Активный пеший поход "Через горы к морю" Архыз-Адлер
Характеристика мест проведения спортивного пешего похода 1-ой категории сложности с переходом через Главный Кавказский хребет и выходом к морю. График движения группы. Описание сложностей и опасностей, возникающих на маршруте. Используемое снаряжение.
Подобные документы
Этапы подготовки спортивно-оздоровительного водного туристского похода на 10 человек: его задачи, подбор участников и распределение обязанностей между ними, определение района, оформление документации. Организация соревнований по туристскому многоборью.
контрольная работа, добавлен 26.05.2012Активный туризм: общее понятие, сущность, задачи. Формирование баз данных пешеходного тура по Ключевскому району Алтайского края. Историко-географическое положение дестинаций, индустрия аттракций. Характеристика кольцевого пешего тура "Озерный край".
курсовая работа, добавлен 16.12.2012Техника туризма: определение и классификация. Особенности применения туристской техники в рекреационных и спортивных походах. Тактика туризма: определение и классификация. Горный туризм: снаряжение, техника. Туризм и спортивное ориентирование.
лекция, добавлен 24.11.2008Расчет энергетических затрат в зависимости от вида туризма и категории сложности путешествия. Нормативные основы безопасности питания в туризме. Необходимость обеспечения правильного режима питания в походе (при попадании в непривычные условия).
реферат, добавлен 28.06.2017Роль и место транспортных услуг на туристском рынке. Темпы роста популярности авиатранспорта. Автоуслуги, используемые в туристском обслуживании. Процесс подготовки автопутешествия. Специальные туристские поезда. Туристская поездка по реке или морю.
реферат, добавлен 22.03.2015Теоретико-методологические основы оздоровительного влияния туристских походов, специфика школьного туризма. Методика физических упражнений при подготовке туристского пешеходного похода. Организация и методика проведения экспериментального исследования.
дипломная работа, добавлен 17.04.2011Понятие страховки на горных склонах и переправах через водные препятствия. Средства страховки. Страховочные перила. Классификация техники страховки с применением основной веревки. Страховочная цепь и ее элементы. Техника восхождений, ледо-, скалолазания.
лекция, добавлен 24.11.2008Понятие спортивного питания как особой группы пищевых продуктов, выпускающихся для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом. Особенности построения рациона спортсмена. Правила составления спортивной диеты. Спортивные добавки.
реферат, добавлен 24.10.2013Развитие спортивного движения и четкая дифференциация физических упражнений. Международные спортивные федерации, союзы, ассоциации и лиги. Организационные аспекты управления физкультурно-спортивным движением. Федерация фигурного катания на коньках России.
реферат, добавлен 18.09.2014Проблемы обучения детей старшего дошкольного возраста прыжкам через скакалку. Особенности развития опорно-двигательного аппарата, центральной нервной, сердечнососудистой и дыхательной системы у старших дошкольников. Анализ техники прыжков через скакалку.
дипломная работа, добавлен 14.12.2010Правовая и законодательная основа физкультурно-спортивного движения в России. Модель массового спорта. Организация физкультурно-спортивной деятельности по хоккею с мячом для школьников как одному из видов массового физкультурно-спортивного движения.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Понятие о детском церебральном параличе (ДЦП). Физическое состояние и двигательные нарушения при ДЦП. Профилактика травматизма при обучении плаванию детей с ограниченными возможностями здоровья и специальное снаряжение, используемое в адаптивном плавании.
курсовая работа, добавлен 21.06.2011Анатомо-физиологические особенности развития подростков 14-16 лет. Роль здорового и спортивного питания на развитие организма юного спортсмена. Элементы спортивного питания и порядок разработки соответствующей диеты для подростков данной группы.
курсовая работа, добавлен 27.10.2010Общая характеристика спортивного туризма: виды, разряды и классификация маршрутов. История становления спортивного туризма в России, его проблемы и особенности на современном этапе. Особенности развития спортивного туризма в странах Европы и Америки.
курсовая работа, добавлен 30.11.2010Описание и характеристика туристических достопримечательностей Красноярского края. Круговой рейс по Енисею до Дудинки и обратно - уникальный маршрут, пролегающий через четыре климатические зоны. Детальное описание экскурсионной программы маршрута.
реферат, добавлен 26.07.2010Особенности конного туризма. Планирование времяпровождения: поход по маршруту или стационарное проживание. Правовые основы туристической деятельности. Организация проведения конных маршрутов. Объединения туроператоров и турагентов. Безопасность туризма.
курсовая работа, добавлен 19.11.2010Джиппинг как активный вид отдыха, смысл которого заключается в прохождении туристского маршрута на автомобилях-внедорожниках по бездорожью. Продолжительность поездки, выбор типа движения. Период проведения большинства джип-туров, выставляемые автомобили.
презентация, добавлен 08.05.2016Классификация туристских маршрутов. Форма и содержание спортивно-оздоровительных туров, их практическая подготовка. Подготовительный этап, разработка маршрута, комплектование и подготовка туристкой группы к походу. Социально-психологический фактор.
курсовая работа, добавлен 03.05.2009Современный рынок снаряжения. Классификация туристского походного снаряжения. Требования, предъявляемые к туристскому снаряжению. Особенности выбора походной одежды и обуви (экипировки). Выбор и порядок составления раскладки походного снаряжения.
методичка, добавлен 26.11.2008Содержание и особенности безопасности велотуризма. Стили езды на велосипеде. Влияние на организм пониженного атмосферного давления, климата среднегорья и высокогорья. Разработка многодневной велоэкспедиции. Расчет затрат на питание участников похода.
дипломная работа, добавлен 03.02.2015Основні правила безпеки при пересуванні по гірському рельєфу. Подолання крутих схилів. Перехід через річки, норми безпеки для безаварійності наведення переправи. Сонячні й теплові удари. Похід через лісові хащі, долання болот. Снігові обвали та лавини.
реферат, добавлен 22.11.2010Симптомы легкого утомления туристов при незначительных нагрузках. Субъективные опасности в спортивных походах. Роль личности в возникновении потенциальной опасности. Эмоциональное и физическое состояние туристов. Ошибки в материальном обеспечении похода.
реферат, добавлен 07.04.2012Раскрытие сущности и особенностей организации спортивного туризма. Анализ современного состояния развития спортивного туризма в России. Изучение ресурсного потенциала Алтайского края; разработка спортивного тура и его финансово-экономическое обоснование.
дипломная работа, добавлен 08.12.2014Географические предпосылки и история развития экстремального туризма на Урале. Организация и особенности планирования снегоходных маршрутов на Урале. Материально-техническое обеспечение снегоходного похода. Основные правила туристского обслуживания.
курсовая работа, добавлен 28.01.2011Формирование в туристских походах у взрослых и у детей чувства коллективизма, ответственности. Устройство походного быта, приготовление обеда на костре, наблюдение за природой. Разработка маршрута похода выходного дня, расчет и распределение обязанностей.
контрольная работа, добавлен 26.04.2009