Характеристика и методика воспитания скоростных способностей
Характеристика скоростных способностей и методика их воспитания. Элементарные и комплексные формы проявления скоростных способностей. Простые и сложные двигательные реакции. Быстрота торможения, скоростная выносливость, реакции на движущийся объект.
Подобные документы
Быстрота двигательной реакции как сенсомоторная реакция, характеризующаяся минимальным временем от подачи какого-либо сигнала до начала выполнения движения. Факторы, определяющие уровень проявления скоростных способностей и методика их развития.
курсовая работа, добавлен 06.01.2017Понятие скоростных способностей и форм ее проявления. Анатомо-физиологические особенности юношей 18–19 лет. Медико-биологические методы исследования и методика воспитания скоростных способностей у легкоатлетов, основные педагогические технологии.
курсовая работа, добавлен 08.01.2015Быстрота движения как физическое качество человека, критерии и меры ее измерения. Исследование скоростных способностей человека, понятие "реакции в спорте". Методы и основы воспитания скоростных способностей. Этапы развития быстроты двигательной реакции.
курсовая работа, добавлен 25.01.2010Краткая характеристика развития детей 12-14 лет и особенности развития скоростных способностей в данном возрасте. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных способностей. Методика воспитания двигательного качества быстроты.
курсовая работа, добавлен 20.12.2012Быстрота - одно из важнейших качеств спортсмена-прыгуна. Понятие быстроты, формы ее проявления и физиологические характеристики. Средства и методы развития этого качества у прыгунов-легкоатлетов. Возрастные особенности проявления скоростных способностей.
реферат, добавлен 19.02.2012Факторы, влияющие на развитие быстроты, задачи развития скоростных способностей. Воспитание быстроты простой и сложной двигательной реакции. Тесты для определения уровня развития скоростных способностей. Координация движений при скоростной работе.
лекция, добавлен 10.06.2011Основные составляющие скоростных способностей человека и факторы, определяющие их развитие. Возраст и формы проявления быстроты и скорости движения у школьников. Развитие основных физических качеств при тренировке у учащихся в беге на короткие дистанции.
курсовая работа, добавлен 20.04.2011Воспитание быстроты движений у юных спортсменов в боксе. Анатомо-физиологические особенности детей 13-14 лет. Теоретическое обоснование и экспериментальная проверка методики развития скоростных способностей боксеров в педагогическом эксперименте.
дипломная работа, добавлен 13.06.2012Сущность тхэквондо как вида боевого искусства. Средства воспитания скоростных качеств в данном виде спорта. Формы проявления быстроты. Разработка комплекса упражнений, направленных на развитие скоростных качеств у школьников, занимающихся тхэквондо.
дипломная работа, добавлен 03.05.2012Понятие скоростных качеств спортсменов. Возрастная динамика скоростных качеств. Особенности проявлений скоростных качеств у хоккеистов. Основные методы скоростной подготовки юных хоккеистов. Упражнения для развития быстроты двигательных реакций.
курсовая работа, добавлен 19.05.2016- 11. Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по футболу
Особенности развития скоростных способностей детей среднего школьного возраста. Методики воспитания скоростных способностей. Развитие быстроты детей на учебно-тренировочных занятиях по футболу. Организация и результаты собственного исследования.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010 Основная задача плавательной подготовки. Использование различных зон плавательных нагрузок для воспитания выносливости и скоростных способностей. Методы тренировок, их виды и характеристика. Базовая и специальная выносливость пловцов и ее оценка.
реферат, добавлен 26.12.2009Обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Понятие, основные виды и задачи развития скоростных способностей человека. Средства, методы и упражнения для развития быстроты и скоростных способностей в велосипедном спорте.
курсовая работа, добавлен 20.12.2012Общие задачи быстроты в спорте. Средства и методы воспитания быстроты, определяющей скоростные характеристики движений, простых двигательных реакций. Особенности воспитания скоростных способностей в целостном процессе спортивной тренировки гребцов.
курсовая работа, добавлен 18.10.2011Характеристика двигательных способностей и методика развития гибкости, выносливости, ловкости, силы и быстроты. Тестирование двигательных способностей школьников на уроках физической культуры. Применение двигательных тестов в практической деятельности.
дипломная работа, добавлен 25.02.2011Обоснование использования различных средств и методов упражнений в процессе воспитания быстроты у школьников. Силовые способности как необходимые факторы проявления скоростных способностей. Эффективность использования различных методов упражнений.
дипломная работа, добавлен 14.11.2013Особенности физического развития и физической подготовленности пловцов 13-14 лет, занимающихся в секции спортивного плавания. Разработка методики повышения скоростных способностей пловцов, оценка её эффективности. Направленность тренировочных занятий.
курсовая работа, добавлен 10.05.2019Факторы, определяющие развитие и проявление скоростных способностей. Скоростная выносливость в лыжных гонках. Изменения ЧСС при выполнении мышечной работы. Характеристика повторного метода тренировки. Характеристика исследуемой группы лыжников гонщиков.
контрольная работа, добавлен 26.01.2016Общая характеристика координационных способностей человека. Воспитание скоростных способностей, ловкости и гибкости в теннисе. Контроль физических качеств и скоростно-силовых способностей игрока в теннис. Преодоление нерациональной мышечной напряженности.
курсовая работа, добавлен 04.04.2012Быстрота как физическое качество человека, формы ее проявления. Целенаправленные воздействия и занятия разными видами спорта, которые оказывают положительное влияние на развитие скоростных способностей человека. Комплекс упражнений для развития быстроты.
курсовая работа, добавлен 21.07.2015Понятие о скоростных способностях. Характеристика развития детей среднего школьного возраста и особенности развития скоростных способностей в данном возрасте. Составление программы "Подготовка юного футболиста" для подростков 12-17 лет на 2 года обучения.
курсовая работа, добавлен 25.12.2014Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Основы развития скоростных способностей. Понятие быстроты, формы её проявления. Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости. Развитие выносливости.
реферат, добавлен 06.10.2006Общая характеристика и технология регулирования тренировочного усилия при воспитании силовых способностей, возрастные особенности их развития. Характеристика основных средств и методов воспитания, методик воспитания силовых способностей у детей 14-16 лет.
курсовая работа, добавлен 22.10.2012Общая характеристика скоростных способностей спортсменов и их значение для футболистов. Методика тренировочных занятий на развитие быстроты у юных футболистов 12-13 лет. Взаимосвязь скоростно-силовых нагрузок с развитием силы отдельных мышечных групп.
дипломная работа, добавлен 10.03.2012Ориентирование как один из видов спорта. Основы многолетней подготовки юных ориентировщиков. Физическая подготовка спортсмена-ориентировщика, применяемые методики тренировок, типы тестирования. Методы контроля за состоянием тренированности спортсмена.
курсовая работа, добавлен 10.04.2010