Айкидо как боевое искусство
Достижение одновременно эмоциональной устойчивости, физического равновесия и душевной гармонии как основная цель Айкидо. Комментарии О-Сенсея Морихеи Уэшиба. Базовый принцип ikkyo. Использование оружия в Айкидо. Сущность техник Katadori, Yokomenuchi.
Подобные документы
- 51. Подвижная игра как эффективное средство физического воспитания детей младшего дошкольного возраста
Сущность понятия физическое воспитание. Характеристика подвижной игры. Выявление уровня физического воспитания детей дошкольного возраста посредством подвижной игры. Разработка методических рекомендаций по проблеме исследования в дошкольном возрасте.
курсовая работа, добавлен 25.05.2015 Утренняя гимнастика как комплекс физических упражнений, которые выполняются сразу после пробуждения. Главная цель утренней гимнастики. Оздоровительная, образовательно-развивающая гимнастика, положительное влияние на внутренние органы организма человека.
реферат, добавлен 14.07.2015- 53. Выносливость
Проблема развития и поддержания высокого уровня выносливости у бегунов на средние дистанции - одна из актуальных в современном спорте. Физическая подготовка бегуна - общая и специальная. Цель: изучить методику развития физического качества выносливость.
курсовая работа, добавлен 21.12.2008 Особенности физического развития детей среднего и старшего школьного возраста. Задачи физического воспитания в среднем и старшем школьном возрасте. Специфика физических нагрузок в подростковом возрасте. Силовые упражнения с малыми и средними отягощениями.
реферат, добавлен 27.11.2009Развитие инновационных здоровьеформирующих технологий в современной практике физического воспитания детей и подростков. Содержание здоровьеформирующей технологии физического воспитания учащихся на основе использования элементов традиционного каратэ.
дипломная работа, добавлен 24.01.2018Понятия теории физической культуры как вида общей культуры, части культуры личности. Социальные функции физической культуры студенческой молодежи. Основные положения и требования учебной программы, цель, задачи и формы организации физического воспитания.
реферат, добавлен 15.02.2010Цель физического воспитания студентов - формирование физической культуры личности. Роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности. Знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни.
реферат, добавлен 09.05.2009Тесты в физкультурно-оздоровительной и спортивной практике. Функциональные показатели физического развития и физической подготовленности молодёжи. Приборы, инструменты, методы антропометрических измерений. Рекомендации общеоздоровительного характера.
курсовая работа, добавлен 01.05.2015Основные категории тактики футбола: расстановка игроков; действия команды при атаке или обороне; стандартные положения. Понятие про тактические системы игры. Индивидуальная тактика игры: понятие; основная цель; задачи; недостатки и пути их устранения.
курсовая работа, добавлен 08.06.2010Принцип действия фонокардиограммы. Методика контроля уровня двигательных способностей - быстроты и гибкости. Анализ динамики частоты сердечных сокращений учащихся при нагрузках на уроке физкультуры. Диаграмма показателей уровня физического развития.
контрольная работа, добавлен 12.05.2011Концептуальные подходы дифференциации и индивидуализации отбора и структурирования содержания физического воспитания учащихся. Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста. Дифференциация физвоспитания.
курсовая работа, добавлен 18.09.2016Принципы санитарно-гигиенической оценки организации физического воспитания учащихся. Организация медицинского контроля за дифференцированием нагрузки в зависимости от состояния здоровья и физической подготовленности подростков школьного возраста.
реферат, добавлен 26.07.2014Понятие и сущность игры в футбол. Техника и тактика остановки мяча в футболе в системе приемов игровой футбольной деятельности. Классификация и типы техник остановки мяча в футболе, рекомендации по обучению остановкам мяча и совершенствованию техники.
курсовая работа, добавлен 22.08.2011Основные требования к реализации в физическом воспитании общеметодических принципов. Специфические закономерности построения физического воспитания. Непрерывность процесса и системность чередования в нем нагрузок и отдыха, возрастная адекватность.
контрольная работа, добавлен 08.09.2009Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студенческой молодежи. Система комплектования учебных групп. Дифференцированный и индивидуальный подходы к построению и организации физического воспитания и его тренировочному эффекту.
курсовая работа, добавлен 13.06.2016Роль национальных парков в охране природы, поддержании экологического равновесия. Размещение и характеристика национальных парков в России. Развитие туристской инфраструктуры в российских национальных парках. Проблемы рекреационного использования.
дипломная работа, добавлен 21.12.2012Основная задача плавательной подготовки. Использование различных зон плавательных нагрузок для воспитания выносливости и скоростных способностей. Методы тренировок, их виды и характеристика. Базовая и специальная выносливость пловцов и ее оценка.
реферат, добавлен 26.12.2009Система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма. Принципы закаливания, его цель и место в системе физического воспитания детей. Значение факторов внешней среды: воздух, солнечные ванны, вода.
курсовая работа, добавлен 26.06.2014Основные положения здорового образа жизни: соблюдение режима дня, двигательная активность, умение снимать нервное напряжение, разумное использование методов закаливания, рациональное питание. Цели, задачи и формы организации физического воспитания.
реферат, добавлен 23.12.2014Понятие физических упражнений, их содержание и форма, техника. Педагогические классификации физических упражнений, характеристики движений как основное средство физического воспитания. Значение оздоровительных сил природы и гигиенических факторов.
реферат, добавлен 23.12.2009Выявление и сравнение уровней физической подготовленности и физического развития детей, занимающихся легкой атлетикой в ДЮСШ Аулиекольского района, поселок Москалевка. Определение уровня развития быстроты. Показатели прироста индивидуальных результатов.
презентация, добавлен 10.06.2015История возникновения акробатических физических упражненийи их виды. Быстрое развитие акробатики и широкое её использование. Акробатические упражнения как одно из наиболее эффективных средств координационной подготовки. Специфика физического воспитания.
реферат, добавлен 02.03.2009Обработка данных исследований в области физического воспитания. Использование математической статистики при количественном анализе педагогических явлений, неоднозначность связи между причиной и следствием. Специфика условий проведения смежных опытов.
реферат, добавлен 15.11.2009Особенности функционирования центрально-нервной системы. Роль мышечной системы и методы ее совершенствования. Методические принципы физического воспитания. Сила как физическое качество, виды способностей и развитие. Гуморальная и нервная регуляция.
контрольная работа, добавлен 05.04.2016Технологии, применяемые в интегрированном обучении. Реализация личностно-ориентированного подхода в процессе использования инновационных технологий физического воспитания школьников. Основные направления и принципы системы здоровьесберегающего обучения.
презентация, добавлен 03.04.2015