Наоми Уэмура - турист и спортсмен
Биография японского путешественника Наоми Уэмура. События в юности, становление характера и первые путешествия. Экспедиция на Северный полюс. Подготовка к зимнему восхождению на вершину Мак-Кинли и обстоятельства гибели путешественника и спортсмена.
Подобные документы
Биомеханика физиологических движений (удара и защиты) в боксе. Выносливость как показатель работоспособности спортсмена. Механизмы усталости и адаптации к физиологическим нагрузкам. Энергетические механизмы обеспечения функционального состояния боксера.
реферат, добавлен 10.04.2014Основные положения пищевого рациона, питьевой режим спортсмена. Гигиенические требования к планированию тренировок и проведению занятий по каратэ. Профилактика травматизма и грибковых заболеваний кожи. Нормирование тренировочных занятий спортсмена.
курсовая работа, добавлен 08.03.2016Духовное, умственное, психологическое развитие личности. Понятие "здоровье", его содержание и основные критерии. Основные факторы здоровья спортсмена. Психологические факторы в теннисе. Основные факторы, влияющие на эмоциональное состояние спортсмена.
контрольная работа, добавлен 23.06.2015Принцип реагирования живой системы. Организм человека как функциональная система. Понятие адаптации организма спортсмена, гомеостаз внутренней среды. Автоматизм работы систем организма. Морфологические проявления компенсаторно-приспособительных реакций.
реферат, добавлен 24.11.2009Влияние предстартового состояния спортсмена на эффективность соревновательной деятельности. Возрастные особенности развития организма. Формирование волевой, осознанной, вербальной, целевой установки. Управление предстартовой подготовкой в шорт-треке.
курсовая работа, добавлен 25.01.2017Порядок распределения сердечного выброса в покое и при мышечной работе. Объем крови, его перераспределение и изменение при мышечной работе. Артериальное давление и его регуляция при мышечной работе. Кровообращение в зонах относительной мощности.
курсовая работа, добавлен 07.12.2010Характеристика воспитания скоростно-силовых способностей и силовой выносливости с использованием непредельных отягощений. Изучение контрольных упражнений для определения уровня развития силовых возможностей спортсмена: прыжков, подтягиваний, отжиманий.
лекция, добавлен 10.06.2011Подготовка юных спортсменов. Скоростные способности юных спортсменов-ориентировщиков. Направления оптимизации управления тренировкой. Структура специальной работоспособности юных спортсменов-ориентировщиков. Структура соревновательной деятельности.
курсовая работа, добавлен 27.07.2010Характеристика системы спортивной подготовки спортсмена. Структура спортивной подготовки. Методические принципы спортивной тренировки. Методы подготовки в лыжном спорте. Спортивные соревнования как одно из важнейших средств специализированной тренировки.
курсовая работа, добавлен 31.01.2012Основные понятия "спорт", "подготовка спортсмена", "спортивная тренировка". Виды подготовки спортсменов и оценка их практической эффективности. Характеристика основных компонентов мастерства акробатов, анализ их соревновательной деятельности на стартах.
дипломная работа, добавлен 23.01.2012Содержание и организация комплексного контроля в выбранном виде спорта (борьба самбо). Подготовка спортсменов к соревнованиям. Основные методы спортивной подготовки. Методика построения занятий для начинающих спортсменов. Оценка проведенного исследования.
дипломная работа, добавлен 09.02.2009Динамика функций организма спортсмена при адаптации и ее основные стадии. Физиологические основы адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам. Стадия физиологического напряжения организма. Адаптационные изменения в системах организма.
контрольная работа, добавлен 24.12.2013Правовое регулирование обязанностей туристов и соблюдение ими личной безопасности во время путешествия. Необходимость соблюдения законодательства страны пребывания. Охрана окружающей среды и памятников культуры при посещении иностранного государства.
контрольная работа, добавлен 06.12.2012Правовые основы обслуживания туристов железнодорожным транспортом. Общие правила и технология перевозки туристов на железнодорожном транспорте. Подвижной состав пассажирского железнодорожного транспорта для туристических перевозок в России.
реферат, добавлен 02.12.2003Становление и развитие настольного тенниса в Европе и в Абакане. Особенности общей физической, специальной физической и психологической подготовки спортсменов теннисистов. Важнейшие условия достижения успехов в теннисе. Формы проявления силы.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011- 41. Спортсмен-пловец
Физиологические основы обучения и тренировки юных пловцов. Детальная характеристика процесса формирования современных мастеров водной дорожки, основные этапы этого процесса, главные задачи и средства подготовки. Основная подготовка спортсменов-пловцов.
реферат, добавлен 13.12.2010 Краткое описание туристического путешествия "Чудеса Крыма", расписание маршрута, режим питания. Описание этапов турпохода по маршруту "Сосновка - Эклизи-Бурун - Ангар". Экскурсия по пещере Эмине-Баир-Хосар. Слабые места разработанного путешествия.
контрольная работа, добавлен 12.06.2010Исследование особенностей физической и психологической подготовки бегунов на средние и длинные дистанции. Старт и стартовый разгон. Основы спортивной подготовки спортсмена. Тактическая подготовка легкоатлета. Контроль уровня выносливости в беге.
курсовая работа, добавлен 07.06.2013- 44. Полярный туризм
История развития полярного туризма, организации арктических и антарктических маршрутов. Особенности состава туристов на Северный и Южный полюс. Главные объекты полярного туризма, его виды, условия проживания туристов. Основные проблемы полярного туризма.
дипломная работа, добавлен 23.06.2012 Технологическая карта туристского путешествия. Предложения по созданию нового образца технологической карты туристского путешествия: видимые недостатки и упущения технологической карты тура; проект новой технологической карты туристского путешествия.
курсовая работа, добавлен 04.01.2008Спортивная тренировка как часть системы подготовки спортсмена. Достижение высоких спортивных результатов. Структура подготовки спортсмена. Понятия спортивной тренировки и подготовленности легкоатлета. Принципы и построение тренировочного процесса.
реферат, добавлен 27.02.2010Общие и специфические черты пляжного и классического волейбола. Системы позиционного нападения. Методика обучения и совершенствования. Общая и специальная физическая подготовка. Базовые навыки, правила и требования к подготовке спортсмена в бич-волее.
реферат, добавлен 20.08.2010Историко-культурные ресурсы районов путешествия, обоснование программы путешествия по маршруту туристского путешествия. Особенности организации познавательного тура по религиозным местам Бурятии. Основные характеристики тура, расчет его себестоимости.
курсовая работа, добавлен 25.12.2021- 49. Гиревой спорт
Гигиенические требования к местам тренировки и соревнований, к одежде и обуви. Характеристика двигательного и энергетического режима работы. Особенности питания. Вредные факторы, влияющие на здоровье спортсмена. Заболевания и травмы. Методы профилактики.
реферат, добавлен 17.12.2008 Основные задачи тестирования в спортивной медицине. Определение физической работоспособности спортсмена. Показания к проведению функциональных проб. Сдвиги, связанные с нарастанием тренированности. Требования, предъявляемые к спортивно-медицинским тестам.
презентация, добавлен 21.05.2015