Технико-тактическая подготовка дзюдоистов 15-16 лет
Формирование технико-тактической подготовленности в борьбе дзюдо. Методика обучения дзюдоистов защитным действиям. Повышение эффективности применения контратакующих технических действий в борьбе дзюдо. Организация учебно-тренировочного процесса борцов.
Подобные документы
Управление процессом спортивной тренировки высококвалифицированных спортсменов, вопросы изучения технической подготовленности. Особенности подготовленности яхтсменов. Основные направления совершенствования тренировочного процесса в парусном спорте.
курсовая работа, добавлен 01.03.2014Организация занятий в секции по волейболу. Особенности учебно-тренировочного процесса волейболистов 12-13лет. Возрастные анатомо-физиологические особенности развития волейболистов 12-13 лет. Физическая подготовка, техника и тактики игры в волейбол.
курсовая работа, добавлен 24.09.2012Физическая подготовка как основа развития технических приемов футболистов. Средства и методика преподавания физической подготовки. Методы развития координационных способностей, гибкости, выносливости. Особенности и техника обучения применения финтов.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015Содержание технико-тактической подготовки таэквондистов на этапе спортивной специализации. Анализ механизмов эффективного применения приемов совмещения прямолинейного, вертикального и бокового маневрирования таэквондо в тактико-технических структурах.
дипломная работа, добавлен 19.03.2023Специфические особенности и дидактическое обеспечение учебно-тренировочного процесса лаптистов. Разработка и экспериментальное обоснование методики формирования специальной физической подготовки лаптистов на этапе углубленной спортивной специализации.
дипломная работа, добавлен 02.06.2015Методы развития координационных способностей. Роль координации в борьбе, ее развитие в разных возрастных группах. Параметры, фазы и элементы координации. Использование и роль упражнений в развитии координации на тренировках у борцов вольного стиля.
дипломная работа, добавлен 25.06.2012Прояви спеціальних силових якостей борців в умовах змагальної діяльності. Біомеханічні властивості скелетних м’язів в умовах тренування. Структура та зміст базової техніки дзюдо. Аналіз результатів застосування методики силової підготовки дзюдоїстів.
магистерская работа, добавлен 20.03.2012Достижение максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности как спортивной тренировки, направления интенсификации данного процесса. Характеристика принципа постепенности, его основные положения и особенности.
реферат, добавлен 26.02.2012Основы развития физических качеств у юных борцов. Характеристика структуры тренировочных нагрузок борцов греко-римской борьбы 16-18 лет. Изучение средств и методов для развития взрывной силы борцов. Проблемы физической подготовки молодых спортсменов.
дипломная работа, добавлен 07.06.2017Роль тренера-воспитателя в становлении профессионального борца. Опыт и результативность работы тренеров бывшего СССР. Достижения воспитанников личных тренеров по греко-римской, вольной борьбе и дзюдо на Играх Олимпиад. Опыт побед на чемпионатах мира.
реферат, добавлен 04.07.2012Основные направления использования тестов, их классификация. Тесты для отбора в спортивной борьбе. Методы оценки спортивных достижений. Тестирование специальной выносливости борца. Взаимосвязь показателей тестов с техническим мастерством борцов-вольников.
дипломная работа, добавлен 03.03.2012Мастерство и надежность футбольных вратарей - ключевая составляющая обороноспособности команды. Особенности тренировочного процесса футбольных вратарей в возрасте 17-20 лет. Физическая и психологическая, техническая и тактическая подготовка вратарей.
курсовая работа, добавлен 28.09.2012Учебно-тренировочный процесс юных спортсменов в группе начальной подготовки. Методика обучения основным техническим приемам в нападении баскетболистов. Организация исследования динамики показателей физической и технической подготовленности детей.
дипломная работа, добавлен 23.07.2011Воспитание морально-волевых качеств у борцов. Спортивный психолог и его функции. Методы и приемы психологической подготовки в борьбе. Задачи психологической подготовки в спорте высших достижений. Развитие настойчивости, выдержки, инициативности.
курсовая работа, добавлен 12.07.2016Тренировка юных спортсменов как многолетний непрерывный процесс, основанный на определенных закономерностях развития организма подростков и юношей. Структура движений и методика совершенствования одновременных цикличных ходов для подготовки лыжных гонок.
курсовая работа, добавлен 10.07.2015Цели учебно-тренировочного процесса легкоатлета. Упражнения, способствующие развитию основных физических качеств. Основные рекомендации в воспитании морально-волевых качеств легкоатлета. Планирование физических нагрузок по периодам в легкой атлетике.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015Выявление с помощью литературных источников основных средств и методов развития координационных способностей. Развитие двигательных качеств у борцов греко-римского стиля через внедрение в учебно-тренировочный процесс предложенных упражнений и эстафет.
дипломная работа, добавлен 13.06.2012Определение уровня основных скоростных качеств у спортсменов борцов. Разработка методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе борцов самбо. Определение эффективности предложенной методики развития быстроты у спортсменов.
дипломная работа, добавлен 12.12.2017Методика обучения техническим действиям рукопашного боя. Формирование представления о виде спорта и двигательных приемах. Тренировочные и соревновательные нагрузки. Восстановление спортивной работоспособности. Специфика различных видов рукопашного боя.
курсовая работа, добавлен 27.12.2010Методы проведения, требования к технике выполнения упражнений в степ-аэробике и ее влияние на общее состояние организма. Эффективность процесса физического и психического воспитания сюжетных занятий на основе степ–аэробики у детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 07.12.2013Физиологическая характеристика детей среднего школьного возраста. Особенности развития и характеристика физических качеств. Методы оценки физической подготовки. Методика развития двигательных качеств, динамики физической и технической подготовленности.
реферат, добавлен 27.01.2011- 72. Индивидуальная предсоревновательная подготовка высококвалифицированных борцов греко-римского стиля
Психическая и волевая подготовка борцов греко-римского стиля. Физиологические особенности тренировки спортсменов. Оценка общей психологической устойчивости. Настойчивость как волевое качество. Смелость и психическая надежность борцов греко-римского стиля.
дипломная работа, добавлен 31.10.2012 Характеристика методики совершенствования техники и тактики игры в волейбол у юношей 15-17 лет. Современные подходы к обучению игры в волейбол. Особенности обучения игровым приемам. Физическая, техническая и тактическая подготовка юных волейболистов.
курсовая работа, добавлен 17.07.2011Содержание процесса общей и специальной физической подготовки в вольной борьбе. Использование метода круговой тренировки в процессе физической подготовки высококвалифицированных спортсменов. Развитие силовой выносливости у спортсменок в вольной борьбе.
дипломная работа, добавлен 05.10.2012Анализ литературных источников по становлению игры в хоккей с мячом. Современные требования при подготовке хоккеистов. Методика обучения игры в хоккей с мячом, ее значение для физического развития ребенка. Структура и содержание тренировочных занятий.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011