Психическая саморегуляция в ситуациях стресса
Понятие стресса и стрессоустойчивости. Основные причины возникновения стресса. Психическая саморегуляция и ее способы. Организация и методы эмпирического исследования саморегуляции. Характеристика составляющих коррекционно-развивающей программы.
Подобные документы
Диагностика стресса как составная и необходимая часть стресс–менеджмента. Теоретические аспекты психодиагностики стресса. Методики осуществления комплексной диагностики стресса для профилактики и нейтрализации негативных последствий стрессов на работе.
учебное пособие, добавлен 13.02.2014Определение понятия "стресс". Основные виды стресса, их характеристика. Понятие стрессора. Этапы развития стрессового состояния у человека. Болезни, возникающие на фоне стресса. Основные симптомы и индикатор стресса. Рецепты поднятия жизненного тонуса.
презентация, добавлен 20.12.2016Сущность и основные источники организационного стресса, причины его возникновения, влияние и главные признаки. Преодоление, профилактика и управление стрессом на уровне индивида. Понятие термина стрессоустойчивость, его характеристика и особенности.
реферат, добавлен 17.04.2014Исследование механизмов и условий возникновения профессиональной дезадаптации у преподавателей. Требования к психологической устойчивости педагога, методы саморегуляции и психологической коррекции эмоционального состояния в критических ситуациях.
реферат, добавлен 05.03.2010Исследование факторов, основных причин стресса студентов в процессе учебно-профессиональной подготовки. Определение уровня стресса в период экзаменационной сессии, психологических и физиологических проявлений стресса. Преодоление стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 24.02.2019Рассмотрение стадий развития и основных причин возникновения стресса. Особенности течения неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие разных неблагоприятных факторов. Исследование уровней стрессоустойчивости студенческой молодежи.
контрольная работа, добавлен 06.12.2016Теоретическое обоснование проблемы стресса на производстве, характеристика и факторы его определяющие, психологические формы и методы работы по профилактике и коррекции стресса. Выявление влияния стрессовых ситуаций на сотрудников и уровня их депрессии.
дипломная работа, добавлен 11.03.2014- 108. Саморегулирование
Понятие и сущность конфликта, основные причины возникновения и способы устранения. Мера психологического напряжения субъекта. Виды конфликтогенов и их характеристика. Саморегуляция психического состояния. Типология и особенности конфликтных личностей.
курсовая работа, добавлен 09.06.2013 Современный ритм жизни и его влияние на возникновение стрессов у человека. Процессы ухудшения деятельности при стрессовой ситуации. Разновидности стресса и их общая характеристика. Рекомендации для людей, страдающих от чрезмерного стресса на работе.
реферат, добавлен 10.04.2014Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015Понятие и сущность стресса, описание возможных причин его возникновения и основные виды. Характеристика и специфика факторов, провоцирующих стресс. Определение методов борьбы с профессиональным стрессом. Способы борьбы со стрессом в работе руководителя.
курсовая работа, добавлен 19.12.2016Физиологическая суть стресса, причины его возникновения. Возможные подходы устранения психических стрессоров. Патофизиологические механизмы психосоматических заболеваний. Методы индивидуальной и групповой патогенетической психотерапии, ее задачи.
реферат, добавлен 28.02.2010Виды и причины профессионального стресса (дистресса). Факторы стресса, связанные с ролью работника в организации. Правила поведения в условиях стресса. Основные характеристики манипулятора и его жертвы. Проблемы менеджера, возникающие в семейной жизни.
реферат, добавлен 13.12.2012Взаимосвязь стресса и профессиональной деятельности человека. Стрессоустойчивость в структуре деятельности субъекта. Факторы и формы стресса, негативное влияние на здоровье человека и эффективность деятельности. Последствия эмоционального возбуждения.
статья, добавлен 06.03.2018Понятие, проблемы и основные причины стресса, физиологическое и психологическое обоснование данного явления, характер его негативного воздействия на организм человека. Профилактика и методы борьбы с ним, а также анализ существующих защитных механизмов.
контрольная работа, добавлен 25.09.2017Понятия стресса, дистресса и аффекта. Причины, симптомы и последствия положительного стресса (эвстресса) и негативного типа стресса (дистресса). Способы борьбы с психологическими переживаниями, которые негативно влияют на эмоциональное состояние личности.
реферат, добавлен 29.04.2014Исследование влияния факторов личного и учебного плана на возникновение стресса у студентов в процессе обучения в высшем учебном заведении. Причины возникновения, формы и признаки проявления стресса, основные приемы снятия и методы борьбы со стрессами.
реферат, добавлен 19.01.2012- 118. Борьба со стрессом
Основные причины стресса. Возможные реакции организма на стресс и основные способы борьбы с ним. Последовательные фазы автоматической реакции тревоги. Противострессовые дыхательные упражнения. Основные методы профилактики стресса с помощью ауторегуляции.
реферат, добавлен 19.04.2012 Изучение теории экзаменационного стресса. Причины возникновения физических стрессовых ситуаций. Появление реакции тревоги, активного сопротивления и истощения. Психологическая работа с переживанием перед экзаменом. Анализ владения навыками самоконтроля.
практическая работа, добавлен 16.12.2021Критерии психического здоровья. Основные черты здоровой личности. Факторы, которые воздействуют на психическое здоровье. Особенности укрепления и защиты психического здоровья. Симптомы стресса. Основные цели психотерапии, психологическая саморегуляция.
реферат, добавлен 14.03.2023Теория конфликта: основные понятия и типы. Причины и предупреждение конфликтов, управление конфликтной ситуацией. Теоретический подход изучения стресса. Понятие "стресс" и причины его возникновения. Управление стрессами, методы нейтрализации стресса.
курсовая работа, добавлен 01.03.2012Изучение определения профессионального стресса и его причин. Способы предупреждение профессионального стресса. Обозначение разнообразных переживаемых трудностей, а также вызываемых ими состояний и переживаний. Порог восприятия сенсорных систем организма.
реферат, добавлен 25.12.2017Взаимосвязь профессиональной системы деятельности и стресса. Особенности исследования профессионального стресса у медицинских работников. Рекомендации по предупреждению и борьбе со стрессом, характеристика и отличительные черты способов профилактики.
дипломная работа, добавлен 24.04.2016Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Основные причины стрессовых ситуаций в жизнедеятельности человека. Психологические методы и пути преодоления стресса. Позитивные способы позволяющие справиться с непреодолимыми эмоциями. Практические рекомендации по профилактике стрессовых состояний.
реферат, добавлен 09.08.2018