Способы преодоления стресса
Стресс как неспецифический ответ организма на предъявляемые ему внешние или внутренние требования, его психологическое, физиологическое и социальное обоснование. Классификация и типы стрессов, причины их возникновения, способы и основные методы борьбы.
Подобные документы
- 76. Стресс жизни
Анализ стресса, причин его возникновения, влияния на организм, способов борьбы и профилактики. Принципы применения упражнений по релаксации, концентрации, ауторегуляции дыхания, противострессовой "переделке" дня, а также первая помощь при остром стрессе.
реферат, добавлен 16.11.2009 Общие реакции организма человека, связанные с активностью гормональной системы. Три стадии стресса: тревога, сопротивление, истощение. Факторы и условия, способные вызвать стресс. Межличностные и внутригрупповые конфликты. Стресс в работе менеджера.
курсовая работа, добавлен 03.11.2013- 78. Личностные детерминанты нервно-психической устойчивости у представителей стрессогенной профессии
Психология стресса: генезис развития и современное состояние проблемы. Сущность и классификация психических состояний . Стресс в профессиональной деятельности. Понятие стресса. Теории и модели профессионального стресса.
дипломная работа, добавлен 28.08.2004 Общая характеристика стресса и его причины. Ситуации неопределенности, ситуации конкретной угрозы, тяжелые жизненные ситуации. Признаки острого, затяжного и экзаменационного стресса. Психологическая устойчивость, рекомендации родителям и учащимся.
курсовая работа, добавлен 19.04.2012Сущность и причины возникновения военного травматического стресса, его главные проявления и степень влияния на общее психическое состояние личности. Методы и порядок социально-психологической адаптации после перенесенного стресса, оценка эффективности.
статья, добавлен 28.10.2009Общая черта напряженности и стресса - неспецифической (общей) реакции организма на воздействие, нарушающее его гомеостаз. Понятие, фазы и составляющие стресса в организациях. Последствия стресса и стрессовых ситуаций для организационного поведения.
курсовая работа, добавлен 24.05.2015Факторы активизации изучения психологического стресса. Стресс как патогенетическая основа многих заболеваний. Содержание теории стресса Г. Селье, её недостатки. Обзор теорий и моделей психологического стресса (З. Фрейда, Н.G. Wolff, D. Mechanik).
презентация, добавлен 07.04.2017Понимание и функции эмоций, сферы их проявления. Их значение для здоровья. Заболевания психосоматической специфичности. Особенности аффекта, настроения, стресса, страстей. Эффективные способы борьбы с патогенными эмоциями. Характерные признаки воли.
презентация, добавлен 12.04.2014Наиболее распространенные стрессогенные факторы информационного содержания процесса деятельности: семантические, временные, организационные, технические. Причины возникновения и профилактика информационных стрессов у студентов ВУЗа в ходе обучения.
реферат, добавлен 22.09.2012Исследование эмоций - отношения человека к различным раздражителям, фактам, событиям, которое проявляется в виде удовольствия, радости, неудовольствия, горя, страха, ужаса. Характеристика стресса - ответной реакции организма на внешние раздражители.
презентация, добавлен 25.04.2010Изучение современных теорий психологии стресса. Классификация видов стресса: по стрессору, по продолжительности. Разработка программы профилактики организационного стресса для конкретной должности. Диагностика и SWOT-анализ организационного стресса.
контрольная работа, добавлен 05.10.2010Теория стресса и его фазы по Селье. Фаза тревоги, стабилизации, разрушения систем функционирования организма. Разрушение привычного функционирования организма. Фаза становления нового функционирования организма, неустойчивой и устойчивой адаптации.
презентация, добавлен 14.12.2011Изучение эмоционального состояния привлекательности человека и раскрытие содержания психологии красоты. Определение стресса как защитно-приспособительной реакции организма, особенности эустресса и дистресса. Комплекс неполноценности как причина стресса.
реферат, добавлен 27.05.2013Причины и признаки стрессового состояния. Организационные и личностные факторы. Способы борьбы со стрессом: релаксация, концентрация, регуляция дыхания. Коучинг как работа с первым лицом организации. Особенности выравнивания микроклимата в коллективе.
реферат, добавлен 02.07.2012Изучение стресса в жизни студента. Сущность понятия "стресс". Рекомендации по преодолению тревожности и стресса у студентов. Эмпирическое исследование учебного стресса студентов. Описание методик, используемых в диагностике учебного стресса студентов.
курсовая работа, добавлен 23.05.2010Возникновение стресса на рабочем месте и его влияние на человека. Исследование основных стрессовых факторов: профессиональных и организационных, ролевого конфликта, возможности участия, ответственности за людей. Нерабочие факторы возникновения стресса.
реферат, добавлен 29.06.2010Стресс на работе, основные причины и профилактика. Трудовая мотивация и способы ее улучшения. Темперамент: понятие и типы. Выявление и сравнение личностных особенностей работников торговли в разных сферах деятельности. Психология в финансовых операциях.
дипломная работа, добавлен 23.06.2015Понятие и разновидности стресса, история появления данного термина. Его использование для допроса или психологической манипуляции. Проявление симптомов стресса на физиологическом и эмоциональном уровне. Медикаментозное лечение и методы профилактики.
презентация, добавлен 07.11.2014Понятие стрессового состояния, его характерные черты и влияние на деятельность человека. Сущность и стадии общего адаптационного синдрома. Стресс, его определение, механизм, симптомы, психологический и физический статус, способы терапевтического лечения.
реферат, добавлен 11.10.2009Синдром профессионального выгорания. Физиологические основы и виды стресса. Развитие синдрома, его симптоматика. Особенности синдрома выгорания у психологов. Преодоление выгорания на межличностном и организационном уровнях, проведение психотерапии.
реферат, добавлен 18.01.2013Исследование психофизиологических основ стресса. Группы стресса: клиническая ("адаптационный синдром"); событийная (физиологические стрессоры). Понятие фрустрации. Психологическая характеристика аффекта. Стресс и здоровье, психосоматические болезни.
курсовая работа, добавлен 05.03.2010Психологические особенности семейных отношений. Характеристика неконструктивных установок на брак. Причины возникновения семейных конфликтов и их классификация: физиологический, психосексуальный, статусно-ролевой, возрастной, ценностный, материальный.
контрольная работа, добавлен 07.11.2010Понятие стресса - универсальной адаптивной реакции человека на опасную или неопределенную, но при этом значимую для него ситуацию, его виды. Признаки и причины стрессового напряжения. Методика оптимизации уровня стресса: релаксация, ауторегуляция дыхания.
реферат, добавлен 09.02.2015Понятие стресса, его виды. Творческий потенциал личности, его составляющие и способы развития. Причины стресса в подростковом возрасте. Исследование и сравнение наличия стрессового состояния подростка с уровнем развития его творческого потенциала.
курсовая работа, добавлен 13.11.2016Понятие общего адаптационного синдрома. Мобилизация психофизиологических ресурсов организма для адаптации в трудных условиях. Факторы, вызывающие стресс, стрессовая реакция. Генерализованный адаптационный синдром. Психологический стресс и успех.
презентация, добавлен 24.08.2013