Физическая подготовка учащихся старшего школьного возраста средствами самбо
Повышение эффективности физического воспитания средствами единоборств на уроках физической культуры. Развитие различных физических качеств учащихся с учетом возрастных периодов и акцентированного использования самбо на уроках физической культуры.
Подобные документы
- 101. Возникновение национальных систем гимнастики и развитие физической культуры в России в XIX веке
Характеристика, приемы и методы обучения немецкой, шведской и сокольской гимнастики. Реформы Петра I и их значение для развития физической культуры в России. Физическая культура и спорт в XIX и ХХ в. Возрождение Олимпийских игр и роль Пьер де Кубертена.
курсовая работа, добавлен 14.01.2011 Виды физической подготовки. Принципы спортивной подготовки. Средства и методы физического воспитания. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания. Особенности регламентации нагрузки и отдыха. Основы обучения движениям.
реферат, добавлен 18.07.2011Исследование отношения инвалидов к физической культуре. Анализ опыта работы Общественной организации Всероссийского общества инвалидов Еврейской Автономной Области г. Биробиджана по реабилитации инвалидов средствами адаптивной физической культуры.
дипломная работа, добавлен 18.01.2011Современное состояние, законодательная база и проблемы развития физической культуры и спорта. Роль Сибирской государственной академии физической культуры и спорта в развитии физкультурно-массовой и спортивной работы в Сибирском федеральном округе.
реферат, добавлен 06.11.2012Функции основных физических систем организма: сердечно-сосудистой и костно-мышечной, их взаимодействие. Комплекс упражнений физкультминутки для работников умственного труда. Социальные функции физической культуры и спорта (во время труда и досуга).
реферат, добавлен 08.03.2008Методы воспитания физических качеств. Совершенствование физических и психических качеств в процессе физического воспитания. Проведение производственной гимнастики с учетом заданных условий и характеристик труда. Методы регламентированного упражнения.
курсовая работа, добавлен 22.10.2012Выявление особенностей физического развития детей старшего школьного возраста. Методика тренировки дыхания при выполнении технических приемов юного спортсмена. Разработка тестов для определения уровня технической и физической подготовленности школьников.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015Физическая культура и спорт как компоненты целостного развития личности. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, в структуре профессионального образования. Социально-биологические основы физической культуры.
контрольная работа, добавлен 30.12.2012Наиболее эффективные средства и методы развития координационных способностей. Программа тактико-технических действий из восточных единоборств. Методика модернизации физического воспитания учащихся на основе включения в содержание урока средств каратэ.
курсовая работа, добавлен 17.01.2014Характеристика задач, решаемых в процессе физического воспитания. Особенности физических качеств человека. Занятия на гимнастическом козле и брусьях. Принципы подготовительных упражнений для прыжка согнув ноги. Разминка перед тренировкой "разогрев".
реферат, добавлен 24.04.2015Социальная сущность физической культуры. Общая характеристика понятий "функция" и "форма" и их классификация. Специфические функции физической культуры в обществе. Специфические образовательные функции. Специфические прикладные функции.
курсовая работа, добавлен 01.03.2007Роль физической активности в жизни человека. Внедрение аэробики в процесс физического воспитания учащихся среднего школьного возраста и выявление изменений двигательных показателей под влиянием занятий аэробикой. Режим дня, ходьба и пешеходные прогулки.
методичка, добавлен 07.11.2014Развитие физической культуры в средневековой Западной Европе, его яркие представители. Особенности физкультурных традиций Японии и Китая, коренных народов Америки до европейской колонизации. Физическая культура Русского централизованного государства.
реферат, добавлен 24.02.2010Самбо как вид спорта: техника и правила борьбы. Общие представления о технико-тактической подготовленности спортсменов, ее содержание и оценка. Рекомендации по совершенствованию технико-тактической подготовленности юных спортсменов в боевом самбо.
курсовая работа, добавлен 30.04.2011Проблемное обучение как средство формирования физической культуры личности школьников и профессиональных компетенций педагогов. Правила активизации процесса обучения. Типы проблемной ситуации. Правила организации урока с использованием проблемности.
презентация, добавлен 13.08.2013Научно-методические подходы к оптимизации специальных оздоровительных форм физической культуры. Методики спортивной тренировки. Физическое воспитание детей дошкольного и школьного возраста и в системе профессионального высшего и среднего образования.
курсовая работа, добавлен 09.10.2012Возрастные закономерности развития двигательных способностей школьников, режим двигательной активности учащихся. Тестовые методики определения уровня физической подготовленности и морфофункционального состояния учащихся общеобразовательных школ.
дипломная работа, добавлен 29.01.2013Основные компоненты физического воспитания: социально-психологический, интеллектуальный и двигательный. Условия формирования физической культуры личности курсантов ВУЗа МВД. Направления, повышающие эффективность физкультурно-оздоровительной деятельности.
реферат, добавлен 01.06.2010Интерес как эмоционально-познавательное отношение к предметам или непосредственно мотивированной деятельности. Танцевальные упражнения на уроках физической культуры. Требования, предъявляемые к занятиям спортом в школе. Разнообразие уроков физкультуры.
курсовая работа, добавлен 08.04.2011Характерные черты физической культуры Древнего Востока. Единоборства и оздоровительные стили как четкая система физических упражнений с философской и морально-этической базой. Развитие боевых искусств как каратэдо, джиу-джитсу, дзюдо, айкидо, таэквондо.
реферат, добавлен 16.10.2014Гармоничное физическое развитие, всесторонняя физическая подготовка и укрепление здоровья учащихся. Подготовка у спортсмена волевых качеств. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Основное содержание тактики и тактической подготовки.
реферат, добавлен 05.05.2009Роль физических нагрузок и разумного сочетания интеллектуального труда с упражнениями в сохранении работоспособности современного человека. Сущность профессионально-прикладной физической подготовки, ее значение в воспитании морально-волевых качеств.
реферат, добавлен 09.05.2009Анализ организации и содержания физической культуры в суверенной Беларуси, которая с первых шагов своего существования осуществляет организационное реформирование физкультурно-спортивной деятельности. Законодательная база физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 24.02.2010Физическая подготовка военнослужащих как часть профессионально-прикладной физической культуры. Разработка методики педагогического контроля за уровнем физической подготовки военнослужащих. Оценка динамики морфофункционального развития испытуемых.
дипломная работа, добавлен 12.12.2017Задачи и основные средства физического воспитания. Характеристика физических качеств. Техника и тактика в видах упражнений по президентским тестам. Техника плавания, метание мяча и гранаты, бег, лыжные гонки, пулевая стрельба, прыжок в длину с места.
дипломная работа, добавлен 10.06.2015