5 компонентов здорового образа жизни
Анализ факторов, губительно влияющих на здоровье человека. Характеристика полезных привычек, обеспечивающих активную жизнедеятельность. Принципы правильного питания. Соблюдение личной гигиены и режима сна. Рекомендации по закаливанию и занятиям спортом.
Подобные документы
Создание безопасных условий труда. Комплекс гигиенических условий для правильного светового режима. Общие вопросы искусственного? естественного освещения. Распределение освещенности в помещении при естественном освещении. Расчет площади световых проемов.
реферат, добавлен 23.03.2009Влияние окружающей среды на здоровье человека. Стрессы в современном мире. Гигиеническая оценка световой среды для пользователей персональными электронно-вычислительными машинами. Особенности оказания первой помощи при синдроме длительного сдавливания.
контрольная работа, добавлен 05.12.2010Начальное формирование основ здорового образа жизни у детей раннего дошкольного возраста. Воспитание привычки ребенка к аккуратности и чистоте. Сформированность гигиенической культуры. Воспитание у детей созидательного отношения к своему здоровью.
презентация, добавлен 28.05.2014Действие алкоголя на организм, последствия. Причины развития алкогольной зависимости. Мотивы обращения к наркотикам. Меры по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, наркотиков среди молодежи. Пропаганда здорового образа жизни.
реферат, добавлен 02.06.2014Общественные экологические проблемы. Атмосфера и здоровье человека. Психологические свойства человека. Влияние электрического тока на его организм. Действия населения и правила поведения при авариях на АЭС. Первая помощь при ранениях и кровотечениях.
контрольная работа, добавлен 08.10.2010Комплекс факторов, которые напрямую влияют на нормальное самочувствие человека и обусловливают его физиологические реакции. Понятие и основные параметры микроклимата помещения. Специфика систем отопления, кондиционирования и вентиляции воздуха.
реферат, добавлен 08.12.2014Преимущества водорода как автомобильного топлива. Основные источники загрязнения воздуха автомобильным транспортом. Состав компонентов отработанных газов автомобилей. Характеристики некоторых веществ в выхлопных газах, их влияние на здоровье человека.
реферат, добавлен 30.12.2011Национальный совет по вопросам жизнедеятельности населения. Влияние на жизнь и здоровье человека, пути уменьшения воздействия. Микроэлементарная недостаточность, психологический фактор, органолептические свойства пищи. Дисциплина БЖД, цель и ее задачи.
реферат, добавлен 30.10.2008Изучение вопросов безопасности, как самой организации, так и ее персонала. Рассмотрение законодательно закрепленных норм охраны труда. Определение факторов рабочей обстановки, влияющих на здоровье и безопасность сотрудников на примере предприятия.
реферат, добавлен 18.01.2012Факторы, оказывающие влияние на здоровье пользователя персонального компьютера и иной офисной техники. Правила безопасности при использовании компьютерной техники и ее периферических устройств. Негативные последствия при нарушении правил пользования ПК.
презентация, добавлен 09.11.2015- 111. Здоровый образ жизни
Значение овощей в питании. Способы закаливания и водные процедуры. Отказ от вредных привычек. Проблема употребления алкоголя. Действие курения на органы дыхания. Наркомания, наркотические вещества, их действие на человека. Воздействие табака на организм.
презентация, добавлен 30.03.2014 История и современные проблемы гигиены атмосферного воздуха. Быстрое развитие его гигиены в ХХ в. в связи с растущим загрязнением атмосферы выбросами промышленных предприятий. Гигиенические показатели качества воздушной среды: температура, влажность.
презентация, добавлен 23.11.2016Проблема негативного влияния компьютера на здоровье человека. Синдром компьютерного стресса и компьютерная зависимость, ухудшение зрения, депрессионное состояние, проблемы в общении. Советы родителям по предотвращению развития компьютерной зависимости.
реферат, добавлен 24.10.2010Основные вредные факторы воздействия компьютера на организм человека, симптомы заболевания СКС (синдром компьютерного стресса). Организация безопасной работы на компьютере, требования к производственным помещениям. Правила размещения рабочих мест.
реферат, добавлен 12.10.2010Понятие и содержание здоровья, его составляющие и основные критерии оценки уровня, взаимосвязь с физической активностью человека. Механизмы и особенности влияния двигательной активности на организм. Основы и эффективность оздоровительной тренировки.
курсовая работа, добавлен 15.12.2013Классификация ядов по признакам и их действию. Почва как основное условие для развития растений. Ее свойства и содержание микроэлементов в ней. Влияние загрязнения земель на здоровье человека. Контроль за его уровнем. Оценка санитарного состояния почвы.
реферат, добавлен 27.12.2012Защита человека в техносфере от негативных воздействий антропогенного и естественного происхождения и достижение комфортных условий жизнедеятельности как предмет изучения безопасности жизнедеятельности. Воздействие и нормирование негативных факторов.
презентация, добавлен 03.09.2015Сущность и значение электробезопасности, законодательные требования к ее обеспечению. Особенности действия электрического тока на организм человека. Анализ факторов, влияющих на исход поражения электрическим током. Способы защиты от этого вида поражения.
контрольная работа, добавлен 21.12.2010Безопасность жизнедеятельности как область научных знаний, предмет и методы ее исследования. Понятие и принципы обеспечения личной безопасности. Поражающие факторы ЧС и их воздействие на организм. Безопасность в системе: "человек-общество-природа".
шпаргалка, добавлен 05.10.2011Определение влияния авиаперлетов на здоровье человека. Заболевания, при которых нужно соблюдать осторожность во время авиапутешествий. Факторы, действующие на человеческий организм при авиаперелетах. Иммунитет при космическом полете. Влияние невесомости.
реферат, добавлен 18.04.2012Понятие и содержание валеологии как системы знаний и навыков, целью которой является укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение болезней, а также их лечение. История развития, цели и задачи. Факторы, формирующие здоровье.
презентация, добавлен 29.11.2013Раскрытие понятия "профессиональный риск", его оценка. Разработка мероприятий, снижающих воздействия вредных факторов на здоровье работников. Система управления рисками как один из способов обеспечения права граждан на достойный и безопасный труд.
курсовая работа, добавлен 18.12.2014- 123. Мода и здоровье
Вред некоторых модных вещей. Мода как непродолжительное господство определенного вкуса в разных сферах жизни. Негативное влияние узких джинсов на подкожно-жировую клетчатку. Стринги как причина молочницы. Привычки, разрушающие здоровье. Вред фаст-фуда.
презентация, добавлен 26.04.2014 Влияние абрикоса, апельсина, банана, ананаса, арбуза, винограда, вишни, груши, кокоса, киви, клубники, манго, дыни, крыжовника, черешни, мандарина, персика, сливы, лимона, яблока, граната и авокадо на самочувствие, здоровье и характер человека.
контрольная работа, добавлен 10.12.2014Взаимодействие человека со средой обитания и ее составляющими. Понятие опасности, ее виды, источники и способы защиты. Возникновение и развитие научно-практической деятельности в сфере безопасности жизнедеятельности человека, ее сущность, цели и задачи.
реферат, добавлен 09.11.2009