Система оздоровления Поля Брэгга здоровый позвоночник
Влияние нарушений в позвоночнике на состояние внутренних органов, особенности его строения. Система оздоровительных упражнений. Список наиболее полезных и вредных продуктов, функции минеральных веществ и витаминов. Десять заповедей здоровья П. Брэгга.
Подобные документы
Методы, средства и формы физического воспитания инвалидов, роль в нем спорта. Особенности тренировок и восстановления физической работоспособности инвалидов, занимающихся спортом. Влияние гиподинамии на состояние здоровья и работоспособность инвалида.
контрольная работа, добавлен 06.11.2009Закаливание как средство совершенствования защитных реакций организма в физкультурно-оздоровительных системах. Методика закаливания детей школьного возраста в процессе физического воспитания. Водные процедуры как фактор оздоровления детского организма.
курсовая работа, добавлен 30.03.2017История оздоровительного туризма в России. Особенности туризма в рекреационно-оздоровительной сфере. Курортные факторы и возможность их использования в оздоровительных целях. Перспективы развития рынка оздоровительного туризма в Краснодарском крае.
дипломная работа, добавлен 19.08.2010Организация детского отдыха и его правовые основы. Рекреационные ресурсы Черноморского побережья Краснодарского края, используемые для оздоровления, тенденции развития детского туризма и отдыха в РФ. Эффективность физкультурно-оздоровительных мероприятий.
дипломная работа, добавлен 10.12.2015Общие принципы организации лечения и оздоровления на курортах. Анализ спроса на лечебно-оздоровительные туры в ООО "Омега-тур". Сравнительный анализ лечебно-оздоровительных туров, предлагаемых турфирмами г. Уфа. Разработка оздоровительного тура в Грецию.
дипломная работа, добавлен 15.08.2014Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни. Режим отдыха и труда. Характеристика правильного питания. Физиологические потребности организма. Влияние алкоголизма на печень.
контрольная работа, добавлен 09.04.2015Легкая атлетика как основа здорового образа жизни. Значение двигательной активности для организма. Основные задачи при занятиях легкой атлетикой. Влияние закаливания на школьников. Бег как средство укрепления здоровья. Основные критерии в беге.
дипломная работа, добавлен 24.01.2013Утренняя гимнастика (зарядка) как наиболее распространенная и популярная форма физкультурных занятий. Основные виды упражнений (гимнастические, общеразвивающие, дыхательные и специальные). Характеристика механизмов влияния физических упражнений.
реферат, добавлен 24.06.2013Содержательные характеристики здорового образа жизни, их значение в укреплении здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в общеобразовательной школе. Влияние физкультминуток, гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей.
дипломная работа, добавлен 20.02.2011Характеристика Ставропольского края. Анализ лечебно-оздоровительных факторов Кавказских Минеральных Вод. Бальнеологические курорты региона, экологический, водный и горный туризм. Стратегия развития санаторно-курортного и туристско-рекреационного комплекса
курсовая работа, добавлен 09.11.2009Крупнейший рекреационный район. Природно-климатический ресурсы Кавказских Минеральных Вод. Могучие минеральные источники. Боргустанский среднегорный карстовый ландшафт с горными лугами. Запасы минеральных вод, лечебных грязей и экскурсионных ресурсов.
презентация, добавлен 18.12.2012Взаимосвязь психики человека с состоянием его внутренних органов. Методы борьбы со стрессом. Виды аутогенной тренировки и цели ее использования. Роль углеводов в обмене веществ и энергии. Уровень глюкозы в крови и его регуляция. Биосинтез гликогена.
контрольная работа, добавлен 18.09.2016История становления тенниса. Современное состояние игры и ее распространение. Влияние двигательной активности и спорта на человека. Качества, позволяющие добиться успеха в теннисе. Развитие техники игры в теннис, польза занятий теннисом для здоровья.
реферат, добавлен 03.06.2011Физико-географическое положение района Кавказских Минеральных Вод. Первые письменные сведения о минеральных источниках крупнейшего курортного региона России. Бальнеологические свойства грязей озера Тамбукан. Анализ химического состава минеральных вод.
презентация, добавлен 12.03.2014Определение основных психологических преимуществ от занятий спортом во время депрессии. Физические упражнения, как наиболее эффективное средство для лечения депрессии и тревожности. Виды упражнений, которые облегчают это состояние, оптимальная нагрузка.
реферат, добавлен 05.05.2011Здоровое спортивное питание - первостепенный аспект для занятия спортом. Белки - основной строительный материал для тела. Роль углеводов, жиров и воды в организме человека. Виды витаминов. Принципы составления рациона спортсмена. Дополнительное питание.
презентация, добавлен 10.01.2011Роль здоровья в жизни человека, его физиологические критерии. Положительное влияние физической активности на организм. История появления сноуборда, развитие двигательных навыков и повышение работоспособности в результате занятий этим видом спорта.
дипломная работа, добавлен 14.06.2011Характеристика спортивной деятельности и ее влияние на организм. Особенности питания спортсменов как фактор укрепления и сохранения здоровья. Гигиена тренировки и соревнований. Проблемы медицинского контроля в спорте. Методы релаксации спортсменов.
курсовая работа, добавлен 24.04.2014Методы проведения, требования к технике выполнения упражнений в степ-аэробике и ее влияние на общее состояние организма. Эффективность процесса физического и психического воспитания сюжетных занятий на основе степ–аэробики у детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 07.12.2013Наиболее распространенные заболевания органов зрения. Физические упражнения на различные группы мышц при заболеваниях органов зрения. Упражнения, выполняемые после пробуждения. Врачебный контроль и самоконтроль при занятиях физическими упражнениями.
реферат, добавлен 07.01.2008Структура и функция сердечно-сосудистой системы. Миокард, проводящая система сердца, аритмия. Система сосудов, артериальное давление, эритроциты. Перераспределение крови во время физической нагрузки. Регуляция дыхания при выполнении физической нагрузки.
реферат, добавлен 17.03.2015Возникновение физических упражнений у восточных славян. Спорт как составляющая физической культуры. Этапы развития физической культуры в России. Советская система физического воспитания. Государственная система управления физической культурой и спортом.
реферат, добавлен 25.07.2010- 98. Турция
Турция возглавляет список наиболее посещаемых стран мира, а так же занимает лидирующие позиции на российском туристическом рынке. Информация о стране. Особенности турецкой кухни. Анталья - "Столица турецких курортов". Богемный город Бодрум. Мармарис.
реферат, добавлен 04.02.2008 Сведения об опорно-двигательном аппарате человека, его функциональные особенности, структура и элементы. Вспомогательные и дополнительные упражнения в пауэрлифтинге для приседания, жима лежа и тяги становой, анализ и оценка их практической эффективности.
курсовая работа, добавлен 19.09.2014Краткие сведения об основных комплексах упражнений, рассчитанных для отдельных групп мышц. Упражнения для основных мышц рук, спины, живота (пресса), ног, их характеристика и описание. Особенности выполнения упражнений с гантелями и грифом штанги.
реферат, добавлен 17.11.2014