Техника бега на 30 метров
Бег (способ передвижения) - ценное средство физического воспитания. Формирование и совершенствование умений и навыков в беге на 30 метров. Биокинематическая схема бега. Основные фазы техники бега: старт, стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.
Подобные документы
Специализированный процесс физического воспитания, направленный на достижение возможно высокого спортивного результата. Принципы спортивной тренировки и специальная физическая подготовка. Методы воспитания выносливости и физического воспитания.
презентация, добавлен 16.03.2014Спортивные игры как эффективное средство физического воспитания в широком возрастном диапазоне. Сущность и особенности волейбола. Описание техник игры волейбольной команды в защите. Методика обучения вбрасывания мяча руками из-за боковой линии в футболе.
контрольная работа, добавлен 12.11.2010Сущность и история развития Муай-тай как вида спорта, его основные традиции. Общая характеристика техники тайского бокса: стойка, передвижения, техника ударов руками, локтями, коленями, ногами. Сравнение вариантов кругового удара. Тренировки в Муай-тай.
курсовая работа, добавлен 18.10.2011- 104. Подвижная игра как эффективное средство физического воспитания детей младшего дошкольного возраста
Сущность понятия физическое воспитание. Характеристика подвижной игры. Выявление уровня физического воспитания детей дошкольного возраста посредством подвижной игры. Разработка методических рекомендаций по проблеме исследования в дошкольном возрасте.
курсовая работа, добавлен 25.05.2015 - 105. Построение тренировочного процесса лыжников-спринтеров в подготовительном периоде годичного цикла
Современное состояние проблемы спортивной подготовки лыжников-спринтеров. Параметры различных видов подготовленности спортсменов. Результаты оценки техники, а также скорости передвижения на спринтерской дистанции лыжников-гонщиков массовых разрядов.
курсовая работа, добавлен 14.01.2014 Физкультурное образование: сущность, структура, становление и развитие. Моделирование системы физкультурных знаний детей и учащейся молодежи на различных ступенях образования. Методика формирования физкультурных знаний в процессе физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 19.01.2014Технологии, применяемые в интегрированном обучении. Реализация личностно-ориентированного подхода в процессе использования инновационных технологий физического воспитания школьников. Основные направления и принципы системы здоровьесберегающего обучения.
презентация, добавлен 03.04.2015Виды физической подготовки. Принципы спортивной подготовки. Средства и методы физического воспитания. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания. Особенности регламентации нагрузки и отдыха. Основы обучения движениям.
реферат, добавлен 18.07.2011- 109. Гигиенические требования к условиям физического воспитания детей в образовательных организациях
Гигиеническое значение физического развития и подготовленности детского населения. Анализ функциональных изменений в организме при дефиците движения. Медицинские группы физического воспитания. Гигиенические требования к спортивным залам и площадкам.
презентация, добавлен 12.02.2014 Определение понятия тренировки как процесса физического воспитания, специализированного применительно к спортивной деятельности. Виды тренировки дзюдо и формирование двигательных навыков в ходе обучения. Взаимодействие борцов в спортивном поединке.
дипломная работа, добавлен 11.10.2010Психолого-педагогическая характеристика детей и подростков с нарушением интеллекта. Виды выносливости, основные средства и методы ее развития у детей школьного возраста. Развитие физического состояния, психомоторики и двигательных способностей у молодежи.
курсовая работа, добавлен 26.02.2015Развитие инновационных здоровьеформирующих технологий в современной практике физического воспитания детей и подростков. Содержание здоровьеформирующей технологии физического воспитания учащихся на основе использования элементов традиционного каратэ.
дипломная работа, добавлен 24.01.2018Формирование и совершенствование знаний, умений, двигательных навыков и физических качеств, необходимых для овладения техникой легкоатлетических упражнений. Физиологические основы развития скоростных качеств у спортсменов группы начальной подготовки.
курсовая работа, добавлен 04.06.2014Анаэробные механизмы энергообеспечения мышечной деятельности. Биохимические изменения в мышцах, органах, крови, моче. Основные направления изменения обмена веществ при адаптации к физическим нагрузкам. Последовательность адаптационных процессов.
курсовая работа, добавлен 18.07.2009Понятие, признаки, физиологические закономерности формирования двигательных умений. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Виды, средства и методы технической подготовки спортсмена. Тематический план учебного процесса по физической культуре.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Сущность и приемы легкой атлетики. Метания как вид спорта и средство физического развития, основы их техники. Исследование техники дугообразного разбега в прыжках в высоту способом "Фосбери-флоп". Комплекс упражнений на развитие частоты движений.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Влияние физического досуга на организм детей. Учет возрастных особенностей детей в методике физического воспитания. Методы физкультурно-оздоровительной подготовки порастающего поколения. Совершенствование мероприятий, направленных на развитие спорта.
дипломная работа, добавлен 25.05.2015Общее определение принципа. Анализ сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности, динамичности физического воспитания. Изучение специфических принципов, отражающих различные закономерности и стороны процесса.
курсовая работа, добавлен 06.11.2014- 119. Туризм
Туризм, как вид познавательной, рекреационной и спортивной деятельности. Туристские походы, их организация и проведение. Техника передвижения и техника безопасности. Топографическая подготовка, техника ориентирования, жизнеобеспечение участников.
лекция, добавлен 02.11.2008 Концептуальные подходы дифференциации и индивидуализации отбора и структурирования содержания физического воспитания учащихся. Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста. Дифференциация физвоспитания.
курсовая работа, добавлен 18.09.2016Понятие техники ориентирования, ориентиров местности и их классификация. Техника ориентирования на местности с помощью карты и компаса. Определение направлений без технических средств ориентирования. Техника ориентирования в пеших и лыжных походах.
лекция, добавлен 25.11.2008Подвижные игры как важнейшее средство и метод комплексного воспитания детей. Их влияние на рост и функциональную деятельность организма, физическое развитие. Факты, способствующие возникновению игрового интереса. Подбор педагогом игрового сюжета.
контрольная работа, добавлен 17.05.2014Зрительные дисфункции у школьников. Влияние дефекта на формирование двигательных навыков. Методы, используемые в развитии двигательных способностей. Особенности коррекционной направленности адаптивного физического воспитания детей с депривацией зрения.
курсовая работа, добавлен 26.10.2014Принципы санитарно-гигиенической оценки организации физического воспитания учащихся. Организация медицинского контроля за дифференцированием нагрузки в зависимости от состояния здоровья и физической подготовленности подростков школьного возраста.
реферат, добавлен 26.07.2014Закономерности формирования двигательных навыков человека. Фитнес как часть физической культуры общества. Роль и место фитнес-культуры в системе физкультурного воспитания. Специфика формирования двигательных навыков у женщин в процессе занятий фитнесом.
курсовая работа, добавлен 15.08.2015