Ориентирование на местности

Сущность ориентирования на местности. Определение сторон горизонта: по компасу; по небесным светилам; по признакам местных предметов. Способы определения направлений на предмет. Определение расстояния по угловым размерам. Схема для движения по азимутам.

Подобные документы

  • Контроль - одна из важнейших сторон спортивной тренировки. Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями. Надежность теста.

    реферат, добавлен 24.02.2010

  • Значение уровня физической подготовленности сотрудников для несения профессиональной службы. Направления тренировочных занятий для совершенствования специальных умений и навыков. Определение уровня выносливости, координационных и силовых способностей.

    дипломная работа, добавлен 07.10.2016

  • Предмет и задачи биомеханики как науки о законах механического движения в живых системах; основные направления дисциплины - механическое, функционально-анатомическое и физиологическое. Тестирование скоростно-силовых качеств, а также гибкости подростков.

    реферат, добавлен 28.04.2014

  • Определение рекреационной специализации района. Рекреационное районообразование, районирование. Пространственно-временная модель районообразования и формирования рекреационной специализации региона. Потенциал и особенности рекреации в Латинской Америке.

    контрольная работа, добавлен 17.11.2008

  • Характеристика выносливости как физической способности человека. Определение понятий "двигательные способности", "физические качества", "выносливость". Факторы проявления, показатели, виды выносливости. Тесты для определения уровня развития выносливости.

    курсовая работа, добавлен 06.04.2010

  • Оздоровительная аэробика как одно из направлений массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой. Основные направления аэробных программ. Ожидаемые результаты и способы их проверки. Планирование тренировок и нагрузок. Запрещенные упражнения.

    контрольная работа, добавлен 12.12.2010

  • Основы современной техники толкания ядра. Траектория движения ядра. Система связей основных характеристик элементов движений при сообщении скорости ядру. Этапы обучения спортивной технике. Определение биомеханической основы двигательного действия.

    курсовая работа, добавлен 10.09.2012

  • Туризм, как вид познавательной, рекреационной и спортивной деятельности. Туристские походы, их организация и проведение. Техника передвижения и техника безопасности. Топографическая подготовка, техника ориентирования, жизнеобеспечение участников.

    лекция, добавлен 02.11.2008

  • Рассмотрены различные взгляды на определение выносливости, виды выносливости, методы определения выносливости и некоторые методики по воспитанию выносливости. Ее роль в оптимизации жизнедеятельности, предпосылка развития других физических качеств.

    контрольная работа, добавлен 08.04.2019

  • Понятие и сущность экскурсии. Технология подготовки, методика и техника проведения. Сущность основных этапов разработки экскурсионной программы. Определение цели и задач, выбор темы, отбор и изучение экскурсионных объектов, составление маршрута.

    курсовая работа, добавлен 20.08.2008

  • Выявление особенностей физического развития детей старшего школьного возраста. Методика тренировки дыхания при выполнении технических приемов юного спортсмена. Разработка тестов для определения уровня технической и физической подготовленности школьников.

    курсовая работа, добавлен 11.07.2015

  • Содержание общефизической и специальной физической подготовки в спортивном ориентировании. План подготовки спортсмена-ориентировщика для достижения высоких спортивных достижений. Структура и целевые функции соревновательной деятельности спортсмена.

    курсовая работа, добавлен 28.12.2012

  • Оценка динамики изменения антропометрических данных у школьников, систематически занимающихся легкой атлетикой, и школьников, не занимающихся в спортивных секциях. Разработка тестов для определения общей физической подготовленности; анализ результатов.

    дипломная работа, добавлен 07.07.2015

  • Основные этапы развития мировой гостиничной индустрии. Классификация гостиниц и других средств размещения туристов. Различие гостиниц по размерам (вместимости). Разделение гостиниц на группы по обслуживанию целевых рынков и по форме собственности.

    реферат, добавлен 22.02.2011

  • Рациональный порядок потребления воды. Объективные физиологические нормы питьевого режима. Методы определения избытка массы тела, индекс Брока. Главные преимущества бессолевой диеты. "Пирамида продуктов", монодиета. Определение нормальной массы тела.

    реферат, добавлен 13.04.2015

  • Знания в области оздоровительного тризма: краеведение и природоведение, топография. Рельеф и его особенности. Топографическая карта и ориентирование по ней (условные знаки). Умения и навыки туриста: бивачные работы, снаряжение, глазомерная съемка.

    курсовая работа, добавлен 04.08.2017

  • Особенности спортивного ориентирования, как отдельного цикличного вида спорта. Физическая и тактическая подготовка юных спортсменов-ориентировщиков. Тренировка мышечной массы, силовой выносливости, аэробной производительности организма юных спортсменов.

    курсовая работа, добавлен 06.12.2012

  • Зарождение современного олимпийского движения и его влияние на российский спорт. Генезис олимпизма и современного олимпийского движения. Пьер де Кубертен и олимпийская идея. Возрождение олимпийского движения и его функционирование в настоящее время.

    курсовая работа, добавлен 14.01.2011

  • Определение значения математических вычислений в спорте. Математическое обоснование стратегии и тактики тренировок и выступлений. Расчет нагрузки и питания спортсменов. Математическое определение вероятности победы, проигрыша или спортивного результата.

    презентация, добавлен 13.09.2014

  • Исследование туристского потенциала Японии, определение основных ресурсов страны, способствующих развитию туризма, и возможное их применение. Анализ инфраструктуры страны. Определение будущего состояния туризма в стране, ее дальнейшие перспективы.

    курсовая работа, добавлен 12.12.2010

  • Виды подготовки в спортивном ориентировании бегом. Психические процессы и их роль в спортивном ориентировании. Типы ошибок в спортивном ориентировании. Принятие решений, рекомендации спортсмену перед стартом. Результаты экспериментального исследования.

    курсовая работа, добавлен 14.08.2012

  • Военные виды спорта, задействованные на олимпиаде. Первые международные игры. Чемпионат мира по танковому биатлону. Стендовая стрельба на Олимпийских играх. Спортивное ориентирование: виды соревнований, экипировка и правила. Мастера артиллерийского огня.

    реферат, добавлен 31.12.2015

  • Ориентирование как один из видов спорта. Основы многолетней подготовки юных ориентировщиков. Физическая подготовка спортсмена-ориентировщика, применяемые методики тренировок, типы тестирования. Методы контроля за состоянием тренированности спортсмена.

    курсовая работа, добавлен 10.04.2010

  • Определение эмпирическим путем информативности теста бега на 100 метров в оценке скоростных возможностей, используя в качестве теста-критерия бег на соревнованиях. Расчет рангового коэффициента корреляции и надежности, занесение результатов в таблицу.

    контрольная работа, добавлен 22.11.2011

  • Правовая и законодательная основа физкультурно-спортивного движения в России, его цели и задачи. Анализ эффективности физкультурно-спортивных моделей за рубежом и в России. Хоккей с мячом как один из видов массового физкультурно-спортивного движения.

    курсовая работа, добавлен 26.07.2011

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.