Формирование здорового образа жизни подростков
Концепция правильного сбалансированного питания подростков. Двигательная активность, закаливание организма человека. Факторы, разрушающие здоровье. Вредные привычки: употребление наркотических веществ, алкоголя, курения. Предупреждение, избавление от них.
Подобные документы
- 51. Вредные привычки
О вреде курения. Опасность курения для растущего организма. Зависимость между курением и раком лёгких. Изменение внешнего вида и психики людей при частом употреблении алкоголя. Влияние алкоголя на развитие способности критически оценивать ситуацию.
реферат, добавлен 09.12.2014 Основные положения, которые должны быть положены в основу здорового образа жизни. Соблюдение режима труда и отдыха, двигательная активность, умение снимать нервное напряжение с помощью мышечного расслабления. Методика закаливания, рациональное питание.
реферат, добавлен 20.05.2009- 53. Вредные привычки
Вредные и полезные привычки. Алкоголизм как распространенная вредная привычка. Наркомания - хроническое заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков. Влияние курения на здоровье человека. Игровая зависимость, ониомания, психогенное переедание.
реферат, добавлен 01.04.2012 Характеристика физического, психического, нравственного здоровья. Составляющие здорового образа жизни: рациональное питание, закаливание, безопасное поведение, психическая устойчивость. Причины развития детского алкоголизма и никотиновой зависимости.
презентация, добавлен 19.04.2018- 55. Вредные привычки
Вредные привычки как привычки, оцениваемые негативно с точки зрения социальных норм поведения или в отношении к процессу формирования личности. Вред алкоголя на организм. Начало истории широкой популяризации курения. Центры реабилитации наркоманов.
презентация, добавлен 24.05.2016 Понятие здоровья, его критерии и влияющие факторы. Составляющие здорового образа жизни студента, соблюдение режима отдыха и труда. Профилактика вредных привычек. Закаливание и его влияние на здоровье человека. Понятие и свойства наследственности.
реферат, добавлен 14.11.2012Определения "Здоровье" и "Здоровый образ жизни". Актуальность здорового образа жизни людей, его элементы, особенности формирования. Исследование здорового образа жизни в детском саду: питание, физическая нагрузка, закаливание, психологическая обстановка.
презентация, добавлен 14.09.2018Генетическое, физическое и духовное здоровье человека. Факторы, агрессивно воздействующие на здоровье детского организма. Проблема загрязнения окружающей среды. Формирование поведенческих навыков здорового образа жизни. Правильное питание школьника.
курсовая работа, добавлен 15.11.2017Основные элементы здорового образа жизни. Режим питания и его влияние на состояние здоровья. Рациональный режим труда и отдыха. Двигательная активность человека. Личная гигиена, оздоровительные процедуры. Курение как одна из самых вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 16.11.2016Основные причины преждевременной гибели человека в наше время: алкоголь, наркотики и табак. Знание факторов, формирующих и разрушающих здоровье, позволит подросткам обрести психологическую уравновешенность, необходимую для ведения здорового образа жизни.
реферат, добавлен 30.08.2010Принципы, которые положены в основу здорового образа жизни. Разумное чередование труда и отдыха как важнейший фактор восстановления работоспособности. Правила рационального питания. Роль и значение закаливания. Влияние алкоголя и никотина на организм.
реферат, добавлен 18.02.2015Здоровый образ жизни – образ жизни, направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человека с помощью правильного питания, занятия спортом, отказа от вредных привычек. Главные составляющие здорового образа жизни и правильное питание.
реферат, добавлен 23.05.2020Анализ здорового образа жизни как оптимального соотношения физических нагрузок и отдыха, сбалансированного правильного питания, соблюдения гигиены, отсутствия вредных привычек, психического здоровья. Изучение методов поддержания здорового образа жизни.
презентация, добавлен 12.12.2016Сущность, понятие и значение здорового образа жизни человека, анализ резервов организма. Основные составляющие здоровья: рациональное питание, наследственность и биоритмы, физическая и интеллектуальная нагрузка, закаливание, личная гигиена и режим дня.
реферат, добавлен 05.11.2014Ценность здорового образа жизни и его воспитание у студентов. Организация сна, режима питания и двигательной активности. Основы здорового образа жизни студента. Режим дня, как фактор здорового образа жизни студента. Личная гигиена и закаливание.
реферат, добавлен 07.05.2018Сущность здорового образа жизни и его преимущества. Основы ЗОЖ. Принципы правильного питания. Спорт и физические нагрузки. Здоровый сон. Отказ от вредных привычек. Основные правила личной гигиены. Достоинства закаливания. Мотивация здорового образа жизни.
презентация, добавлен 27.05.2019Влияние организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности современного человека на его здоровье. Разумное чередование труда и отдыха, двигательная активность и рациональное питание как составные части здорового образа жизни.
реферат, добавлен 26.09.2013Рациональное питание и его значение для здоровья человека. Анализ влияния вредных привычек на здоровье человека. Место формирования молодой семьи в системе совершенствования здорового образа жизни молодежи и выработки правильного взаимоотношения полов.
реферат, добавлен 27.08.2017Компоненты и факторы, обуславливающие здоровье человека. Концепция рационального питания. Факторы, разрушающие здоровье. Внутренние риски: наследственные болезни, дегенеративные болезни, онкологические заболевания. Проявления наркомании и токсикомании.
контрольная работа, добавлен 30.01.2020Характеристика курения как вредной привычки. Влияние никотина на организм детей, проживающих в накуренных помещениях. Вред курения для умственной работы взрослого человека. История возникновения алкоголя, его влияние на организм (взрослых и детей).
реферат, добавлен 14.10.2017Обстоятельства, влияющие на здоровье человека. Рассмотрение заболеваний наиболее часто приводящих к смерти. Фармакологическая направленность медицины. Содержание здорового образа жизни и пирамиды питания. Обоснование вреда курения и обезвоживания.
презентация, добавлен 18.03.2015Вредные привычки человека, их корни, паразитизм, проблема. Переедание, неправильное питание. Вредные привычки с точки зрения работодателя. Зависимость от телевизора, интернет и компьютерных игр. Систематическое употребление алкоголя, курение, наркомания.
реферат, добавлен 10.06.2013Основные составляющие здорового образа жизни: режим дня, питание, двигательная активность, закаливание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, безопасное поведение, психогигиена. Основные понятия и принципы закаливания воздухом, солнцем и водой.
курсовая работа, добавлен 10.05.2015Понятие здоровья, влияние на него окружающей среды, наследственности и биоритмов. Рациональное питание человека. Функциональные резервы организма. Оптимальный двигательный режим, закаливание, личная гигиена как важнейшие условия здорового образа жизни.
реферат, добавлен 24.10.2013Основные задачи подготовки подростков к безопасному поведению в повседневной жизни. Факторы среды, отрицательно влияющие на здоровье подростка. Роль семьи в формировании и воспитании безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни подростка.
реферат, добавлен 23.09.2019