Рациональное питание
Физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания. Суть рационального питания. Соблюдение режима питания. Основные правила, которые могут помочь рационализировать питание.
Подобные документы
Здоровый образ жизни и его составляющие. Личная гигиена, режим дня. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Каким должно быть правильное питание. Основные способы борьбы с последствиями гиподинамии, закаливание организма.
реферат, добавлен 28.11.2012Статистика и причины пожаров. Оценка риска его возникновения и мероприятия по его снижению. Физико-химические основы процесса горения и взрыва. Организация пожарной охраны. Спасение людей, которые могут подвергнуться воздействию опасных факторов пожара.
контрольная работа, добавлен 17.04.2014Рациональное освещение помещений и рабочих мест как один из важнейших элементов благоприятных условий труда. Основные гигиенические требования к искусственному освещению производственных помещений. Количественные и качественные показатели освещения.
контрольная работа, добавлен 03.05.2009Гигиеническая оценка неблагоприятных факторов производственной среды кухни. Технологические процессы в кафе. Приготовление вторых блюд и начинок для пирогов. Мероприятия по оптимизации рабочего процесса за счет замены оборудования и его перепланировки.
дипломная работа, добавлен 31.12.2014- 80. Правила безопасности пешеходов. Режим труда и отдыха подростка. Профилактика венерических болезней
Основные правила поведения и безопасности пешеходов на проезжей части, расшифровка сигналов регулировщика. Режим труда и отдыха подростка исходя из физиологических особенностей его возраста. Методы профилактики распространенных венерических заболеваний.
контрольная работа, добавлен 16.06.2009 Виды работ и характеристика условий труда филиала "Междугородная связь" предприятия РУП "Белтелеком". Организация медицинских (профессиональных) осмотров и лечебно-профилактического питания. Выбор льгот и компенсаций за работу в неблагоприятных условиях.
реферат, добавлен 25.05.2009Анализ категорий пожарной опасности производств. Исследование природных климатических условий Узбекистана. Характеристика загрязнителей воздушной среды городов Узбекистана. Изучение основ планировки населенных мест с учетом экологических факторов.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Противопожарные правила хранения удобрений. Особенности устройства складских помещений. Правила содержания скота и птицы, хранение грубых кормов. Охрана труда при уборке урожая. Меры пожарной безопасности при созревании колосовых культур на хлебных полях.
презентация, добавлен 22.12.2015Определение условий труда как совокупности фактов производственной среды, оказывающих влияние на здоровье и работоспособность человека в процессе труда. Создание оптимальных условий. Требования к производственному освещению, его параметры и источники.
реферат, добавлен 10.04.2015Человек как элемент среды обитания. Основные принципы существования и развития всего живого. Понятие среды обитания. Изучение состояния среды обитания и процессов взаимодействия живых существ с ней. Экология. Среда обитания человека. Техносфера.
реферат, добавлен 20.10.2008Отличие специальной оценки условий труда от процедуры аттестации рабочих мест. Классификация условий труда по степени вредности. Субъекты и объекты обязательного социального страхования от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний.
реферат, добавлен 13.10.2014Основные факторы, влияющие на здоровье человека. Основные негативы образа жизни студентов. Показатели устойчивости к влиянию окружающей среды. Примерный суточный бюджет времени учебного дня студента. Организация режима сна, питания и физических нагрузок.
презентация, добавлен 04.12.2015Значение овощей в питании. Способы закаливания и водные процедуры. Отказ от вредных привычек. Проблема употребления алкоголя. Действие курения на органы дыхания. Наркомания, наркотические вещества, их действие на человека. Воздействие табака на организм.
презентация, добавлен 30.03.2014Факторы, характеризующие напряженность труда. Условия труда: производственно-технические; санитарно-гигиенические. Проведение внепланового инструктажа. Инструктажи на рабочем месте. Классы условий труда по показателям напряженности трудового процесса.
контрольная работа, добавлен 14.07.2010- 90. Школа выживания
Экстремальные ситуации и направления их анализа. Туризм школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования: ориентирование, бивуак, разведение костра, питание, принципы оказания первой медицинской помощи, способы подачи сигнала бедствия.
реферат, добавлен 02.06.2014 Гарантии права работника на охрану труда. Государственное обеспечение по охране труда и финансирование мероприятий по охране труда. Нормативные акты по охране труда. Обязанности работодателя по обеспечению безопасных условий труда на производстве.
курсовая работа, добавлен 03.07.2012Создание безопасных условий труда. Комплекс гигиенических условий для правильного светового режима. Общие вопросы искусственного? естественного освещения. Распределение освещенности в помещении при естественном освещении. Расчет площади световых проемов.
реферат, добавлен 23.03.2009Характеристика основных видов и способов вентиляции - регулируемого воздухообмена в помещениях. Условия труда и их негативные воздействия на человека. Гигиеническая оценка условий и характера труда. Организация и проведение аттестации рабочих мест.
контрольная работа, добавлен 19.12.2011Понятие и функции профсоюза как организационной формы объединения рабочих, его права и обязанности. Анализ деятельности профсоюза работников торговли, общественного питания и потребкооперации г. Москвы. Разработка коллективного договора по охране труда.
курсовая работа, добавлен 23.12.2014Протокол инструментального исследования параметров микроклимата, химического фактора. Оценка условий труда по показателям тяжести и напряженности трудового процесса. Расчет доплат к тарифной ставке. Мероприятия и рекомендации по улучшению условий труда.
курсовая работа, добавлен 10.04.2017Здоровье, как важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Занятие спортом, физическими упражнениями, правильное питание, закаливание, личная гигиена – факторы сохранения здоровья.
презентация, добавлен 05.04.2011Деятельность ВОЗ в рамках обеспечения безопасности продуктов питания. История появления проблемы продовольствия. Заболевания пищевого происхождения, их причины. Рекомендации для органов власти и потребителей по стабилизации безопасности продуктов питания.
реферат, добавлен 06.06.2015Охрана труда в дошкольном оздоровительном учреждении и основные документы, регламентирующие соблюдение требований охраны труда. Главные требования к зданию и территории, приемам и организации работы. Контроль соблюдения требований охраны труда в ДОУ.
курсовая работа, добавлен 12.01.2014Среда обитания и жизнедеятельности человека. Факторы, воздействующие на человека в процессе его жизнедеятельности. Техногенные опасности в зоне действия технических систем. Классификация основных форм деятельности человека. Допустимые условия труда.
реферат, добавлен 23.02.2009Правовая и нормативная основы государственной экспертизы условий труда на территории субъекта РФ. Правовая и нормативная основы системы сертификации работ по охране труда (ССОТ) в организации. Общие принципы гигиенической классификации условий труда.
курсовая работа, добавлен 09.09.2012