Двигательные способности детей 10-12 лет и методы их воспитания при помощи баскетбола
Возрастные особенности развития двигательных способностей детей 10-12 лет. Эффективность комплексных тренировок. Двигательные способности и методы их воспитания. Примерные силовые игры в парах. Развитие быстроты и выносливости. Дозировка упражнений.
Подобные документы
Физическое развитие детей среднего школьного возраста. Влияние туризма на развитие организма школьника. Возможности туризма как средства развития общей выносливости детей среднего школьного возраста на примере исследования детей МОУ СОШ № 3 г. Тотьма.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Строение и механизм работы мышц. Оценка общей и специальной физической подготовки спортсменов. Основные принципы и методы развития силы. Пример недельного цикла тренировки на развитие силовой выносливости. Особенности техники применяемых упражнений.
реферат, добавлен 14.09.2012Физическая подготовка юных хоккеистов: ее понятие и разновидности. Воспитание силовых и скоростных качеств. Этапы развития выносливости, координационных качеств и гибкости. Практическое исследование формирования скоростно-силовых способностей хоккеистов.
курсовая работа, добавлен 01.12.2014Общие понятия о силе и выносливости. История развития воркаута в мире и в Российской Федерации. Стили и классификация уличных тренировок. Методические основы проведения занятий по воркауту. Средства и методы развития силы и выносливости в воркауте.
дипломная работа, добавлен 24.06.2015- 105. Развитие гибкости
Сущность и значение гибкости, задачи, цели и принципы ее развития. Используемые методы и эффективные упражнения. Техника безопасности при выполнении контрольных упражнений на развитие гибкости, средства и методы воспитания данного физического качества.
реферат, добавлен 18.04.2015 Методы проведения, требования к технике выполнения упражнений в степ-аэробике и ее влияние на общее состояние организма. Эффективность процесса физического и психического воспитания сюжетных занятий на основе степ–аэробики у детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 07.12.2013Влияние физического досуга на организм детей. Учет возрастных особенностей детей в методике физического воспитания. Методы физкультурно-оздоровительной подготовки порастающего поколения. Совершенствование мероприятий, направленных на развитие спорта.
дипломная работа, добавлен 25.05.2015Дошкольный период - один из наиболее ответственных периодов в формировании физического здоровья. Морфофункциональные и физиологические особенности детей 4-6 лет. Двигательные качества. Методические основы повышения физической подготовленности детей.
курсовая работа, добавлен 13.11.2013Роль гигиенического и физического воспитания детей. Виды закаливания школьников. Использование физических упражнений в естественных условиях для физического воспитания школьников. Спортивные упражнения на воздухе зимой. Физические упражнения летом.
курсовая работа, добавлен 02.05.2009Понятие, цели, задачи, формы, методы и средства физического воспитания. Карате как универсальная система физического воспитания ребенка. Программа и методические приемы физической подготовки детей 5-7 лет. Овладение специальными двигательными навыками.
курсовая работа, добавлен 26.09.2014Особенности функционирования центрально-нервной системы. Роль мышечной системы и методы ее совершенствования. Методические принципы физического воспитания. Сила как физическое качество, виды способностей и развитие. Гуморальная и нервная регуляция.
контрольная работа, добавлен 05.04.2016- 112. Подвижные игры
Воспитательное и социальное значение подвижных игр . Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста. Анализ программы подвижных игр и упражнений в комплексной программе физического воспитания начальной школы.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011 Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Понятие и виды координационных способностей. Методика развития и оценки координационных способностей.
дипломная работа, добавлен 11.03.2010Становление двигательных функций и физических качеств ребёнка. Подвижная игра как средство воспитания детей дошкольного возраста, ее влияние на деятельность всех систем организма, развитие морально-волевых качеств. Педагогическое руководство игрой.
презентация, добавлен 02.07.2012Показатели силовых способностей, классификация и методы развития. Особенности психического и анатомо-физиологического развития детей младшего школьного возраста. Контроль нагрузок в процессе развития силовых способностей у младшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 28.01.2016Подвижные игры как важнейшее средство и метод комплексного воспитания детей. Их влияние на рост и функциональную деятельность организма, физическое развитие. Факты, способствующие возникновению игрового интереса. Подбор педагогом игрового сюжета.
контрольная работа, добавлен 17.05.2014Физическая сила и её виды. Структура силовых способностей человека. Средства и методы развития силовых способностей. Методика развития силы детей старшего школьного возраста. Экспериментальное обоснование эффективности внедрения методики развития силы.
курсовая работа, добавлен 24.01.2012История развития баскетбола. Соревнования по баскетболу на летних Олимпийских играх. Призёры соревнований: мужчины, женщины, медальный зачет. Появление и развитие игры в России. Описание разновидностей баскетбола, баскетбол на инвалидных колясках.
реферат, добавлен 19.07.2011Подбор комплекса физических упражнений средствами йоги для развития основных двигательных навыков детей младшего школьного возраста с нарушением зрения, обоснование его эффективности. Особенности развития и диагностика координационных способностей.
курсовая работа, добавлен 22.04.2019Педагогические и физиологические механизмы развития координационных способностей. Специфика их проявления в боксе. Средства, методы и организационные формы развития координационных способностей у юных боксеров, построение учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 16.09.2014Ритмическая гимнастика как вид физкультурно-спортивной деятельности. Особенности ее использования на занятиях в младшем школьном возрасте. Координационные способности, пути их воспитания. Разнообразие средств двигательной деятельности в гимнастике.
дипломная работа, добавлен 04.10.2007Сила как физическое качество. Задачи развития и средства воспитания силы. Средства и методы силовой тренировки начинающих бегунов на короткие дистанции. Организация силовых тренировок и предупреждение травматизма при выполнении силовых упражнений.
дипломная работа, добавлен 20.06.2012Средства и методы воспитания силовых способностей. Планирование тренировочного процесса, направленного на силовую подготовку. Анатомо-физиологические особенности девушек. Система упражнений на развитие силы у пауэрлифтеров в подготовительном периоде.
дипломная работа, добавлен 29.11.2016Cпортивный туризм как средство воспитания скоростно-силовых способностей у детей. Анатомо-физиологические особенности школьников. Реализация программ образования туристской и физкультурно–спортивной направленностей в интересах развития личности.
курсовая работа, добавлен 07.10.2016Функциональная подготовка боксеров, методы развития их физических качеств, скоростных и силовых способностей, выносливости. Возрастные особенности юношеского спорта. Общие положения применения метода круговой тренировки в занятиях боксом и ее организация.
дипломная работа, добавлен 24.11.2010