Способы управления стрессом
Стресс как реакция человеческого организма на действие раздражителя. Фазы в динамике стрессового реагирования. Полезные и вредные стрессы, их признаки и симптомы. Способы управления стрессом и его предупреждения. Рекомендации по преодолению стресса.
Подобные документы
Стресс как неспецифическая реакция организма, возникающая под влиянием любых сильных воздействий. Понятие посттравматического стрессового расстройства, его причины, диагностические критерии, клиническая типология и симптомы. Типы травматических ситуаций.
контрольная работа, добавлен 13.08.2013Причины профессионального стресса управленческого профиля. Перегрузки на рабочем месте. Виды, фазы, этиология стресса, определение методов борьбы и профилактики. Ответная реакция организма на нервное напряжение, переутомление, экстремальную ситуацию.
курсовая работа, добавлен 07.11.2016Понятие и природа стресса, причины и источники его возникновения. Организационные и личностные факторы. Конфликт как источник нервной нагрузки. Влияние стрессового состояния человека на результаты и эффективность его работы. Способы профилактики стресса.
контрольная работа, добавлен 16.05.2009- 104. Управление стрессом
Понятие стресса и его виды: эустресс и дистресс. Фазы развития и основные источники стресса. Факторы, влияющие на стрессоустойчивость организма. Классификация стрессорных воздействий. Управление стрессами на рабочем месте и методы их профилактики.
контрольная работа, добавлен 11.03.2014 Стресс и его виды в конфликтной ситуации, способы его предупреждения и управления им. Описание состояний, возникающих в экстремальной ситуации, в состоянии душевного расстройства. Эмоциональные состояния, возникающие при неудачах, эмоциональный взрыв.
реферат, добавлен 04.06.2012Стресс как состояние человека, возникающие в ответ на экстремальные воздействия, его влияние на здоровье человека, способы борьбы с ним и приемы психологической самозащиты с точки зрения психологии управления. Стадии стрессового состояния по Г. Селье.
контрольная работа, добавлен 20.04.2009Сущность и основные источники организационного стресса, причины его возникновения, влияние и главные признаки. Преодоление, профилактика и управление стрессом на уровне индивида. Понятие термина стрессоустойчивость, его характеристика и особенности.
реферат, добавлен 17.04.2014Эмоциональная сфера человека. Физиологический и психологический стрессы. Основные причины стресса. Динамика развития стрессового состояния. Основные стадии развития общего адаптационного синдрома. Влияние стресса на поведение и деятельность человека.
реферат, добавлен 01.02.2011Стресс как неспецифическая реакция организма на очень сильное физическое или психологическое воздействие. Его симптомы и причины возникновения: семейные, финансовые проблемы, загруженность на работе, в школе. Психологические методы защиты от стресса.
реферат, добавлен 29.11.2016Понятие, эпидемиология и фазы развития посттравматического стресса, который является следствием глубокого психического потрясения. Навязчивые состояния, реакции избегания, симптомы повышенной раздражительности и неспецифические симптомы. Способы лечения.
реферат, добавлен 26.05.2014- 111. Стресс
Понятие стресса, его разновидности, причины возникновения и психологические признаки стресса. Динамика и стадии развития стрессового состояния. Влияние стресса (в том числе криминогенное влияние) на поведение и дезорганизацию деятельности человека.
реферат, добавлен 17.06.2014 Рассмотрение фазы стресса, его характерных особенностей, а также способы психической саморегуляции человека. Стресс – состояние психического напряжения, возникающее у человека под влиянием сложных, трудных, неблагоприятных обстоятельств его деятельности.
статья, добавлен 25.07.2018Характеристика стресса как обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на экстремальные воздействия. Когнитивные концепции понятия стресса. Особенности стадии тревоги, резистентности (адаптации) и стадии истощения. Совладание со стрессом.
курсовая работа, добавлен 22.04.2011Причины возникновения и последствия психотравмирующего стресса, способы адаптации. Анализ динамики развития стрессового состояния, его влияние на поведение и деятельность человека. Методы психологической помощи в преодолении последствий стресса.
курсовая работа, добавлен 26.04.2010- 115. Личностные корреляты посттравматического стресса (на материале выборки вынужденных переселенцев)
Стандартизация методики "Шкала базисных убеждений", измерение личностных убеждений относительно доброжелательности-враждебности окружающего мира. Когнитивно-личностные ресурсы совладания со стрессом переселения у мигрантов и способы его преодоления.
автореферат, добавлен 27.04.2013 Обзор теорий эмоций. Признаки состояния напряженности психики. Виды стресса, формы реакции на него. Симптомы стресса, его причины. Лечение и профилактика стресса. Реакция на преграды на пути к достижению цели или удовлетворению потребности (фрустрация).
реферат, добавлен 13.12.2015- 117. Психология стресса
Организационный фактор эмоционального выгорания. Признаки профессионального "выгорания", способы диагностики. Фаза деструктивного поведения. Симптом психовегетативных и психосоматических нарушений. Внеорганизационпые источники стресса, методы управления.
контрольная работа, добавлен 25.09.2014 Рассмотрение проблемы психологического стресса населения, его понятия, как особого психического состояния, основных стадий и факторов способных вызвать стресс, а также причин и последствий стресса для человеческого организма и методов борьбы с ним.
реферат, добавлен 06.03.2014- 119. Управление стрессом
История изучения стрессовой реакции организма, работы Г. Селье. Понятие, виды и категории стресса; факторы, его вызывающие. Природа стрессоров и стрессовых реакций. Механизмы совладания (копинг–поведение). Психологическая безопасность и ее составляющие.
контрольная работа, добавлен 15.01.2012 - 120. Психология стресса
История изучения психологии стресса. Факторы дистресса психологического характера. Рейтинг самых стрессовых профессий, связь эмоциональных потрясений работников СМИ с их профессиональной деятельностью. Взаимосвязь между стрессом и возникновением болезней.
реферат, добавлен 16.12.2015 Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015Стресс как неспецифическая реакция организма на любое требование извне, способ достижения резистентности организма при действии на него повреждающего фактора. Общая характеристика распространенных видов стресса: острый, кратковременный, хронический.
курсовая работа, добавлен 01.12.2014Изучение и сравнение особенностей и взаимосвязей воспринимаемого стресса, повседневного стресса, копинг-стратегий и функциональной работоспособности у женщин с разным семейным статусом. Определение роли копинг-стратегий в совладении со стрессом.
статья, добавлен 30.01.2019Рассмотрение понятия стресса. Основные причины его возникновения. Характеристика причин и признаков стрессового напряжения. Основные способы выхода из стресса. Методы профилактики стресса. Адаптационные способности, которые помогут пережить ситуации.
реферат, добавлен 05.12.2014Факторы, вызывающие стресс и неспецифические способы борьбы с ними, интенсивность потребности организма к адаптации. Неприятное эмоциональное возбуждение, сопровождаемое возрастанием физиологического стресса, отрицательные рефлексивные ощущения человека.
статья, добавлен 13.05.2012