Здоровье и здоровый образ жизни
Характеристика здорового образа жизни как системы разумного поведения человека фундаменте нравственно-религиозных и национальных традициях. История здорового образа жизни в России и основные правила его реализации. Основные правила здорового питания.
Подобные документы
Основные законы рационального питания и их характеристика. Понятие калорий, их воздействие на организм. Необходимость в калориях при физической активности. Рациональный режим и правила питания как необходимое условие для сохранения и укрепления здоровья.
контрольная работа, добавлен 20.08.2010Определение чрезвычайной ситуации и ее классификация. Действия территориальных управлений ЧС в случае предвиденной катастрофы. Виды природных стихийных бедствий, проявляемых на территории России. Факторы выживания и правила поведения в зоне бедствия.
презентация, добавлен 19.11.2011Рациональный режим труда и отдыха. Фазы рабочего цикла: врабатываемости, устойчивой производительности, утомления, "конечного порыва", срыва. Борьба с утомляемостью. Значение полноценного сна для организма, его электроэнцефалографические показатели.
презентация, добавлен 13.02.2017Повышение уровня информированности учащихся о проблемах наркомании. Формирование адекватного отношения к проблеме наркомании. Формирование взглядов и убеждений, соответствующих здоровому образу жизни. Влияние наркотиков на человеческий организм.
презентация, добавлен 19.11.2013Анализ основных показателей работоспособности человека - величины функциональных возможностей организма, характеризующейся количеством, качеством работы, выполняемой за определенное время. Исследования условий труда и их влияния на здоровье работника.
статья, добавлен 18.03.2010Лавина как быстрое, внезапно возникающее движение снега и льда вниз по крутым склонам гор, представляющее угрозу жизни и деятельности людей, главные причины их возникновения и факторы риска. Классификация и типы, правила поведения при сходе снега.
презентация, добавлен 19.04.2015Основные факторы риска жилых помещений. Влияние на здоровье человека состава воздуха жилых и общественных помещений. Факторы, угрожающие жизни человека в условиях быта в квартире, на транспорте и природе. Методы и средства обеспечения жизнедеятельности.
контрольная работа, добавлен 07.03.2011Вопросы и проблемы питания. Увеличение производства разнообразных пищевых продуктов. Основные функции и правила гигиены питания. Динамическое действие пищи. Энергетическая ценность. Гигиена, режим и различные формы организации питания школьников.
реферат, добавлен 24.11.2008Главные особенности возгораний. Характеристика основных правил поведения при пожаре. Низовой и верховой пожары в хвойных лесах, скорость их распространения. Главные ограничения при посещении леса в пожароопасный сезон. Правила пожарной безопасности.
реферат, добавлен 02.03.2012Меры предосторожности при обнаружении взрывного устройства. Правила безопасного поведения в толпе. Действия при панике из-за террористического акта. Профилактика и защита от нападения хулиганов. Основные виды мошенничества, правила защиты от мошенников.
реферат, добавлен 24.10.2009Основные правила поведения населения при оповещении об аварии с выбросом сильнодействующих ядовитых веществ. Способы защиты населения от сильнодействующих ядовитых веществ. Использование средств индивидуальной защиты. Проведение герметизации помещения.
презентация, добавлен 29.04.2014Основные виды аварий городского транспорта. Общие правила пользования общественным транспортом. Правила поведения при захвате самолета террористами. Опасные зоны на железнодорожном транспорте, травматизм пешеходов и пассажиров. Причины гибели судов.
реферат, добавлен 14.01.2013- 88. Мода и здоровье
Вред некоторых модных вещей. Мода как непродолжительное господство определенного вкуса в разных сферах жизни. Негативное влияние узких джинсов на подкожно-жировую клетчатку. Стринги как причина молочницы. Привычки, разрушающие здоровье. Вред фаст-фуда.
презентация, добавлен 26.04.2014 История создания Министерства по чрезвычайным ситуациям. России. Характеристика нелегкой профессии. Спасатель – профессия, где часто приходится сталкиваться с опасностью для своей жизни. Основные требования к человеку, желающему стать спасателем МЧС.
презентация, добавлен 04.03.2011Основные причины и виды социальных опасностей. Характеристика чрезвычайных ситуаций социального характера. Главные правила поведения и способы защиты при массовых беспорядках. Порядок обеспечения безопасности человека в информационном пространстве.
курсовая работа, добавлен 07.08.2015Исследование влияния правильного питания на здоровье человека. Определение всех последствий неправильного питания. Установление связи правильного питания и крепкого здоровья. Анализ научной информации и выявление отношения студентов к данной проблеме.
курсовая работа, добавлен 11.05.2017Влияние компьютера на здоровье человека, основные аспекты длительной работы за компьютером. Ультрафиолетовое излучение, благоприятное влияние излучения на организм, воздействие ультрафиолета на кожу, на глаза м иммунную систему. Влияние шума на здоровье.
реферат, добавлен 20.03.2010Система сохранения жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности на предприятии. Элементы системы охраны труда. Требования к безопасности рабочих условий согласно с российским законодательством. Правила и инструкции по охране труда.
презентация, добавлен 26.08.2019Анализаторы как совокупность взаимодействующих образований периферической и центральной нервной системы. Основные виды анализаторов, их структура и принцип действия. Роль зрительного и слухового анализаторов в жизни человека. Состояние гомеостаза.
реферат, добавлен 19.01.2012Потрясения ХХ века и характер их влияния на человека. Возрождение народа и качество жизни человека как основа национальной безопасности, перспективы и направления их реализации в современных условиях. Национальная катастрофа, условия ее предупреждения.
реферат, добавлен 24.09.2013Действия человека, попавшего в экстремальную ситуацию. Террористическая атака: правила безопасности, поведение в толпе и в транспорте. Действия при разных типах нападения: ограбление, нападение с целью унизить жертву и убийства, изнасилование, избиение.
реферат, добавлен 20.03.2010Здоровье как состояние физического, духовного, социального благополучия. Кератин как основа ногтевой пластинки. Основные разновидности форм пластинок, их цвет. Профилактика и коррекция здоровья по состоянию ногтей. Общие правила ухаживания за ногтями.
презентация, добавлен 27.11.2013- 98. Причины пожаров
Материальный ущерб, вред жизни и здоровью людей, интересам общества и государства, наносимый пожарами. Несоблюдение населением правил эксплуатации газового оборудования, электронагревательных устройств как основные причины возникновения бытовых пожаров.
презентация, добавлен 05.12.2013 Основные правила рационального питания. Природные загрязнители пищевых продуктов. Недостатки современных диет для похудения, энергетическая ценность медицинской диеты. Препараты, искусственно вызывающие чувство насыщения. Лекарства, снижающие аппетит.
реферат, добавлен 01.10.2010Понятие и основные предпосылки возникновения социальных опасностей. Прогнозирование уровня жизни и социальная защита населения как важная функция государства. Роль ошибки человека в возникновении аварии на производстве. Вредные вещества в питьевой воде.
реферат, добавлен 10.02.2011