Физическая культура на производстве
Объективные и субъективные признаки усталости, утомления и переутомления. Энергозатраты при физических нагрузках разной интенсивности. Производственно-физическая культура в рабочее время. Создание санитарно-гигиенических условий для физкульурной паузы.
Подобные документы
Понятие, цели и задачи производственной физической культуры. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК. Методика составления комплексов производственной гимнастики. Физическая культура в свободное время специалиста.
реферат, добавлен 22.09.2012Способы улучшения производительности человека. Рассмотрение влияния физических упражнений на состояние организма. Признаки усталости, утомления и переутомления, определение причины их возникновения. Особенности физического восстановления организма.
реферат, добавлен 25.01.2015Сущность и понятие физической культуры. Анализ массовой физической культуры и лечебной физической культуры. Общие и специфические эффекты от физических упражнений. Влияние адекватной физической активности на возрастные биологические изменения организма.
статья, добавлен 19.03.2022Определение значения регулирующих систем в развитии утомления. Исследование и анализ роли исполнительного звена нервно-мышечного аппарата в развитии утомления. Рассмотрение физиологической основы переутомления. Ознакомление с его главными причинами.
реферат, добавлен 24.03.2024Здоровье человека как общественная ценность. Основы здорового образа жизни студента. Основные факторы, определяющие здоровье. Составляющие здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья. Критерии эффективности здорового образа жизни.
реферат, добавлен 22.10.2015Понятие "здоровье", его содержание и критерии, функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни, режим питания, труда и отдыха, профилактика вредных привычек. Двигательная активность, физическое самовоспитание и саморегуляция.
реферат, добавлен 20.11.2021Характеристика психофизиологических и санитарно-гигиенических производственных факторов. Оздоровительные методы повышения работоспособности. Определение экономической эффективности мероприятий по улучшению условий труда. Освещение рабочего места.
дипломная работа, добавлен 07.03.2011Потенциальные опасности для жизнедеятельности человека. Трудовая деятельность с точки зрения физиологии. Физическая и умственная работа. Физиологические причины утомления организма. Мероприятия по профилактике утомления. Распорядок трудового времени.
реферат, добавлен 21.01.2018Общие санитарно-технические требования к рабочим местам и зонам, микроклимату и воздушной среде производственных помещений, от выполнения которых зависят здоровье трудовых коллективов, безопасные условия, производительность труда и культура производства.
реферат, добавлен 24.11.2012Физическая культура в обеспечении здоровья студента. Характеристика системы функциональных резервов организма. Пути преодоления пьянства и алкоголизма. Правила в естественной системе питания. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.
реферат, добавлен 29.10.2013Объективные и субъективные факторы обучения, реакция на них организма студентов. Изменение его состояния под влиянием различных режимов и условий обучения. Факторы и способы повышения умственной работоспособности. Влияние физической культуры на эту сферу.
реферат, добавлен 20.06.2015Влияние здорового образа жизни на здоровье школьника. Критерии здорового образа жизни: режим дня, питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек. Основные проблемы физического воспитания детей с различными отклонениями в состоянии здоровья.
доклад, добавлен 26.12.2012Классификация форм деятельности человека. Физиологические изменения в организме при работе. Профилактика утомления и переутомления. Пути повышения эффективности трудовой деятельности. Санитарно-технические требования к помещениям и рабочим местам.
реферат, добавлен 29.12.2010Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности. Участие в соревнованиях в процессе самостоятельных занятий. Гигиена питания, питьевого режима, уход за кожей, закаливание. Требования при проведении занятий. Самоконтроль за их эффективностью.
контрольная работа, добавлен 26.11.2020Сущность понятия "утомление", его основные признаки. Физиологические нарушения деятельности организма, связанные с состоянием переутомления. Требования к образу жизни и организации трудовой деятельности, направленные на предотвращение переутомления.
реферат, добавлен 01.06.2015Необходимость усиления внимания к обеспечению работоспособности человека и сохранению его профессионального здоровья и проблема утомления. Формы, стадии и причины развития утомления (переутомления), принципы классификации этого состояния и борьба с ним.
реферат, добавлен 10.05.2014Обзор основных производственных факторов условий труда: психофизиологических, санитарно-гигиенических, социально-психологических. Улучшение метеорологических условий. Ограничение действия шума, вибрации. Оздоровительные методы повышения работоспособности.
курсовая работа, добавлен 19.09.2011Изучение роли пожарной безопасности, электробезопасности, санитарно-гигиенических условий в обеспечении безопасности технологических процессов. Рассмотрение мероприятий по снижению воздействия опасных и вредных факторов во время трудового процесса.
методичка, добавлен 08.05.2017Технологический процесс шлифования. Идентификация опасных и вредных производственных факторов. Требования к размещению рабочего места. Физическая тяжесть трудового процесса. Организационно-технические мероприятия по созданию безопасных условий труда.
курсовая работа, добавлен 24.03.2012Требования безопасности перед началом и во время занятий. Инструкция действий учителя при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. Внешние признаки утомления при физических напряжениях. Правила оказания первой доврачебной помощи при травмах.
реферат, добавлен 09.04.2020Утомление как основное понятие физиологии и гигиены труда, его виды и стадии, признаки, физиологические причины. Фазы утомления, способы и меры борьбы с ним, восстановление. Совершенствование условий повышения эффективности трудовой деятельности.
контрольная работа, добавлен 20.04.2010Исследование правовой основы деятельности санитарно-эпидемиологического надзора в области гигиены труда. Анализ государственных нормативных требований по охране труда в Российской Федерации. Оперативный контроль гигиенических условий и характера труда.
реферат, добавлен 12.01.2017Характеристика санитарно-гигиенических, метеорологических, психофизиологических, эстетических условий труда. Понятия, элементы и задачи НОТ. Организация и управление безопасностью труда работников СК "СКиФ", средства защиты на строительных участках.
дипломная работа, добавлен 07.07.2012Обеспечение чистоты воздуха и заданных метеорологических условий в производственных помещениях как основная задача вентиляции. Исследование санитарно-гигиенических факторов условий труда на предприятии. Характеристика первичных средств пожаротушения.
курсовая работа, добавлен 22.01.2017Клинические проявления, специфические симптомы и виды профессиональных болезней. Разработка системы мер медицинского, санитарно-гигиенического и лечебно-профилактического характера. Создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве.
реферат, добавлен 05.06.2015