Значение активного отдыха для восстановления работоспособности студента
Систематические занятия физическими упражнениями, которые способствующие укреплению здоровья, развитию физических качеств и двигательных навыков. Важное условие эффективного отдыха. Виды активного отдыха: ринго, виндсёрфинг, каякинг, скейтбординг.
Подобные документы
Вредное влияние наркотиков на организм человека, меры борьбы с ними и профилактики, используемые в России и за рубежом. Виды наркотиков и галлюциногенов. Производство и сбыт наркотиков во всем мире. Изменения в поведении и психике подростка-наркомана.
презентация, добавлен 20.12.2010Основы и специфика деятельности по социальной профилактике ЗОЖ в трудовом коллективе. Диагностика здорового образа жизни работников. Представления о здоровом образе жизни персонала предприятия. Диагностика здоровья работников торгового дома "Хитон".
дипломная работа, добавлен 03.12.2007- 103. Здоровый образ жизни
Влияние малоподвижности на организм человека. Оценка физической формы. Рекомедуемые виды физической активности. Правильное, рациональное питание как основной фактор здоровья и долголетия. Соответствие питания энергетическим затратам, полноценность пищи.
реферат, добавлен 31.07.2009 - 104. Основы охраны труда
Сущность химических и физических процессов горения и его виды: вспышка, возгорание, воспламенение, самовоспламенение, самовозгорание, взрыв. Мероприятия по предупреждению и устранению причин производственного травматизма и профессиональной заболеваемости.
контрольная работа, добавлен 06.02.2013 Системы автоматической идентификации. Системы оптического распознавания текста, их виды и характеристика. Радиочастотная идентификация - идентификация и регистрация объектов при помощи радиочастотного канала связи. Способы обеспечения энергией RFID-метки.
реферат, добавлен 22.06.2012Особенности радиационного заражения местности при авариях на атомной электростанции. Проведение санитарной обработки. Действия шума, ультразвука и инфразвука на организм человека. Задачи Российской Федерации по укреплению безопасности в XXI веке.
курсовая работа, добавлен 27.05.2014Охрана труда как система сохранения жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности. Значение этой дисциплины. Ограничения на труд женщин согласно законодательству РФ. Охрана труда молодежи. Социально-правовое регулирование труда женщин.
контрольная работа, добавлен 01.12.2009Описание типового проекта детского комбината. Характеристика служебно-бытовых помещений. Гигиеническая оценка сетки занятий детей. Микроклимат помещений и световой режим. Гигиеническая оценка режима дня. Комплексная оценка состояния здоровья ребенка.
курсовая работа, добавлен 24.07.2009- 109. Какую воду нам пить?
Вода из водопровода, фильтра, колодца. Минеральная и протиевая вода. Опрос населения о пользе воды, о том, какую воду предпочитают пить. Значение воды для жизни людей. Какая вода наиболее полезна для здоровья человека. Технологии очистки воды.
презентация, добавлен 23.03.2014 - 110. Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни и его составляющие. Личная гигиена, режим дня. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Каким должно быть правильное питание. Основные способы борьбы с последствиями гиподинамии, закаливание организма.
реферат, добавлен 28.11.2012 Вещества, вызывающие производственные травмы, профессиональные заболевания, отклонения в состоянии здоровья. Виды вредных веществ. Комбинированное действие вредных веществ на организм человека. Ограничение содержания вредных веществ в различных средах.
презентация, добавлен 12.03.2017Сущность понятий "гипокинезия" и "гиподинамия". Неблагоприятное влияние отсутствия физической нагрузки на организм и здоровье человека. Главные причины уменьшения силы мышц. Основные виды физической культуры и спорта наиболее полезные для здоровья.
презентация, добавлен 21.04.2014Обзор видов землетрясений, которые классифицируются как тектонические, вулканические, обвальные, моретрясения, а также возникающие в результате ударов космических тел о землю. Прогноз землетрясений. Поражающие факторы и наиболее безопасные места в здании.
презентация, добавлен 25.12.2011Проблема употребления молодежью и подростками наркотических веществ. Виды наркотиков и влияние их на организм человека. Героин и клинические признаки передозировки. Первитин и его последствия. Эффекты, которые марихуана производит в поведении человека.
реферат, добавлен 10.04.2012Понятие чрезвычайных ситуаций, их группы и виды. Крупнейшие техногенные катастрофы в современной России, кибертерроризм. Социально-экономическое значение прогнозирования чрезвычайных ситуаций. Предупредительные мероприятия и действия при угрозе аварии.
реферат, добавлен 14.06.2014Средства, которые используются для защиты работающих от механического травмирования, виды блокировочных устройств. Способы и средства защиты от случайного прикосновения к токоведущим частям. Знаки производственной безопасности, сигнальные цвета.
контрольная работа, добавлен 06.02.2011- 117. Охрана труда
Требования к электротехническому персоналу, обслуживающему электроустановки. Условия хранения средств защиты. Мероприятия по обеспечению нормативной освещенности. Охрана труда женщин. Первичные средства пожаротушения. Обязанности студента по охране труда.
контрольная работа, добавлен 16.02.2011 Особенности, способные повлиять на картину чрезвычайных ситуаций г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Меры предосторожности, которые следует осуществить для повышения безопасности жизнедеятельности. Составляющие элементы системы охраны населения.
реферат, добавлен 08.12.2014Безопасная эксплуатация электрооборудования и комплекс мер профилактики электротравматизма. Организационные, технические, индивидуальные средства защиты. Занятия по технической подготовке с персоналом. Пять квалификационных групп по технике безопасности.
реферат, добавлен 24.03.2009Разностороннее эмоциональное воздействие цвета на человека и его широкое использование в гигиенических целях. Цвет как фактор, создающий условия зрительной работы и способствующий повышению работоспособности. Рекомендации по цветовому оформлению.
реферат, добавлен 03.03.2011Понятие и виды массовых мероприятий, проводимых во внеурочной деятельности школы. Рекомендации по организации безопасности при проведении массовых мероприятий в образовательной организации. Разработка комплексной программы "Школа-территория здоровья".
дипломная работа, добавлен 16.05.2017Теория "подверженности несчастным случаям" К. Марбе. Социально-психологические предпосылки несчастных случаев, их психологическое изучение. Влияние на работоспособность и безопасность труда свойств характера работника, его стажа, пола, возраста.
реферат, добавлен 12.01.2014Определение уровня физической работоспособности пожарных. Разбивка упражнения на составляющие элементы и предварительное их закрепление за пожарными боевого расчета. Определение истинного значения измеряемой величины. Исключение грубых ошибок измерений.
контрольная работа, добавлен 09.04.2015Приспособление производственной среды к возможностям человеческого организма как основная задача эргономики. Психологическое воздействие цветов. Оптимальные условия для повышения работоспособности. Роль коэффициентов отражения поверхностей в интерьере.
реферат, добавлен 01.12.2009Условное разделение наркоманий и токсикоманий. Медицинская, социальная и юридическая проблемы, связанные с понятием "наркотики" или "наркотическое средство". Что такое наркотическая зависимость. Основные поводы, способствующие возникновению болезни.
презентация, добавлен 15.10.2012