Анализ техники и методика обучения прыжкам в длину
Виды легкоатлетических прыжков, эффективность фазы отталкивания, циклические и ациклические элементы движения. Угол вылета, постановка толчковой ноги и величина мышечных усилий в момент перевода скорости полёта. Правила организации соревнований.
Подобные документы
Понятие и содержание учебно-контрольных соревнований по туристской технике. Принципы планирования и оборудования комплексной дистанции учебно-контрольных соревнований. Организация, судейство и определение результатов учебно-контрольных соревнований.
лекция, добавлен 25.11.2008Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре и спорту. Недочеты в организации занятий и соревнований. Недостатки в материально-техническом обеспечении занятий и соревнований. Ппредупреждение спортивных травм.
реферат, добавлен 03.09.2003История возникновения армспорта. Правила соревнований. Виды и способы их проведения. Тактика и техника борьбы. Судейская коллегия и ее обязанности. Нарушения правил и спорные ситуации в армрестлинге. Ошибки, допускаемые судьями в процессе поединков.
курсовая работа, добавлен 09.02.2016История проведения и виды соревнований по бальным танцам в 20 веке. Создание Международной Федерации спортивного танца. Классификация спортсменов-танцоров, структура соревнований, музыкальное сопровождение, критерии оценки и требования к костюму.
курсовая работа, добавлен 03.03.2015Ознакомление с понятием биатлона. Изучение особенностей техники конькового хода и выявление его преимуществ. Рассмотрение основ методики обучения данной технике биатлонистов для развития большей скорости. Определение новых тенденций конькового хода.
курсовая работа, добавлен 06.10.2014Психоэнергетические аспекты китайской народной медицины. Основные требования перед началом упражнений. Китайское искуство у-шу: история развития как вида спорта, виды соревнований. Основные движения для разминки рук, плеч и ног. Монастырь Шаолинь.
реферат, добавлен 07.06.2009История развития биатлона. Виды гонок и обзор снаряжения. Ханты-Мансийск как административный центр лыжного спорта мирового значения. Основы обучения и тренировки юных биатлонистов. Организация соревнований по лыжным гонкам со стрельбой из винтовки.
контрольная работа, добавлен 28.05.2015Сущность техники прыжка в высоту способом "Фосбери-флоп" и основные требования к его реализации, его особенности. Физические качества необходимые прыгуну в высоту: задачи силовой, скоростно-силовой подготовки, воспитание быстроты, гибкости, выносливости.
курсовая работа, добавлен 23.10.2013Исполнение разминки для отработки техники выполнения приставных шагов, прыжков, остановок, поворотов и бега спортсменом. Рассмотрение комплекса упражнений для баскетболистов, направленных на развитие навыков нападения, специальной ловкости, меткости.
реферат, добавлен 12.12.2010Летние Олимпийские игры 1980 года - первые в истории игры на территории Восточной Европы. Организация соревнований, реконструкция спортивных сооружений. Пропаганда олимпийского движения в целом на территории СССР. Участники и виды спорта, символика.
презентация, добавлен 09.11.2014Техника бега на традиционных коньках. История возникновения модели коньков "Слэпскейтс" и преимущества их использования (увеличение длины отталкивания, сокращение времени шага). Исследование кинематических параметров скользящего шага в беге по прямой.
дипломная работа, добавлен 26.10.2011Экономические аспекты эффективности соревнований. Система соревнований в игровых видах профессионального спорта: национальная баскетбольная ассоциация, главная бейсбольная лига, национальная хоккейная лига, национальная футбольная лига, теннис.
реферат, добавлен 27.11.2007История развития спортивной гимнастики. Обобщение организаций, занимающихся ее развитием: Международная Федерация гимнастики, Европейский гимнастический союз. Основные техники спортивных прыжков. Формирование приземления с использованием игровых заданий.
курсовая работа, добавлен 19.02.2012Сущность подачи как технического приёма в волейболе. Классификация способов подачи. Техника и тактика выполнения подач. Рекомендации и разработка комплекса упражнений для тренировки силы и стабильности подачи. Комплекс упражнений с набивными мячами.
курсовая работа, добавлен 10.10.2012История развития и становления физкультурно-спортивного движения в Ханты-Мансийском автономном округе. Понятие спортивного туризма, его разновидности и критерии присвоения разрядов. Порядок организации туристско-спортивных соревнований в Ханты-Мансийске.
контрольная работа, добавлен 18.09.2009Общая характеристика и различные техники применения йоги как оздоравливающей методики. Значение этой техники в жизни человека, история развития. Виды и направления йоги. Практические техники выполнения упражнений. Польза йоги для детей школьного возраста.
реферат, добавлен 13.12.2017- 92. Особенности обучения легкоатлетическим упражнениям детей дошкольного возраста с нарушением слуха
Влияние легкоатлетических упражнений на развитие детей дошкольного возраста с нарушением слуха, особенности развития у них физических качеств. Методические приемы обучения детей дошкольного возраста с нарушением слуха легкоатлетическим упражнениям.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016 Краткий исторический очерк о метании копья. Способы держания копья. Анализ техники метания копья: положения и движения рук, ног и туловища при предварительном разбеге, отведении копья, заключительной части разбега, финальном усилии, торможении.
реферат, добавлен 05.06.2010Организация и проведение занятий по плаванию. Комплектация групп для занятий по плаванию. Подготовительная, основная и заключительная часть занятия. Организация и проведение соревнований по плаванию. Положения о соревнованиях. Сценарный план соревнований.
лекция, добавлен 18.11.2008Предпосылки для создания вида спорта "Туристско-прикладные многоборья". Содержание соревнований по туристско-прикладному многоборью и виды дистанций многоборья. Содержание соревнований по туристско-прикладному многоборью и виды дистанций многоборья.
лекция, добавлен 25.11.2008Социальная значимость спортивных состязаний, вызывающих высокий интерес многочисленной аудитории. Проведение соревнований авиамоделистов в скорости, дальности, высоте, продолжительности полета моделей и способности выполнять фигуры высшего пилотажа.
реферат, добавлен 07.02.2017Универсальные правила работы на степ-платформе. Основные этапы организации степ-тренировки с использованием правильной техники работы ног, рук и туловища. Характеристика способов увеличения интенсивности нагрузки. Музыкальное сопровождение занятия.
презентация, добавлен 20.06.2013Характеристика групп гимнастических упражнений, влияющих на развитие физических качеств: силы, быстроты, гибкости и выносливости. Анализ методов круговой тренировки, динамических, изокинетических и изометрических усилий, повторных непредельных усилий.
курсовая работа, добавлен 02.12.2011Определение методических принципов, средств и методов (игровой, соревновательный, словесный, сенсорный) физического воспитания. Этапы обучения двигательным действиям. Правила развития силы и скорости. Изучение форм занятий физическими упражнениями.
лекция, добавлен 28.07.2010Приметы для ориентирования в лесу. Выбор направления движения по природным признакам. "Фокус" правой ноги. Места восхода и захода, расположение Солнца в разное время года. Определение сторон света по Полярной звезде, движению звезд по небосклону.
реферат, добавлен 29.01.2014