Особенности конькобежного спорта
Описание особенностей и средств (темповый, спринтерский, кроссовый бег) физического развития конькобежцев 13-15 лет. Рассмотрение физиологических и психологических параметров подготовки спортсменов. Анализ методов тренировки выносливости, скорости, силы.
Подобные документы
Использование гандбола в учебном процессе по физическому воспитанию студентов. Развитие силы, выносливости, быстроты и прыгучести с помощью гимнастики, бега, спортивных игр, эстафеты. Средства и методы тренировки группы в соревновательном периоде.
методичка, добавлен 03.07.2015История возникновения и развития психологии спорта, ее предмет, цели и задачи. Психологические и мотивационные особенности спортивной деятельности. Принципы личностного обследования спортсменов. Анализ личностных изменений, вызванных занятиями спорта.
курсовая работа, добавлен 12.11.2010Выносливость, как физическое качество. Ее виды: специальная, общая. Методы развития выносливости: равномерный непрерывный, переменный непрерывный, соревновательный. Методика развития общей (аэробной) выносливости и выносливости к скоростной работе.
реферат, добавлен 04.07.2008Закономерности психического и физического развития учащегося старшего школьного возраста. Исследование содержания и методики организации обучения стрельбе из положения лежа и стоя. Анализ целевых установок и основных правил самостоятельной тренировки.
дипломная работа, добавлен 24.09.2013Общая характеристика системы формирования и развития игроков. Обзор основных средств их обучения и тренировки. Методы обучения и тренировки футбольной команды. Особенности техники полевого игрока и вратаря. Специфика и роль тактического построения.
реферат, добавлен 19.02.2012Футбол как вид спорта. Обучение техники на начальном этапе. Задачи тренировочного процесса. Возрастные особенности юных футболистов 8-10 лет. Классические упражнения на развитие силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости. Удары головой в футболе.
дипломная работа, добавлен 12.12.2013Определение массового спорта, целью которого является укрепление здоровья, улучшение физического развития и подготовленности. Факты и перспективы развития российского молодежного спорта. Основные направления помощи государства в развитии массового спорта.
реферат, добавлен 31.05.2015Основные свойства проявления темперамента человека и их взаимосвязь. Взаимодействие типологической предрасположенности человека и его спортивной деятельности. Особенности психоневротизма спортсменов, занимающихся различными видами спорта.
дипломная работа, добавлен 03.12.2007Тенденции развития техники и методики тренировки в прыжках в длину. Динамика результатов в этом виде спорта. Антропометрические показатели прыгунов, анализ подготовленности. Современная техника прыжка в длину. Результаты исследования спортсменов.
дипломная работа, добавлен 31.10.2016История современного пятиборья. Цель, задачи и основные стороны содержания спортивной тренировки. Методы физического воспитания в современном пятиборье. Основные специфические средства спортивной тренировки. Сущность специальной физической подготовки.
курсовая работа, добавлен 30.11.2011Характеристика средств и методов специальной физической подготовки баскетболистов. Факторы, обусловливающие совершенствование технического мастерства спортсменов, которые необходимо учитывать при обучении технике игры. Методы тренировочной работы.
курсовая работа, добавлен 13.06.2014Предупреждение и исправление ошибок при овладении двигательным действием. Виды ошибок и причины их возникновения. Варианты построения годичного цикла подготовки в различных видах спорта. Методика проведения урока для учащихся 9 класса по гимнастике.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Уровни, особенности, методики, критерии спортивного отбора для подготовки профессиональных спортсменов. Ориентация детей для занятий гимнастикой. Требования гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся. Изучение способностей у спортсменов.
курсовая работа, добавлен 27.12.2013- 114. Задачи, содержание, варианты круговой тренировки на этапе начальной подготовки в горнолыжном спорте
Понятие круговой тренировки и построение занятия. Особенности подготовки горнолыжника, организация занятий в горнолыжном спорте. Цели и задачи комплекса круговой тренировки горнолыжников на начальном этапе подготовки. Методические рекомендации к занятию.
курсовая работа, добавлен 22.06.2012 Научно-теоретические основы развития силы. Возрастные особенности силовой подготовки. Разработка методики и средств развития силовых качеств у мальчиков 8–9 кл., объем нагрузки. Построение тренировочного процесса с применением изометрических упражнений.
дипломная работа, добавлен 14.01.2012Физиологические особенности подростков-лыжников. Понятие и типология выносливости. Психологические особенности развития детей 12-13 лет и характеристика их выносливости. Пути и разработка мероприятий по увеличению выносливости у подростков-лыжников.
курсовая работа, добавлен 14.03.2011- 117. Массовый спорт
Место спорта в системе общественных ценностей. Характеристика спорта высоких достижений. Подготовка спортсменов массового спорта и спорта высоких достижений. Характерные признаки спорта. Особенности спортивной деятельности. Оценка показателей в спорте.
реферат, добавлен 10.11.2016 Принципы спортивной тренировки. Педагогическая технология управления содержанием и структурой многолетней подготовки спортсменов в беговых видах легкой атлетики. Тактика применения прыжковых упражнений в подготовке юных бегуний на короткие дистанции.
курсовая работа, добавлен 17.06.2013Особенности тренировочного процесса в яхтенном спорте. Возможности яхтенного спорта в социализации и реабилитации спортсменов с ограниченными возможностями. Анализ опыта психологического сопровождения учебно-тренировочных сборов спортсменов-яхтсменов.
дипломная работа, добавлен 10.06.2012Анатомо-физиологические особенности организма юношей в возрасте 15-17 лет. Физиологические основы юношеского спорта. Биоэнергетическое обеспечение игровой деятельности юных хоккеистов. Методика развития специальной выносливости, проверка ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 06.10.2012Особенности физического развития детей, занимающихся гимнастическими видами спорта. Параметры развития основных физических и двигательных качеств. Взаимосвязь физических качеств детей младшего школьного возраста (7-9 лет), занимающихся акробатикой.
дипломная работа, добавлен 21.10.2007Анализ ценностного потенциала студенческого спорта, его значительного влияния на общую культуру общества. Основные направления развития физкультурно-спортивной работы в вузах. Оценка приоритетных направлений физического воспитания студенческой молодежи.
реферат, добавлен 20.03.2019Виды физической подготовки. Принципы спортивной подготовки. Средства и методы физического воспитания. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания. Особенности регламентации нагрузки и отдыха. Основы обучения движениям.
реферат, добавлен 18.07.2011- 124. Оценка уровня развития скоростно-силовых способностей у гандболисток команды БГУФК "Виктория-регия"
Значение физической подготовки в общей системе подготовки спортсменов. Место физической подготовки в системе тренировки гандболистов. Основные направления воспитания скоростно-силовых качеств. Тестирование скоростно-силовых качеств гандболисток.
курсовая работа, добавлен 22.06.2014 Многовековой опыт китайской народной медицины. Искусство развития энергии, в особенности для здоровья, внутренней силы и тренировки сознания. Концепция единства тела и сознания. Роль Цигун в создании чемпионов. Программа занятий для спортсменов.
реферат, добавлен 04.01.2013