Развитие силовых способностей у детей старшего школьного возраста
Физическая сила и её виды. Структура силовых способностей человека. Средства и методы развития силовых способностей. Методика развития силы детей старшего школьного возраста. Экспериментальное обоснование эффективности внедрения методики развития силы.
Подобные документы
Теоретические основы силовой тренировки: определение силы и ее форм, методы ее воспитания. Особенности силовой подготовки детей и молодежи. Средства и методы развития силы в пулевой стрельбе. Контроль и самоконтроль при занятиях силовыми упражнениями.
курсовая работа, добавлен 19.03.2010Понятие физических качеств как биологических и психических свойств человека, выражающих его готовность осуществлять активную двигательную деятельность. Способы воспитания силовых способностей. Методические требования при занятиях силовыми упражнениями.
курсовая работа, добавлен 28.02.2012- 28. Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по футболу
Особенности развития скоростных способностей детей среднего школьного возраста. Методики воспитания скоростных способностей. Развитие быстроты детей на учебно-тренировочных занятиях по футболу. Организация и результаты собственного исследования.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010 Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов. Широкое применение нетрадиционных приемов развития специальной физической подготовленности спортсменов. Методы, применяемые для развития физических качеств и скоростно-силовых способностей футболистов.
курсовая работа, добавлен 15.09.2014- 30. Воспитание силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет (на примере силового троеборья)
Проявление силовых качеств при выполнении становой тяги. Средства и методы развития становой тяги у силовых троеборцев. Техника выполнения. Методы исследования и организация исследования. Методика развития силовых показателей у юношей 15-16 лет.
дипломная работа, добавлен 04.10.2007 Процесс адаптивного физического воспитания, направленный на развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста. Компенсаторно-координационный потенциал мини-футбола для развития двигательных способностей.
курсовая работа, добавлен 01.06.2016Физическое воспитание - процесс, направленный на совершенствование форм и функций организма ребенка, формирование его психофизических качеств. Средства и методы развития силы детей 6-10 лет с учетом индивидуально-типологических особенностей организма.
курсовая работа, добавлен 10.01.2011Ознакомление с теоретическими основами развития скоростно-силовых способностей юношей 15-17 лет, занимающихся боксом. Рассмотрение и характеристика полученных результатов тестирования экспериментальной группы. Изучение комплекса круговой тренировки.
дипломная работа, добавлен 16.09.2017История развития дзюдо. Характеристика скоростно-силовых качеств борца дзюдоиста старшего школьного возраста. Особенность применения методов аналитического и вариантного воздействий при развитии взрывной силы. Морально-волевая подготовка спортсмена.
курсовая работа, добавлен 28.05.2019Сила как физическое качество человека. Факторы, влияющие на развитие силы. Мышцы в пауэрлифтинге и их функции. Методика тренировки начинающих пауэрлифтеров. Тестирование специальной физической подготовленности. Анализ научно-методической литературы.
курсовая работа, добавлен 05.08.2010Характеристика проявлений скоростно-силовых способностей в спортивной деятельности баскетболиста. Физиологические основы и методы развития прыгучести. Взрывная сила ног. Использование реактивной способности нервно-мышечного аппарата для ее развития.
реферат, добавлен 02.12.2013Характеристика понятия координационных способностей. Рассмотрение подвижных игр как средства развития двигательных навыков. Разработка комплекса упражнений с учащимися среднего школьного возраста с направленных развитием координационных способностей.
дипломная работа, добавлен 12.05.2018Физическая подготовка юных хоккеистов: ее понятие и разновидности. Воспитание силовых и скоростных качеств. Этапы развития выносливости, координационных качеств и гибкости. Практическое исследование формирования скоростно-силовых способностей хоккеистов.
курсовая работа, добавлен 01.12.2014Наиболее эффективные средства и методы развития координационных способностей. Программа тактико-технических действий из восточных единоборств. Методика модернизации физического воспитания учащихся на основе включения в содержание урока средств каратэ.
курсовая работа, добавлен 17.01.2014Психолого-педагогическая сущность развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Накопление и обогащение двигательного опыта, скоростно-силовых качеств и выносливости у детей. Использование разнообразных подвижных игр на занятиях.
курсовая работа, добавлен 10.06.2014Понятие и виды выносливости. Средства и методы воспитания выносливости у детей старшего школьного возраста в секции по легкой атлетике. Зоны относительной мощности. Методика развития скоростной выносливости. Основные показатели аэробной выносливости.
курсовая работа, добавлен 13.11.2016Развитие детей среднего и старшего школьного возраста. Особенности сенсорной и нервной системы, характеристика кровообращения, пищеварения у детей школьного возраста. Адаптация к физическим нагрузкам. Спортивная тренировка и динамика работоспособности.
дипломная работа, добавлен 25.02.2011Процесс физического воспитания подрастающего поколения. Силовые и скоростные способности, виды; факторы, определяющие их уровень и проявление. Методика и средства развития силовых способностей и быстроты комплексных форм двигательных реакций в каратэ.
курсовая работа, добавлен 11.02.2011Содержательная направленность и типы подвижных игр используемых на уроках физкультуры. Развитие скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях легкой атлетики. Методика организации и проведения казахских национальных игр.
дипломная работа, добавлен 14.03.2015Особенности физического развития детей среднего и старшего школьного возраста. Задачи физического воспитания в среднем и старшем школьном возрасте. Специфика физических нагрузок в подростковом возрасте. Силовые упражнения с малыми и средними отягощениями.
реферат, добавлен 27.11.2009Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста, особенности развития координации движений. Психофизиологические механизмы развития координационных способностей. Сущность игр в касания и дебюты, атакующие и блокирующие захваты.
дипломная работа, добавлен 01.09.2011Характеристика координационных способностей детей с нарушением слуха. Подвижные игры как основное средство физического воспитания младших школьников, их влияние на развитие координационных способностей и мотивацию к занятиям физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 23.10.2012Характеристика понятия "сила". Собственно силовые способности и их соединение с другими физическими способностями. Упражнения с повышенным сопротивлением. Использование тренажерных устройств общего типа относят. Методы воспитания силовых способностей.
курсовая работа, добавлен 07.11.2012Исследование влияния специальных упражнений на развитие скоростно-силовых качеств волейболистов. Характеристика современных методов их диагностики. Описания комплекса упражнений, способствующего развитию скоростно-силовых способностей волейболистов.
курсовая работа, добавлен 19.07.2014Особенности физического развития детей старшего школьного возраста и исследование влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся. Методика и этапы развития физических качеств: ловкости, выносливости, силы. Эффективность упражнений.
дипломная работа, добавлен 02.07.2015