Вплив загартування і позитивних емоцій на організм людини
Сутність загартування організму, позитивні емоції як важливі фактори здорового способу життя. Характеристика та використання засобів індивідуального захисту органів дихання, принципи їх роботи та призначення. Опис режиму загартування організму людини.
Подобные документы
Поняття та фізіологічна сутність загартування. Механізм терморегуляції, дії на організм охолодження та перегріву. Загальні гігієнічні принципи оздоровлення, сутність обливання, купання. Загартування організму як важливий компонент здорового образу життя.
курсовая работа, добавлен 16.02.2014Історія виникнення, види (аеротерапія, геліотерапія, ходіння босоніж, водні процедури, моржування) та основні методи загартовування як спосіб ведення здорового образу життя. Використання барометра самопочуття при систематичному загартування організму.
реферат, добавлен 28.12.2015Принципи формування здорового способу життя, правила та умови загартування, характеристика його основних видів: повітрям, сонцем, водою, холодом (моржування), ходіння босоніж. Гігієнічні фактори як засіб фізичного виховання дітей дошкільного віку.
курсовая работа, добавлен 20.05.2015Напрямки та особливості використання сонячних променів як зміцнювального засобу для організму, особливості їх впливу. Характер згубної дії променів Сонця на хвороботворні мікроби. Сутність та причини світлового голодування та його наслідки для організму.
реферат, добавлен 25.02.2011Мислення як найвища форма відображення реальності та діяльності людини. Структура та компоненти розумової діяльності: аналіз, синтез, порівняння, узагальнення, абстракція, конкретизація. Фактори, що впливають на пам'ять людини, необхідність загартування.
реферат, добавлен 23.12.2014Уявлення про вікові зміни системи терморегуляції. Процеси та механізми терморегуляції. Роль терморегуляції в загартовуючому ефекті. Характеристика основних загартовуючих чинників та їх значення для здоров`я дитини. Основні умови та види загартування.
реферат, добавлен 04.12.2014Особиста гігієна як фактор збереження і зміцнення здоров'я людини. Гігієнічні основи режиму дня. Гігієна сну. Догляд за шкірою тіла і порожниною рота. Загартовування організму. Фізична культура як важливий засіб розвитку людини, зміцнення її здоров'я.
реферат, добавлен 04.04.2020Негативний вплив на організм людини шкідливих відходів виробництва. Фактори, що впливають на здоров'я людини: стан довкілля, генетичний фактор (спадковість), спосіб життя. Формуванню знань і навичок, необхідних для дотримання здорового способу життя.
доклад, добавлен 21.11.2013Запас міцності організму людини. Вплив розвитку техніки на утворення нових видів небезпеки і деградацію резервів організму. Роль зорового, слухового та шкірного аналізаторів при виявленні небезпеки. Зв'язок психіки людини з безпекою її життєдіяльності.
реферат, добавлен 05.09.2009Поняття та зміст гартування повітрям (аеротерапії), оцінка його позитивного впливу на організм людини. Сучасні методики даного напрямку. Вплив холодного повітря на велику поверхню тіла. Небезпечні речовини, що містяться в повітрі, їх негативний вплив.
реферат, добавлен 25.02.2011Аналіз реакції організму на акустичні подразники. Розгляд комплексних заходів захисту від шуму. Вплив частоти і амплітуди коливань на організм людини. Дослідження продуктивність праці та тривалості сну. Методи і засоби охорони від шуму й вібрації.
реферат, добавлен 11.05.2015Нормальне функціонування організму людини. Раціональна норма рухової активності. Причини, що заважають займатися фізичною підготовкою. Роль фізичного виховання у формуванні знань про здоровий спосіб життя у студентів. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 13.02.2016Вивчення основних принципів здорового способу життя людини. Організація правильного й раціонального харчування. Спілкування людини з природою. Догляд за тілом та особиста гігієна. Оцінка впливу шкідливих звичок на організм: алкоголю, куріння, наркотиків.
реферат, добавлен 02.04.2014Найпростіші засоби захисту органів дихання. Опис принципу дії респіратора. Опис конструкції та дії протигазу. Перелік промислових протигазів, призначених для захисту робітників і службовців. Медичні засоби індивідуального захисту. Засоби захисту шкіри.
контрольная работа, добавлен 03.02.2012Сутність вібрації. Шкода від вібрації виробничих механізмів. Вплив її на системи організму. Вібраційна хвороба як професійне захворювання. Віброскоп як прилад для вимірювання вібрації. Основні методи зниження впливу шуму і вібрації на організм людини.
реферат, добавлен 26.02.2020Функціональний та психічний стан організму як фактор, від якого залежить життєдіяльність людини та ефективність її праці. Використання тесту Руф’є–Діксона для оцінки серцево-судинної системи. Порядок проведення проби на стійкість у позі Ромберга.
статья, добавлен 09.07.2017Характеристика електричної енергії. Небезпека електричного струму. Особливості впливу електричного струму на організм. Дія електричного струму, позитивні або негативні наслідки для життя людини. Розрив тканин організму внаслідок електродинамічного ефекту.
научная работа, добавлен 26.04.2013Історія виготовлення і хімічний склад пива. Причини, які спонукають молодих людей до вживання пива. Позитивні властивості пива. Психологічний та фізіологічний вплив пива на організм людини. Негативний вплив даного алкогольного напою на організм підлітка.
реферат, добавлен 12.12.2011Принципи та способи організації захисту населення в надзвичайних ситуаціях. Сучасні засоби захисту органів дихання та основні правила їх використання. Протипилова тканинна маска і ватно-марлева пов'язка як найпростіші засоби захисту органів дихання.
реферат, добавлен 19.07.2011Класифікація засобів індивідуального захисту органів дихання за основним призначенням. Методи застосування захисних виробів під час роботи на висоті. Обґрунтування важливості вірного підбору конструкційних матеріалів для збільшення міцності деталей.
контрольная работа, добавлен 19.05.2016Особливості теплових процесів у системі "навколишнє середовище - засіб захисту - організм людини". Створення технічних засобів індивідуального протитеплового захисту і методів підготовки гірничорятувальників для виконання робіт в екстремальних умовах.
автореферат, добавлен 27.09.2013Значення підвищення захисних сил організму для укріплення здоров’я дитини. Водні процедури, повітряні та сонячні ванни - основні види загартування. Врахування індивідуальних особливостей стану дитини при організації загартовування в дитячому садку.
контрольная работа, добавлен 13.11.2011- 23. Підвищення ефективності протиаерозольних засобів індивідуального захисту органів дихання працюючих
Фактори, що зумовлюють малий термін роботи в умовах вугільних шахт. Залежності, які пов'язують технічні параметри поліпропіленових матеріалів з фільтруючими та ергономічними показниками. Вплив двомірного конфігурування на показники фільтрів респіратора.
автореферат, добавлен 24.09.2013 Характеристика комплексного впливу фізичних навантажень на системи організму людини: нервову, опорно-рухову, серцево-судинну, дихальну. Сприятливий вплив фізичних вправ на здоров'я, обмін речовин та шлунково-кишковий тракт, зменшення проявів гіподинамії.
реферат, добавлен 23.05.2015Основні фактори ризику здоров'я, їх сутність і різновиди. Оцінка ролі та значення різноманітних компонентів їжі, головні джерела їх надходження та функції для організму людини. Режим дня та його значення, принципи та підходи до складання, вимоги.
контрольная работа, добавлен 11.11.2013