Спеціальна силова підготовка висококваліфікованих гандболістів у річному циклі тренувального процесу
Дослідження біомеханічних особливостей моторики висококваліфікованих гандболістів. Біодинамічна структура силових взаємодій спортсменів з опорою виконання техніки атакуючих дій. Методика спеціальної силової підготовки гандболістів високої кваліфікації.
Подобные документы
Дослідження навчально-тренувального процесу у циклі підготовки баскетболісток до змагань. Характеристика структури і аналіз змісту засобів швидкісно-силової спрямованості. Розробка засобів оптимізації тренувань спортивних команд різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 18.10.2013Задачі, що вирішуються в процесі виховання силових здібностей. Тренувальні режими і методи, що застосовуються в спеціальній підготовці лижників. Розробка і обґрунтування тренувань силової спрямованості для лижників-гонщиків високої кваліфікації.
курсовая работа, добавлен 21.06.2011Контроль функціональних можливостей спортсменок високої кваліфікації у спортивному командному фітнесі з урахуванням фаз МЦ. Побудова тренувальних мікро- і мезоциклів, спрямованих на розвиток спеціальної витривалості спортсменок високої кваліфікації.
автореферат, добавлен 14.10.2013Використання системи інформаційного забезпечення при підготовці кваліфікованих спортсменів. Експертна інтерпретація техніко-тактичних дій гандболістів різних ігрових амплуа у змагальному процесі. Аналіз індивідуальних і командних показників ігроків.
статья, добавлен 27.01.2022Показники загальної та спеціальної підготовленості спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Визначення головних характеристик спортсменів, що обумовлюють досягнення високих спортивних результатів у гирьовому спорті.
автореферат, добавлен 27.09.2013Дослідження та систематизація за результатами досліджень таких атакуючих схем тактичних дій у нападі висококваліфікованих гравців у футзалі: 1+1+2+1, 1+2+2, 1+1+3. Кількісні характеристики ударів по воротах команд високої кваліфікації у футзалі.
статья, добавлен 05.04.2019Планування тренувального навантаження техніко-тактичної підготовленості без урахування диференційованого підходу до розвитку фізичних якостей висококваліфікованих спортсменів. Вдосконалення координаційних здібностей та витривалості більярдистів.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження кореляційних взаємозв’язків між показниками спеціальної фізичної підготовки, загальної фізичної підготовки та морфологічними показниками висококваліфікованих бодібілдерів. Методика розвитку м’язів стегна та гомілки з присіданням зі штангою.
статья, добавлен 11.02.2022Дослідження впливу ідентичного тренувального процесу на організм чоловіків і жінок, відсутність вірогідних відмінностей у спортсменів високого класу з боку величин варіабельності серцевого ритму, центральної гемодинаміки і фізичної працездатності.
статья, добавлен 30.08.2016Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018Визначення структури навчально-тренувального процесу спортсменів у важкій атлетиці. Виявлення особливості побудови багаторічного процесу тренування важкоатлетів. Дослідження силової підготовки спортсменів. Використання методи швидкісно-силової підготовки.
статья, добавлен 11.02.2022Цілеспрямоване використання засобів швидкісно-силової підготовки як одна із необхідних напрямків тренувального процесу бійців. Зменшення, збільшення опору (по відношенню до змагальної величини). Кількість підходів, тривалість пауз відпочинку на занятті.
статья, добавлен 29.11.2017Педагогічне тестування спеціальної фізичної підготовленості у кваліфікованих і висококваліфікованих дзюдоїстів. Техніка в процесі ведення поєдинку, ефективне виконання спуртів і кидків. Шляхи індивідуалізації методики навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 18.11.2023Вивчення проблеми, пов’язаної з пошуком ефективних механізмів удосконалення тренувального процесу в змішаних єдиноборствах на етапі передзмагальної підготовки. Розроблення тестового тренувального заняття для висококваліфікованих спортсменів ММА.
статья, добавлен 05.09.2024Методика передзмагальної фізичної підготовки волейболістів високої кваліфікації на основі спеціальних засобів фізичних навантажень. Застосування засобів, спрямованих на удосконалення підготовки волейболістів високої кваліфікації в передзмагальний період.
автореферат, добавлен 29.09.2013Особливості побудови тренувального процесу гирьовиків високої кваліфікації у підготовчому періоді. Модельні характеристики фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків різних вагових категорій. Програма тренувального процесу спортсменів-гирьовиків.
автореферат, добавлен 11.08.2015Змагальна діяльність та актуальні проблеми підготовки висококваліфікованих спортсменів у карате-до на перед змагальному етапі. Техніко-тактичні особливості та моделювання карате-до. Аналіз планів підготовки, протоколів змагань та щоденників спортсменів.
диссертация, добавлен 25.12.2010Вивчення спеціальної підготовленості висококваліфікованих спортсменів у стрільбі кульовій. Визначення надійності складної зорово-моторної реакції в оцінюванні техніко-тактичної підготовленості висококваліфікованих спортсменів у стрільбі кульовій.
статья, добавлен 05.02.2024Огляд напрямів досліджень в області єдиноборств. Основна мета спортивної підготовки. Виховний і навчальний аспект підготовки спортсменів - від новачка до майстра спорту. Формування тренувального процесу, активної позиції бійців високої кваліфікації.
статья, добавлен 10.09.2023Підвищення ефективності індивідуальної підготовки українських спортсменів, прогнозування результатів і наслідків. Виявлення позитивних і негативних параметрів підготовленості кваліфікованих гандболістів. Оптимізація тренувань, контроль якості занять.
статья, добавлен 28.10.2021Вивчення проблеми щодо особливості впливу силової підготовки в хортингу на ефективність реалізації функціонального адаптаційного потенціалу організму спортсменів. Оцінювання рівня технічної та тактичної майстерності в процесі змагальної діяльності.
статья, добавлен 08.09.2024Однаковий вплив багаторічного тренувального процесу в одному виді спорту на організм чоловіків і жінок. Зниження і відсутність вірогідних відмінностей у спортсменів високого класу з боку величин варіабельності серцевого ритму, центральної гемодинаміки.
статья, добавлен 09.01.2019Удосконалення процесу підготовки висококваліфікованих більярдистів до головних змагань макроциклу. Зв’язок компонентів комплексної оцінки інтегральної підготовленості висококваліфікованих більярдистів з ефективністю їхньої змагальної діяльності.
статья, добавлен 23.02.2022Характеристика особливостей спеціальної фізичної підготовки лижників-двоборців високої кваліфікації. Аналіз показників, які формують рівень спеціальної фізичної підготовленості. Обґрунтування програми фізичної підготовленості лижників-двоборців.
автореферат, добавлен 27.04.2014- 50. Авторська програма підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні
Розробка структури і змісту авторської програми підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні в річному циклі (на прикладі другого року навчання). Запропоновано внести авторські відмінності до підготовки спортсменів.
статья, добавлен 27.06.2022