців греко-римського стилю на поліпшення їх функціонального стану серцево-судинної системи. Нормалізації функціонального стану серцево-судинної системи та вегетативної регуляції борців.
статья, добавлен 21.02.2022Дослідження специфіки функціонального стану кваліфікованих борців греко-римського стилю на етапі спеціалізованої базової підготовки. Розгляд комплексного обстеження морфо-функціональних, вегетативних та психомоторних характеристик організму спортсмена.
статья, добавлен 27.06.2022Аналіз особливостей спеціальної підготовленості юних борців греко-римського стилю. Визначення індивідуальних особливостей фізичної підготовленості та техніко-тактичної майстерності юних борців, які проводять змагальні сутички у різних тактичних манерах.
статья, добавлен 30.08.2016Виявлення рівню фізичної та технічної підготовленості у борців вільного стилю. План тренувань для спортсменів. Виявлення рівня технічної майстерності борців. Оцінка вміння виконувати захист, прийоми, контрприйоми та різні комбінації у стійках і у партері.
статья, добавлен 17.07.2023Розгляд технічної та фізичної підготовленості юних борців та визначення критеріїв оптимального співвідношення видів підготовки. Визначення ключових показників техніко-тактичної підготовленості борців в умовах тренувальної та змагальної діяльності.
статья, добавлен 01.11.2018У статті проведено аналіз порівняльної оцінки підвищення технічної підготовки кікбоксерів середньої вагової категорії на етапі попередньої базової підготовки. У дослідженні прийняли участь 60 кікбоксерів, які знаходились на етапі базової підготовки.
статья, добавлен 09.02.2023Експериментальна методика вдосконалення технічної підготовки черлідирів, яка була впроваджена в навчально-тренувальний процес дітей 9-12 років на етапі попередньої базової підготовки. Система підготовки спортсменів в техніко-естетичних видах спорту.
статья, добавлен 21.02.2022Виявлення слабких, середніх і сильних взаємозв'язків показників технічної підготовленості черлідирів на етапі попередньої базової підготовки. Кореляційний аналіз показників рівня технічної підготовленості для черлідирів-бази і черлідирів-флаєрів.
статья, добавлен 01.11.2021Розробка методики фізичної підготовки юних борців вільного стилю. Запропоновано варіант тренувального мікроциклу з навчально-тренувальними заняттями в домашніх умовах через онлайн конференції та відеоматеріали. Аналіз динаміки досліджуваних показників.
статья, добавлен 27.06.2022Ситуативне моделювання результативних змагальних комбінацій та індивідуального стилю ведення двобою. Використання швунгів, захоплень і кидків в стійці. Наступальне маневрування, розвідувальні й обманні комбінації. Силові дії та перевороти в партері.
статья, добавлен 31.12.2017Результати дослідження залежності результату штовхання ядра від показників технічної підготовленості штовхальників, які перебувають на етапі спеціалізованої базової підготовки. Показники технічної підготовленості, що впливають на результати штовхання.
статья, добавлен 25.08.2018Наукове дослідження основних положень вдосконалення технічної підготовленості спортсменів, що займаються естетичною гімнастикою на етапі спеціалізованої базової підготовки. Прикладні педагогічні засоби і методи планування спортивного тренування.
статья, добавлен 15.12.2020Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
реферат, добавлен 27.05.2015Визначення особливостей та значущості основних компонентів технічної підготовки спортсменів-чирлідирів на етапі попередньої базової підготовки. Визначення пріоритетних компонентів технічної підготовки спортсменів по чирлідингу в номінації "Cheer".
статья, добавлен 14.10.2018Аналіз поєдинків кваліфікованих хортінгістів в розділі "Двобій" на Чемпіонаті і Кубку України. Визначення частоти застосування технічних прийомів в стійці. Ключові моменти, якими слід керуватися при організації процесу навчання базовим технічним діям.
статья, добавлен 30.08.2018Роль базової підготовки спортсменів в дальшій успішній спортивній спеціалізації. Обґрунтування ефективності методики навчання базовій техніці вільної боротьби в сполученні з фізичною підготовкою. Експертна оцінка виконання спеціальних вправ юними борцями.
статья, добавлен 14.06.2022Історія спортивної боротьби. Основні тенденції в методиці підготовки борців до змагань. Проблема відбору спортсменів. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
дипломная работа, добавлен 18.03.2014- 20. Особливості вдосконалення технічної підготовленості "ліберо" на етапі попередньої базової підготовки
Високі спортивні результати у підготовці "літеро" як один із головних критеріїв успішності та правильності навчально-тренувального процесу. Необхідність високого рівня технічної підготовки гравців для реалізації технічних дій юних волейболістів.
статья, добавлен 15.02.2024 Визначення рівня технічної та фізичної підготовленості черлідерів - флаерів на етапі попередньої базової підготовки та впливу занять з черліденгу на розвиток технічної підготовки спортсменів. Аналіз співвідношення рівня фізичного стану черлідерів.
статья, добавлен 12.09.2023Система ефективних засобів навчання варіативним техніко-тактичним діям юних борців вільного стилю, а саме: складові навчання варіативної техніки кидків млином, способи тактичної підготовки, різні види захватів і різноманітних вихідних положень.
статья, добавлен 16.07.2023- 23. Авторська програма підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні
Розробка структури і змісту авторської програми підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні в річному циклі (на прикладі другого року навчання). Запропоновано внести авторські відмінності до підготовки спортсменів.
статья, добавлен 27.06.2022 Дослідження результатів експертної оцінки технічної підготовки студенток старших курсів. Необхідність пошуку ефективних форм, засобів і методів корекції технічної підготовки. Результати соціологічного опитування тренерів щодо підготовки волейболісток.
статья, добавлен 30.08.2016Наукові підходи щодо індивідуалізації підготовки важкоатлетів різної тілобудови. Аналіз техніки вправ на етапі спеціалізованої базової підготовки. Особливості спортсменів та розробка тренувальних програм з урахуванням морфологічних характеристик.
статья, добавлен 13.02.2016