Методы психологической саморегуляции
Отличительные черты биологической и рефлекторной саморегуляции - генетически закодированных сложных внутренних процессов, лежащих в основе роста, жизнедеятельности и защитных функций организма. Обзор приемов саморегуляции при несении караульной службы.
Подобные документы
Цели проведения психологической работы. Структура психологической службы в исправительном учреждении. Сущность диагностической, консультативной, психокоррекционной, прогностической, просветительской и исследовательской функций. Работа с личным составом.
отчет по практике, добавлен 26.02.2013Изучение основных подходов зарубежных и отечественных авторов определения самосознания, "Я-концепции". Эмпирическое исследование уровня самооценки в подростковом возрасте. Развитие у учащихся способности к саморегуляции. Характеристика поведения личности.
дипломная работа, добавлен 17.06.2015Место и значение спортивной психологии в педагогической деятельности тренеров при комплексной подготовке спортсменов. Общая психологическая подготовка и совершенствование саморегуляции и формирования адекватного отношения спортсменов к спортивной жизни.
лекция, добавлен 11.05.2009Основные причины и симптомы синдрома профессионального выгорания. Проявление синдрома профессионального выгорания у медицинских работников, влияние специфики деятельности на формирование симптомов. Мероприятия по профилактике и методы саморегуляции.
дипломная работа, добавлен 08.02.2013Основные направления изучения цвета в психологии. Исследование цветоэмоциональных значений и психосемантика цвета. Психофизиологическое воздействие цвета на человека. Оптимизация функционального состояния цветовыми эффектами и саморегуляция напряжения.
курсовая работа, добавлен 06.12.2011Проблема влияния профессии на личность и внутренний мир человека. Факторы, способствующие профессиональной деформации и ее основные уровни. Пути реабилитации, приемы саморегуляции эмоционально-волевой сферы. Описание феномена психического выгорания.
реферат, добавлен 01.12.2013Современные представления о системном характере взаимодействия структур мозга в обеспечении ощущений. Пороги чувствительности к раздражителю, адаптация, контраст и синестезия. Функции саморегуляции анализатора в зависимости от действующего раздражителя.
реферат, добавлен 03.09.2015Исследование саморегуляции временной перспективы при депрессивных расстройствах. Выявление степени проявления тревоги у студентов по методике Тейлора. Изучение нарушения идентичности у девушек, перенесших сексуальное насилие в возрасте ранней юности.
реферат, добавлен 12.04.2010Самооценка является центральным звеном произвольной саморегуляции и определяет уровень активности человека. Развитие подлинной самооценки начинается с реалистических оценок детьми своих умений, результатов своей деятельности и конкретных знаний.
дипломная работа, добавлен 16.12.2008Цель психологических тренингов. Осознание и вербализация проблемы. Правила работы в группе. Построение занятий, предлагаемые упражнения по развитию адекватного представления о себе, обучению навыкам уверенного поведения, работе с "внутренним ребенком".
методичка, добавлен 23.10.2009Типичные различия в эмоциональных особенностях личности. Основные формы выражения эмоций, их влияние на здоровье и деятельность человека. Необходимость управления собственными эмоциями, способы устранения нежелательных эмоций (регуляции и саморегуляции).
реферат, добавлен 01.04.2010Понятие правовой психологии и предмет ее изучения. Социальная адаптация и ее влияние на поведение человека. Определение саморегуляции личности, ее проявление в острых конфликтных ситуациях. Основные правила формирования самодисциплины членов общества.
контрольная работа, добавлен 17.09.2010Общие представления об особенностях стресса человека и совладающего поведения. Копинг-стратегии, их вклад в спортивную деятельность. Общие представления о понятии "жизнестойкость". Понятие "саморегуляции" и ее значимость в подростковом возрасте.
курсовая работа, добавлен 21.10.2015Понятие позитивного подкрепления и характер его воздействия на поведения студента. Причины ослабления интереса под влиянием регулярного внешнего подкрепления. Методика, значение самоподкрепления и саморегуляции. Недостатки наказания как метода мотивации.
курсовая работа, добавлен 11.11.2009Стресс как состояние эмоциональной напряженности. Способность к саморегуляции. Методики борьбы с ежедневными стрессовыми ситуациями. Первая помощь в острой стрессовой ситуации. Умение расслабляться. Приемы, отвлекающие внимание и снижающие напряжение.
доклад, добавлен 21.12.2011Сознание как высший уровень психического отражения, закономерности и механизмы его мотивации и саморегуляции. Высшие психические функции личности. Сущность феномена самосознания, его объект, источники, движущие силы развития, компоненты и функции.
курсовая работа, добавлен 20.12.2015Проблема самосознания и саморегуляции в психологии. Анализ и оценка свободы воли в религии, ее христианская трактовка. Организация и проведение исследование локуса контроля православных христиан и атеистов. Статистическая обработка результатов данных.
курсовая работа, добавлен 03.12.2013Психологическая характеристика подросткового возраста. Тревожность как эмоциональный феномен. Основные особенности тревожности в подростковом возрасте. Саморегуляция как способ оптимизации функционального состояния субъекта. Анализ первичных статистик.
дипломная работа, добавлен 28.03.2014Диагностика темперамента и характера человека по его кистям и форме рук. Магический потенциал ногтей. Форма и твердость пластин, степень их ухоженности, цветовое решение лакового покрытия как визитная карточка женщины. Основные методики саморегуляции.
реферат, добавлен 28.03.2013Опыт поведения человека в экстремальной ситуации. Факторы, влияющие на психологическую готовность к деятельности в экстремальных ситуациях. Мотивационная структура личности в экстремальной ситуации. Копинговые механизмы в саморегуляции поведения.
реферат, добавлен 18.03.2010Проектная деятельность и кластер личностных компетенций как предмет психологического исследования. Особенности проектной деятельности школьников в системе современного образования. Исследование рефлексивности, волевой саморегуляции и мотивации к успеху.
дипломная работа, добавлен 27.06.2014Способы персонализации риска. Психологические особенности личности. Индивидуальность концепции риска. Особенности, функции и классификация эмоций. Рекомендации по саморегуляции и выходу из стрессовых состояний. Риски, связанные с воздействием эмоций.
контрольная работа, добавлен 13.09.2009Проблема воли в зарубежной и отечественной психологии. Анализ волевой сферы студентов. Применение методики "Когнитивной ориентации (локус контроля)" для исследования волевой саморегуляции и изучения самооценки силы воли обучающихся разных курсов.
курсовая работа, добавлен 17.12.2014Попытки осмысления феномена самоотношения на этапе обучения подростков в ВУЗе. Три разных подхода рассмотрения отношения человека к себе: самоотношение в структуре самосознания, самоотношение в структуре личности, самоотношение в системе саморегуляции.
реферат, добавлен 22.02.2009Обобщение психолого-педагогического опыта учителей начальных классов по развитию эмоционально-волевой сферы детей средствами фототерапии. Исследование уровня мобилизации воли и саморегуляции у младших школьников. Программа кружка "В стране фотографий".
дипломная работа, добавлен 30.09.2014