Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни и его составляющие. Личная гигиена, режим дня. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Каким должно быть правильное питание. Основные способы борьбы с последствиями гиподинамии, закаливание организма.
Подобные документы
Взаимосвязь качества питания со здоровьем и качеством жизни человека. Характеристика системы управления качеством и безопасностью пищевых продуктов в соответствие с анализом критических контрольных точек. Требования к качеству изготавливаемой продукции.
контрольная работа, добавлен 27.02.2011- 77. Основы БЖД
Определение опасности и риска для жизни. Чрезвычайные ситуации: техногенные, экологические, природные. Анализ и предупреждение травматизма. Контроль и управление безопасностью труда. Гигиена труда и производственная санитария. Пожарная безопасность.
курс лекций, добавлен 04.10.2008 Факторы, которые влияют на продолжительность жизни человека. Основные направления исследований по геронтологии. Основы спортивной медицины. Лечебная физическая культура. Стратегии продления срока жизни. Биологическое старение. Влияние стресса и дистресса.
презентация, добавлен 04.10.2016Общие закономерности адаптации организма человека к различным условиям. Предельно допустимые нормы ионизирующих излучений (как они устанавливаются и каким документом нормируются). Устройство приборов для определения запыленности воздуха в рабочей зоне.
контрольная работа, добавлен 19.02.2015- 80. Суицид
Целенаправленное лишение себя жизни. Аутоназия или добровольный уход человека из жизни, суицид-убийство, суицид-атака, массовый суицид. Основные формы словесного предупреждения. Что происходит с людьми при использовании различных способов самоубийства.
презентация, добавлен 25.03.2013 Виды искусственной вентиляции. Преимущества центрального отопления. Значение правильного освещения в гигиене жилища. Зоны, на которые делится территория города с учетом преимущественного функционального использования. Планировка населённых мест.
презентация, добавлен 17.09.2014История и современные проблемы гигиены атмосферного воздуха. Быстрое развитие его гигиены в ХХ в. в связи с растущим загрязнением атмосферы выбросами промышленных предприятий. Гигиенические показатели качества воздушной среды: температура, влажность.
презентация, добавлен 23.11.2016Взаимозависимость между рационом и развитием основных неинфекционных хронических заболеваний. Риск для здоровья, связанный факторами питания. Проблемы ожирения и способы его профилактики. Практические советы по выбору и приготовлению здоровой пищи.
презентация, добавлен 20.10.2013Изучение классификации производственных работ по тяжести и напряженности труда, их нормативно-техническое планирование. Исследование системы организации умственного труда. Особенности труда женщин и подростков. Параметры микроклимата и гигиена труда.
презентация, добавлен 09.02.2014Курение как социальная проблема, причины его распространения на современном этапе в обществе. Табачный дым, его составляющие. Оценка негативного влияния курения на разные системы человеческого организма: сердечнососудистой, мочеполовой, дыхательной и др.
реферат, добавлен 15.12.2012Понятие сна, его физиологическая сущность и особенности, роль и значение в жизни человека и животных. Классификация сна, разновидности и характеристика, отличительные черты. Методы регуляции сна и их значение, причины нарушений. Толкование сновидений.
реферат, добавлен 02.04.2009Основное направление профилактики профзаболеваний. Условия сохранения высокой профессиональной работоспособности. Составление комплексов упражнений для производственной гимнастики. Занятия гимнастикой в офисных помещениях. Цель физкультурной паузы.
реферат, добавлен 17.06.2013Производственная санитария и гигиена труда. Основы физиологии труда. Формы трудовой деятельности. Основные виды умственного труда. Факторы, определяющие условия труда. Принципы гигиенического нормирования. Профилактические и оздоровительные мероприятия.
реферат, добавлен 14.03.2009Основные законы рационального питания и их характеристика. Понятие калорий, их воздействие на организм. Необходимость в калориях при физической активности. Рациональный режим и правила питания как необходимое условие для сохранения и укрепления здоровья.
контрольная работа, добавлен 20.08.2010Причины роста числа дорожно-транспортных происшествий. Значение в трудной дорожной ситуации уровня психологической подготовки людей. Автошкола - главное звено системы "человек - автомобиль - дорога", ее роль в обеспечении безопасности дорожного движения.
статья, добавлен 27.03.2015Физическое здоровье как уровень мобилизации адаптационных резервов организма, его признаки, факторы риска. Влияние генетики, состояния окружающей среды, медицинского обеспечения, условий и образа жизни, вредных привычек на состояние здоровья людей.
презентация, добавлен 30.09.2013Значение и сущность лечебно-профилактических мероприятий - закаливания и гигиены. Профилактика детского травматизма. Первая помощь при травмах и ушибах. Способы предупреждения несчастных случаев и появления травм. Правильный уход и лечение травм и ушибов.
реферат, добавлен 04.04.2018Развитие статистики в Российской Федерации. Сводки и группировки в ней. Социально-экономическая характеристика города Пензы. Статистическое исследование и анализ обстановки с пожарами и их последствиями на территории города за определенный период времени.
курсовая работа, добавлен 28.02.2014Методы обеспечения безопасности жизнедеятельности общества на современном этапе. Значение прогрессивного образования в развитии личности нового поколения, роль в данном процессе научной фантастики. Значение языка в культуре безопасности человека.
контрольная работа, добавлен 15.06.2009Датчики анализаторов - окончания нервных волокон, называемые рецепторами. Различие рецепторов по характеру вызываемых у человека ощущений. Важнейшей системой организма является нервная система. Гомеостаз и адаптация. Естественные системы защиты организма.
контрольная работа, добавлен 23.02.2009Анализ основных показателей работоспособности человека - величины функциональных возможностей организма, характеризующейся количеством, качеством работы, выполняемой за определенное время. Исследования условий труда и их влияния на здоровье работника.
статья, добавлен 18.03.2010Проблема наркомании в современной России. Средний возраст приобщения к наркотикам. Места распространения наркотиков. Эффекты синдрома отмены. Средняя продолжительность жизни активного наркомана. Духовная деградация и физическое истощение организма.
презентация, добавлен 01.12.2013Понятие, задача рациональное питание. Оценка пищевого статуса. Пищевая недостаточность и связанные с ней проблемы. Несбалансированность пищевого рациона. Алиментарные заболевания. Пищевая ценность продуктов. Рациональное или адекватное питание.
презентация, добавлен 03.05.2015Изучение гидросферных опасностей. Причины образования цунами. Основные понятия о наводнении. Причины большой численности жертв. Классификация наводнений в зависимости от масштаба распространения и повторяемости. Основные способы борьбы с наводнениями.
курсовая работа, добавлен 11.01.2011Мероприятия по предупреждению селей и меры по снижению ущерба от них. Причины возникновения цунами. Прогнозы службы предупреждения. Основные критерии наводнения, основные способы борьбы и ликвидации их последствий. Прямой и косвенный экономический ущерб.
презентация, добавлен 16.11.2013