Роль труда и отдыха в жизни человека
Труд как целенаправленная деятельность человека. Особенности и различия труда физического от умственного. Динамика работоспособности в течение рабочего дня, недели. Проблема утомления, физиологическое состояние организма до и после активного отдыха.
Подобные документы
Условия труда по показателям напряженности трудового процесса. Особенности режима труда и отдыха работников умственного труда. Оценка социально-экономического ущерба от наиболее опасных природных явлений и процессов. Аксиома о потенциальной опасности.
контрольная работа, добавлен 18.07.2016Рабочее время водителя, периоды труда и отдыха. График работы водителей, методы учета рабочего времени. Технические средства контроля (тахографы). Важнейшие задачи правильной организации режима рабочего времени и отдыха водителей, методы их улучшения.
реферат, добавлен 12.01.2020Формирование здорового образа жизни, его характеристика и значение для организма человека. Компоненты здорового способа жизни, их особенности и характеристика. Факторы, определяющие здоровый образ жизни: питание, физическая нагрузка, режим труда и отдыха.
реферат, добавлен 25.01.2015Решение проблемы сохранения и укрепления здоровья моряков, улучшения условий их труда, быта и отдыха. Обеспечение оптимальных условий работы труда на судне. Алгоритм рабочего процесса оценки риска. Анализ факторов, влияющих на поведение человека.
статья, добавлен 29.01.2016Понятие, сущность и характеристики физиологии труда. Динамика работоспособности в процессе трудовой деятельности. Критерии физиологичности утомления. Причины нарушения ритма работы. Методы оценки утомления нервно-мышечной системы, зрительного анализатора.
курс лекций, добавлен 08.11.2016Факторы производственной среды. Оптимальные, допустимые, вредные и опасные условия труда. Режим труда и отдыха. Виды внутрисменного отдыха: микропауза, макропауза, обеденный перерыв. Экстренные меры защиты персонала объекта при чрезвычайной ситуации.
контрольная работа, добавлен 20.12.2011Особенности студенческого возраста. Физическая культура в образе жизни студентов. Значение личной гигиены в режиме их труда и отдыха. Гигиена одежды и обуви как важное условие здорового образа жизни. Рациональный суточный режим и биологические ритмы.
реферат, добавлен 20.04.2011Основные пути снижения утомления и монотонности труда. Наводнение - классификация, формы проявления, защитные мероприятия. Труд женщин и подростков. Классификация электроустановок и помещений с электрооборудованием по степени опасности поражения током.
контрольная работа, добавлен 13.02.2013Оценка уровня изменения функционального состояния организма при утомлении. Разработка комплекса мероприятий для поддержания оптимальной работоспособности специалистов транспортной отрасли. Анализ динамики ошибок у лиц плавсостава до и после отдыха.
статья, добавлен 27.07.2016Здоровье человека как важнейшая ценность жизни. Регуляция биохимических процессов. Рациональный режим труда и отдыха. Объем циркулирующей крови. Молекулярные и субклеточные резервы организма. Внешняя и внутренняя среда. Отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 07.02.2014Организация охраны труда на предприятии связи. Основные пути предупреждения несчастных случаев. Режим труда, отдыха. Технико-гигиеническая оценка лазерных изделий в Российской Федерации. Меры защиты от вредного воздействия лазерного излучения на человека.
контрольная работа, добавлен 17.09.2013Значение охраны труда, ее правовые аспекты. Охрана труда в учреждениях здравоохранения. Экономические и социальные гарантии для медицинских работников. Социальная защита и ее направления в сфере труда. Распределение рабочего времени и времени отдыха.
курсовая работа, добавлен 27.05.2012Определение работоспособности, уровни работоспособности. Степень устойчивости и динамика работоспособности. Утомление как физиологическое состояние организма. Умственное и физическое утомление. Переутомление - крайняя степень утомления, его профилактика.
реферат, добавлен 11.09.2010Характеристика труда как целесообразной деятельности людей по созданию благ и услуг, которая должна быть эффективной, рациональной, экономично организованной. Изучение особенностей физического и умственного труда. Анализ форм интеллектуального труда.
лекция, добавлен 06.05.2016Положение об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха водителей автомобилей. Нормальная продолжительность рабочего времени. Перерыв между двумя частями смены. Установление ненормированного рабочего дня. Применение сверхурочных работ.
статья, добавлен 25.07.2018Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого. Понятие физического здоровья. Рациональный режим труда, отдыха, питания, сна – факторы, способствующие укреплению физического здоровья. Значение оптимального двигательного режима.
контрольная работа, добавлен 26.11.2010Содержание психофизической деятельности человека, влияние на производительность труда. Условия возникновения производственных психических состояний. Особенности проявления утомления и его основные компоненты (субъективные психические состояния).
реферат, добавлен 26.04.2015Студенчество как период наиболее активного овладения полным комплексом социальных ролей взрослого человека. Рациональный режим труда и отдыха - необходимая составляющая здорового образа жизни. Закаливание - одно из мощнейших оздоровительных средств.
контрольная работа, добавлен 01.12.2016Основные составляющие здорового образа жизни: плодотворный труд, режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, правильное питание. Законы рационального питания, особенности и способы закаливания организма (хождение босиком, водные процедуры).
презентация, добавлен 23.05.2014Понятие здорового образа жизни. Характеристика физического, психического и нравственного здоровья, системы функциональных резервов организма. Принципы рационального режима труда и отдыха, закаливания, правильного питания, искоренения вредных привычек.
реферат, добавлен 25.11.2014Анализ условий труда. Система "Человек-Машина-Среда", ее внутреннее состояние. Вредное воздействие шума и электромагнитных излучений на организм человека. Избыток освещения как причина перенапряжения зрительных анализаторов и снижения работоспособности.
контрольная работа, добавлен 06.01.2012Световые величины и параметры, определяющие зрительные условия работы. Влияние световой среды на здоровье человека. Санитарные правила и нормы условий труда и отдыха для летнего состава гражданской авиации. Государственная экспертиза условий труда.
контрольная работа, добавлен 17.03.2014Способы улучшения производительности человека. Рассмотрение влияния физических упражнений на состояние организма. Признаки усталости, утомления и переутомления, определение причины их возникновения. Особенности физического восстановления организма.
реферат, добавлен 25.01.2015Классификация основных форм деятельности человека. Особенности физического и умственного труда. Психофизиологические нагрузки на человека в эргатической системе. Нервно-эмоциональное напряжение и энергетические затраты при трудовой деятельности.
доклад, добавлен 30.01.2014Потенциальные опасности для жизнедеятельности человека. Трудовая деятельность с точки зрения физиологии. Физическая и умственная работа. Физиологические причины утомления организма. Мероприятия по профилактике утомления. Распорядок трудового времени.
реферат, добавлен 21.01.2018