Есть стресс? Будем бороться!
Стресс как состояние эмоциональной напряженности. Способность к саморегуляции. Методики борьбы с ежедневными стрессовыми ситуациями. Первая помощь в острой стрессовой ситуации. Умение расслабляться. Приемы, отвлекающие внимание и снижающие напряжение.
Подобные документы
- 76. Личностные детерминанты нервно-психической устойчивости у представителей стрессогенной профессии
Психология стресса: генезис развития и современное состояние проблемы. Сущность и классификация психических состояний . Стресс в профессиональной деятельности. Понятие стресса. Теории и модели профессионального стресса.
дипломная работа, добавлен 28.08.2004 Роль эмоционального стресса в консультативной работе психолога на примере детско-родительских отношений. Определение типа воспитания, который используют родители. Психокоррекционная работа с родителем и ребенком как средство выхода из стрессовой ситуации.
дипломная работа, добавлен 25.08.2011Гендерные особенности реакций на стресс. Семейные "скелеты в шкафу", женские и мужские симптомы стресса. Алкоголизм: ролевые стереотипы у мужчин и абстрактное проявление эмоций у женщин. Доминирование воспитания над физиологией в реакциях на стресс.
контрольная работа, добавлен 23.05.2009Психическое здоровье личности и эффективные мероприятия по его укреплению. Стресс и его психологические последствия. Фрустрация как эмоциональное состояние, реакции на нее. Особенности оказания психотерапевтической помощи в Российской Федерации.
контрольная работа, добавлен 05.12.2010Анализ стресса, причины его возникновения, влияние на организм человека, а также изучение способов борьбы со стрессами. Организационные факторы, вызывающие стресс на рабочих местах. Релаксация как метод профилактики стресса. Тест на стрессоустойчивость.
реферат, добавлен 13.09.2009Устойчивость личности к различным стрессогенным факторам, внутренним и внешним. Формирование психологической устойчивости к стрессу студентов первого курса вуза. Признаки психологического напряжения и пути борьбы с ним. Группы стрессоустойчивости.
реферат, добавлен 16.12.2014Проблема профессионального стресса. Характер и виды напряжённых ситуаций в педагогической деятельности. Методы формирования эмоциональной устойчивости в период подготовки молодых специалистов. Практические рекомендации по преодолению стрессовых ситуаций.
дипломная работа, добавлен 13.11.2014Профессиональный стресс как социально-психологическая проблема. Профессиональная деятельность спасателей. Уровень профессионального стресса сотрудников служб экстремального профиля. Исследование профессионального стресса сотрудников КГКУ "Спасатель".
дипломная работа, добавлен 08.06.2013Работа и события личной жизни как основные причины и факторы стресса современного человека. Оптимальные способы избавления от затянувшегося стресса и психического напряжения. Общение с близким человеком как основной метод борьбы со стрессовым состоянием.
презентация, добавлен 09.04.2013Понятие эмоций и их основные функции. Формы эмоциональных процессов. Подходы к изучению эмоций и характеристика стресса. Взаимосвязь между эмоциями и свойствами личности. Изучение эмоциональной сферы малыша при помощи графической методики "Кактус".
курсовая работа, добавлен 13.01.2011Компоненты эмоционального процесса. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Невротизм как важная составляющая в синдроме эмоциональной неустойчивости. Влияние стресса на психологическое здоровье человека. Регуляция эмоциональных процессов.
реферат, добавлен 15.12.2009Понятие стрессового состояния, его характерные черты и влияние на деятельность человека. Сущность и стадии общего адаптационного синдрома. Стресс, его определение, механизм, симптомы, психологический и физический статус, способы терапевтического лечения.
реферат, добавлен 11.10.2009Основные психосоматические модели: теории научения, бихевиоризма, стресса Г. Селье, гештальттерапии, биоэнергетического анализа и трансперсональной психологии. Формы психосоматических заболеваний и эмоциональный стресс как причина их возникновения.
курсовая работа, добавлен 05.05.2011Вопросы по психологии: методология и особенности позитивистского психоанализа, институциональный и коллективный инсайт, основные моменты экспериментального психоза, гипотеза и теории конфликтного аутотренинга, понимающий стресс глазами современников.
реферат, добавлен 21.12.2010Понятие стресса, его особенности и разновидности. Анализ основных факторов, влияющих на боевую деятельность войск: внешние и внутренние, их содержание и значение. Методика проведения тестирования воспитанников на устойчивость к повышенному риску.
дипломная работа, добавлен 16.11.2010Изучение стрессовой реакции организма, возникающей вследствие продолжительных профессиональных стрессов. Рассмотрение распространенности эмоционального выгорания среди людей разных профессий. Диагностика, профилактика и лечение данного синдрома.
презентация, добавлен 22.10.2014Взаимодействие коры головного мозга и подкорки как физиологическое объяснение возникновения эмоций и чувств. Характеристика их функций (сигнальная, регулятивная, экспрессивная), видов (моральные, интеллектуальные, эстетические, стресс, фрустрация).
реферат, добавлен 16.02.2010Исследование психофизиологических основ стресса. Группы стресса: клиническая ("адаптационный синдром"); событийная (физиологические стрессоры). Понятие фрустрации. Психологическая характеристика аффекта. Стресс и здоровье, психосоматические болезни.
курсовая работа, добавлен 05.03.2010Сущность, факторы и виды стрессов, их физиологические, психологические, поведенческие симптомы. Факторы, способствующие или препятствующие возникновению стресса. Меры по управлению стрессовой ситуацией в организации. Программы оздоровления работников.
курсовая работа, добавлен 27.06.2015Анализ понятия стресса, напряжения, возникающего под влиянием экстремальных условий, нарушающего механизмы адаптации систем организма и психики. Изучение методики оценки психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности.
дипломная работа, добавлен 12.01.2012Общая характеристика профессионального стресса, первичные и вторичные последствия. Фазы синдрома выгорания по М. Буриш. Формирование фазы резистенции. Симптом психосоматических и психовегетативных нарушений, личностной отстраненности (деперсонализации).
контрольная работа, добавлен 21.01.2012Классические представления о феномене горя. Концепция Д.В. Вордена в консультировании горюющих клиентов. Анализ и интерпретация результатов предрасположенности к патологическим стресс–реакциям и невротическим расстройствам в экстремальных условиях.
курсовая работа, добавлен 22.12.2014Возникновение стресса на рабочем месте и его влияние на человека. Исследование основных стрессовых факторов: профессиональных и организационных, ролевого конфликта, возможности участия, ответственности за людей. Нерабочие факторы возникновения стресса.
реферат, добавлен 29.06.2010Наиболее распространенные стрессогенные факторы информационного содержания процесса деятельности: семантические, временные, организационные, технические. Причины возникновения и профилактика информационных стрессов у студентов ВУЗа в ходе обучения.
реферат, добавлен 22.09.2012- 100. Общая психология
История изучения психических состояний от древности до наших дней. Функции и виды психических состояний. Методики определения уровня тревожности. Признаки и виды аффективных состояний. Методы борьбы со стрессом. Отличия чувств и эмоций, понятие эмпатии.
шпаргалка, добавлен 19.06.2014