Законы правильного питания
Основные законы рационального питания и их характеристика. Понятие калорий, их воздействие на организм. Необходимость в калориях при физической активности. Рациональный режим и правила питания как необходимое условие для сохранения и укрепления здоровья.
Подобные документы
Понятие "физическое здоровье", проблемы и средства его укрепления в детском образовательном учреждении. Теоретические основы закаливания. Диагностика физического здоровья детей дошкольного возраста и выявление возможностей его закаливания и укрепления.
курсовая работа, добавлен 04.08.2013Необходимость соблюдения правил техники безопасности на уроках физической культуры, которая приведет к снижению травматизма и тревожности при выполнении физических упражнений. Правила безопасного поведения на занятиях, меры по избеганию травматичности.
презентация, добавлен 12.02.2015Анализ организации рабочих мест в заведениях общественного питания: понятие, оборудование, требования, категории тяжести работы. Оценка и защита от воздействия санитарно-гигиенических, психофизиологических, опасных и вредных производственных факторов.
курсовая работа, добавлен 31.03.2009Причины негативного воздействия курения на организм беременной женщины и плод. Сущность вреда от пассивного курения, химический состав табачного дыма. Способы предотвращения токсикоза, средства и методы укрепления здоровья будущего ребенка и его матери.
презентация, добавлен 20.10.2013Общие сведения о шуме, его источники и классификация. Измерение и нормирование уровня шума, эффективность некоторых альтернативных методов его снижения. Воздействие шума на организм человека. Вредное влияние повышенных уровней инфразвука и ультразвука.
курсовая работа, добавлен 21.12.2012Общая характеристика электрической энергии. Термическое, электролитическое, механическое и биологическое воздействие электрического тока на организм человека. Виды электрических травм и основные причины летальных исходов от действия электрического тока.
реферат, добавлен 10.10.2012Понятие и история возникновения фаст-фуда, направления его распространения в Европе и Соединенных Штатах, особенности данного процесса в России и современность. Макдональд против "Белого Замка". Опасности быстрого питания и вредные вещества в нем.
контрольная работа, добавлен 06.09.2015Электромагнитные излучения как электромагнитные волны, возбуждаемые заряженными частицами, атомами, антеннами и другими излучаемыми системами. Законы Вина и Стефана-Больцмана. Воздействие на человека, оптимальные величины параметров микроклимата.
презентация, добавлен 24.07.2013Понятие и классификация пыли. Гигиеническое значение физико-химических свойств пыли, характер воздействия на организм. Мероприятия по борьбе с пылью, их эффективность. Защита временем при воздействии аэрозолей преимущественно фиброгенного действия.
контрольная работа, добавлен 02.04.2011Основные вредные факторы воздействия компьютера на организм человека, симптомы заболевания СКС (синдром компьютерного стресса). Организация безопасной работы на компьютере, требования к производственным помещениям. Правила размещения рабочих мест.
реферат, добавлен 12.10.2010Основные виды вибраций и их воздействие на человека. Общая и локальная вибрация. Методы снижения вибраций. Средства индивидуальной защиты от шума и вибрации. Понятие о шуме. Действие шума на организм человека. Методы борьбы с шумом на производстве.
презентация, добавлен 15.03.2012Ознакомление с санитарными нормами условий труда. Классификация и характеристика вредных и опасных производственных факторов. Рассмотрение понятия предельно допустимых концентраций вредных веществ. Определение требований и норм к отоплению и вентиляции.
контрольная работа, добавлен 25.09.2010История появления вегетарианства, его сущность, достоинства и недостатки, применение в древних и восточных практиках. Характеристика разных видов данной системы питания. Применение вегетарианства в духовно-религиозных учениях. Упоминание о нем в Библии.
реферат, добавлен 09.12.2013Производство ацетонил ацетоуксусного эфира. Взрывопожароопасная и санитарная характеристика химпроизводства. Токсикологические характеристики веществ, их характер воздействия на организм, меры первой помощи и класс опасности. Средства пожаротушения.
курсовая работа, добавлен 16.03.2009Взаимосвязь качества питания со здоровьем и качеством жизни человека. Характеристика системы управления качеством и безопасностью пищевых продуктов в соответствие с анализом критических контрольных точек. Требования к качеству изготавливаемой продукции.
контрольная работа, добавлен 27.02.2011Альфа, бета и гамма излучение. Радиочувствительность различных органов и тканей. Воздействие различных доз облучения на организм. Прямое и косвенное действие радиации. Генетические, соматические детерминированные и стохастические эффекты радиации.
презентация, добавлен 02.04.2012Особенности поведения человека в аварийных ситуациях, причины психоэмоциональной напряженности и пути ее уравновешивания, методы эмоционально-волевой саморегуляции. Правила и законы безопасности при эксплуатации и обслуживании холодильного оборудования.
контрольная работа, добавлен 19.10.2010Понятие и сущность здоровья человека. Классификация факторов, влияющих на здоровье человека. Современные факторы риска для здоровья человека. Пути формирования здорового образа жизни. Основные причины смерти населения России. Культура здоровья людей.
реферат, добавлен 09.03.2017Условия труда, рекомендованные по показателям напряженности трудового процесса, особенности режима труда и отдыха работников умственной сферы. Опасность среды обитания: описание сути этого явления на примере. Воздействие тока на организм человека.
контрольная работа, добавлен 29.04.2011Генетически модифицированный организм - живой организм, генотип которого был искусственно изменён. Состояние защищенности природной среды от негативного воздействия хозяйственной деятельности. Развитие программы обеспечения безопасности здоровья граждан.
курсовая работа, добавлен 06.12.2011История появления и употребления алкогольных напитков на Руси. Влияние алкоголя на внутренние органы людей, его употребляющих. Негативное воздействие на плод в период беременности. Вредное влияние на детей и подростков. Воздействие на животные и растения.
презентация, добавлен 08.11.2012Причины употребления пива подростками. Статистика употребления пива в Украине. Воздействие пива на организм человека. Потеря эластичности сосудов, варикозное расширение вен и расширение границ сердца, нарушение углеводно-жирового обмена в организме.
презентация, добавлен 04.04.2011Виды работ и характеристика условий труда филиала "Междугородная связь" предприятия РУП "Белтелеком". Организация медицинских (профессиональных) осмотров и лечебно-профилактического питания. Выбор льгот и компенсаций за работу в неблагоприятных условиях.
реферат, добавлен 25.05.2009Виды ионизирующих излучений. Механизм их действия на живую клетку. Характеристика повреждения человеческого организма в зависимости от дозы. Использование индивидуальных средств защиты. Дозиметрический контроль внешней среды и продуктов питания.
презентация, добавлен 17.12.2016- 100. Правила безопасности пешеходов. Режим труда и отдыха подростка. Профилактика венерических болезней
Основные правила поведения и безопасности пешеходов на проезжей части, расшифровка сигналов регулировщика. Режим труда и отдыха подростка исходя из физиологических особенностей его возраста. Методы профилактики распространенных венерических заболеваний.
контрольная работа, добавлен 16.06.2009