Исследование показателей быстроты движений у девушек в академической гребле
Обследование девушек трех возрастных групп различной спортивной квалификации, специализирующихся в академической гребле. Анализ показателей физического качества быстроты их движений: темпа, времени, скорости одиночного движения, частоты действий.
Подобные документы
Общие и специальные компоненты, составляющие двигательные качества. Гетерохронность физического развития. Психофизиологические механизмы силовых качеств. Быстрота, выносливость, ловкость, подвижность и методы их развития у девушек в подростковом возрасте.
реферат, добавлен 31.05.2010Выстраивание движений человека, выявление его двигательных способностей. Умение сочетать амплитуду, скорость, точность и меткость действий для выбора профессий. Анатомический анализ положений и движений тела футболиста. Бросок и поступательные движения.
реферат, добавлен 28.06.2017Разработка комплекса упражнений, методика и принципы формирования и интенсификации игровой деятельности футболистов, быстроты выполнения технических приёмов в условиях жесткого единоборства. Характеристика возрастных особенностей юношей 13-14 лет.
курсовая работа, добавлен 24.04.2014Использование результатов соматотипирования в спортивной и физкультурной практике. Сравнительное изучение типов телосложения современных студенток. Исследование конституции девушек, обучающихся в техническом университете с временным интервалом 10 лет.
статья, добавлен 08.03.2023Гибкость как способность выполнять движения с большой амплитудой. Ее роль в обеспечении свободы, быстроты и экономичности движений, увеличении пути эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений. Типы гибкости и принципы ее развития.
реферат, добавлен 10.06.2022Методические принципы физического воспитания. Методы учебно-тренировочного процесса. Характеристика техники обучения двигательному действию. Средства и способы развития физических качеств: силы, быстроты движений, гибкости и ловкости. Цели спорта.
реферат, добавлен 24.12.2015Характеристика методик развития быстроты (скорости), ловкости (координации), гибкости, выносливости с учетом возрастных особенностей занимающихся с целью развития и совершенствования их двигательных умений и навыков в процессе физической культуры.
реферат, добавлен 20.11.2009Исследование проблемы влияния занятий спортом на женский организм. Изучение соматических показателей полового диморфизма у девушек, занимающихся нейтральными видами спортивных нагрузок. Конституциональная предрасположенность к маскулинизации у женщин.
статья, добавлен 25.04.2019Актуальность популяризации здорового образа жизни. Исследование динамики изменения показателей, характеризующих тип телосложения девушек 18-19 лет под влиянием занятий фитбол-аэробикой. Обоснование положительного влияния занятий на тип телосложения.
статья, добавлен 14.08.2016Исследование возможностей человека. Средства развития силы мышц, выносливости и быстроты движений. Занятия с преодолением веса собственного тела. Виды акробатических упражнений. Формы проявления гибкости, использование метода многократного растягивания.
реферат, добавлен 21.05.2015Исследование особенностей технико-тактических действий высококвалифицированных спортсменок, выступающих в плавании на дистанции 50 метров способом баттерфляй. Анализ динамики скорости, темпа и "шага" цикла гребковых движений в процессе дистанции.
статья, добавлен 30.08.2016Экспериментальное обоснование программы начальной спортивной подготовки девушек в тяжелой атлетике в условиях дополнительного образования. Принцип единства общей и специальной подготовки в программе, волнообразности тренировочных нагрузок и другие.
статья, добавлен 02.03.2019Особенности процесса физического воспитания детей младшего школьного возраста. Основные методы и приемы обучения легкоатлетическим упражнениям, соответствующим требованиям программы. Быстрота как двигательное качество. Основные способы развития быстроты.
презентация, добавлен 17.05.2016Ходьба, бег, прыжки, метания и многоборье как виды легкой атлетики. Задачи и цели общей, специальной и спортивной физической подготовки. Легкоатлетические упражнения для развития быстроты движений, прыгучести, гибкости, силы и силовой выносливости.
реферат, добавлен 02.10.2010Основные качества, характеризующие физическое развитие человека. Решение различных двигательных задач для воспитания быстроты. Развитие быстроты простой и сложных реакций. Основные критерии при выполнении упражнений для развития скоростных способностей.
реферат, добавлен 20.10.2009Анализ динамики показателей темпа и шага цикла гребковых движений в процессе преодоления дистанции способом кроль на спине. Структура соревновательной деятельности пловцов-спринтеров как основа оптимизации тренировочной деятельности спортсменов.
статья, добавлен 07.12.2016Спортивная специализация как процесс избрания определённого вида физического труда с ограниченным набором двигательных действий. Классификация основных психомоторных показателей, характеризующих быстродействие. Методика выполнения пробы Ромберга.
курсовая работа, добавлен 11.11.2015Анализ особенностей специальной подготовленности квалифицированных гребцов-байдарочников на основе эргометрических параметров реализации функциональных возможностей. Биомеханические характеристики координационной структуры движений в гребле на байдарках.
статья, добавлен 09.01.2019Анализ физической подготовленности выпускников военных вузов. Условия, факторы, средства, методы и организационные формы дифференцированного физического воспитания девушек-курсантов на занятиях. Особенности физической подготовки военнослужащих-женщин.
реферат, добавлен 09.08.2011Техника плавания брассом. Цикл движений, положение тела, наплыв и скольжение. Стадии рабочего движения. Цикл движений при плавании кролем на груди. Положение головы и рук. Выбор согласования движений. Симметричные движения при плавании стилем "дельфин".
доклад, добавлен 16.05.2015Особенности физического развития у юношей 18–21 года. Средства развития взрывной силы, комплекс физических упражнений для тренировок ловкости, быстроты (скорости), прыгучести. Примерные упражнения для развития и скорости сокращения мышечной массы.
контрольная работа, добавлен 26.07.2011Обеспечение высокого уровня физической подготовленности спортсмена. Воспитание физических качеств, проявляющихся в двигательных способностях, необходимых в теннисе. Основной метод развития гибкости. Разработка методики воспитания быстроты движений.
реферат, добавлен 06.04.2012- 73. Обеспечение свободы движений музыканта, релаксация мышц с использованием средств физической культуры
Теоретические основы свободы игровых движений: понятие и принципы реализации, мышечные чувства и память, связь слуховых и двигательных компонентов, этапы в обучении движений (начального, углубленного и совершенствования). Анализ координационных движений.
курсовая работа, добавлен 27.05.2014 Рассмотрение основных аспектов гимнастической техники. Определение факторов, обусловливающих разнообразные оценочные признаки. Модель движения при обучении большому обороту вперед "накатом" в гимнастике. Описание структуры гимнастических движений.
статья, добавлен 16.01.2022Обзор особенностей специальной подготовленности квалифицированных гребцов-байдарочников на основе эргометрических параметров реализации функциональных возможностей. Биомеханические характеристики координационной структуры движений в гребле на байдарках.
статья, добавлен 14.08.2016