Закаливание холодом
Способ закаливания для новичков и неподготовленных людей. Значение ходьбы босиком по земле или снегу для повышения устойчивости к простудным заболеваниям. Физиологические и гигиенические основы закаливания холодом. Успех приспособления к холоду.
Подобные документы
Физическое воспитание и физическая подготовка человека к конкретной деятельности. Изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Эмоции и физические упражнения. Закаливание организма воздухом, водой и солнцем. Рациональный режим дня.
реферат, добавлен 06.12.2010Особенности выражения эмоций и желаний у ребенка. Необходимость адекватных физических нагрузок и соблюдения режима питания. Методы закаливания. Этапы подготовки к школе. Периоды школьного возраста и основные проблемы, с ними связанные, пути разрешения.
реферат, добавлен 16.01.2011Понятие скандинавской ходьбы как высокоэффективного вида физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Группа мышц, на которые ложится нагрузка при ходьбе с палками.
реферат, добавлен 09.12.2014Средства лечебной физкультуры, средства закаливания и массаж. Использование безусловных двигательных реакций у детей первого года жизни. Спортивные виды физических упражнений. Подвижные игры. Массаж как механическое и тепловое воздействие на ткани.
контрольная работа, добавлен 10.02.2009Основные правила использования терренкура. Общие рекомендации к пользованию терренкуром, правила ходьбы по маршруту. Дозирование физической нагрузки с учетом протяженности маршрута, угла подъема, темпа ходьбы. Учет индивидуальных особенностей больного.
реферат, добавлен 15.11.2009Клинические формы шизофрении. Нейродегенеративные и хромосомные заболевания. Наследственная предрасположенность к нейродегенеративным заболеваниям. Особенности лечения шизофрении в амбулаторных или стационарных условиях, применение психотропных средств.
презентация, добавлен 21.03.2014Основы теории адаптации и спортивная тренировка, физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок. Физиологические изменения в сердечно сосудистой системе. Физиологические изменения в нервной системе.
курсовая работа, добавлен 14.04.2003Направления реализации программы формирования у учащихся устойчивой мотивации на здоровый образ жизни, ответственности за состояние своего здоровья. Основные гигиенические требования к пище. Значение двигательной активности и эмоциональной устойчивости.
реферат, добавлен 06.12.2009Сравнительный анализ частоты генов HLA класса II у здоровых и больных людей с туберкулезом легких методом полимеразной цепной реакции. Особенности механизмов неустойчивости или восприимчивости к инфекционным заболеваниям, связанных с HLA II класса.
статья, добавлен 21.05.2010Нервный и нейрогуморальный - основные физиологические механизмы действия физических упражнений. Благоприятное влияние мышечной деятельности на протекание нервных процессов. Условия эффективности действия массажа. Особенности массажных приемов растирания.
контрольная работа, добавлен 21.06.2012Общие и специальные гигиенические требования к книгам, учебно-наглядным пособиям и письменным принадлежностям. Гигиенические требования к школьным учебникам и основным элементам их оформления, учебным изданиям в зависимости от учебной дисциплины.
реферат, добавлен 24.03.2015Закаливание как средство укрепления здоровья. Принципиальное отличие гомеопатии от обычной медицины. Режим отдыха и приема пищи. Отказ от табакокурения и употребления спиртных напитков. Целебное воздействие эфирных масел. Гомеопатический метод лечения.
реферат, добавлен 17.04.2016- 63. Климатотерапия
Влияние метеорологических факторов и климата. Виды климатотерапии. Климат пустынь, степей, тропиков и субтропиков, лесов, гор, морей и островов, морских берегов. Методы климатотерапии. Аэротерапия. Гелиотерапия. Закаливание воздухом, солнцем, водой.
реферат, добавлен 23.11.2008 "Нормальная" культура ненормальных людей. Общее воздействие алкоголя на организм. Механизм влияния вина на развитие плода во время беременности. Быстрый способ оздоровления. Причины употребления психотропов. Состав табачного дыма. Явление телегонии.
книга, добавлен 14.11.2010Гигиенические основы планировки населенных мест. Солнечная радиация, ее гигиеническое значение. Учет розы ветров. Основания для функционального зонирования территории населенного пункта. Структурные элементы селитебной зоны. Методы расчета инсоляции.
презентация, добавлен 12.02.2014Общая характеристика основных составляющих здорового способа жизни. Сущность и способы преодоления стресса. Особенности профилактики нормального физического состояния человека. Закаливание организма как один из основных факторов физического здоровья.
реферат, добавлен 07.10.2010Больница как лечебное учреждение. Гигиенические требования к ее планировке, основные параметры микроклимата. Основные аспекты расположения больниц. Гигиенические требования к персоналу (создание безопасных условий труда и отдыха, правил личной гигиены).
презентация, добавлен 15.04.2014Приспособление организма человека и животных к постоянно меняющимся условиям внешней среды осуществляется за счет сложнейших рефлекторных реакций, важное место среди которых занимают двигательные процессы. Основные физиологические свойства скелетных мышц.
реферат, добавлен 23.06.2010Главные факторы, способствующие здоровью. Значение правильного питания, свойства полезных витаминов. Опасность курения, приводящего к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Отрицательное воздействие на организм алкоголя и наркотиков.
презентация, добавлен 16.06.2011Основные отличия системы органов пищеварения детей. Расположение и функционирование пищеварительных органов у новорожденных детей. Размеры поджелудочной железы, перистальтика кишечника, функции печени. Гигиенические требования к рациональному питанию.
реферат, добавлен 11.03.2013Анализ влияния эффекта остеоинтеграции на долгосрочный успех имплантации. Основные факторы, определяющие успех ортопедического лечения. Параметры, приведшие к распространению остеоинтеграции. Оценка продолжительности периода закрытого заживления.
презентация, добавлен 18.05.2017Состав и роль грудного молока. Сущность и значение молозива, переходной и зрелой форм молока. Гуморальные факторы защиты. Особенности режимов кормления грудью. Противопоказания к раннему грудному вскармливанию. Физиологические нормы питания детей.
презентация, добавлен 24.02.2013Гимнастические, физические прикладного характера, спортивные виды физических упражнений, применяемые в детском возрасте. Подвижные игры, массаж и закаливание. Регулирование адаптивных реакций организма и характера нейрогуморальных возникающих процессов.
контрольная работа, добавлен 08.11.2009Эмбриогенез органов дыхания. Варианты пороков развития. Анатомо-физиологические особенности респираторной системы у детей, их значение. Клиническое исследование органов дыхания. Симптомы, выявляемые при осмотре, пальпации, перкуссии, и аускультации.
презентация, добавлен 20.11.2015Анатомо-физиологические особенности детского организма. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни: основные приемы и техника. Профилактический массаж и гимнастика. Общие показания и противопоказания применения массажа.
реферат, добавлен 18.02.2012