Анализ тренировочных занятий
Методические указания к описательному анализу тренировочного занятия, проведение его хронометража. Схема педагогического наблюдения и разбора тренировочного занятия. Подготовка тренера, учебная работа. Составление пульсограммы на тренировочном занятии.
Подобные документы
Особенности условий получения наибольшего тренировочного эффекта. Понятие и сущность терминов "оптимальное число подъемов" и "оптимальное время тренировочного цикла". Роль эмоционального ритма и значение совпадения собственных и вынужденных колебаний.
статья, добавлен 28.06.2011Закономерности построения тренировочного процесса в современном спорте. Причины развития адаптации организма к мышечной работе. Биологические принципы спортивной тренировки. Рассмотрение физиологических особенностей планирования тренировочного цикла.
реферат, добавлен 21.12.2015Изучение основных характеристик физического воспитания. Методика и организация самостоятельных занятий физическими упражнениями. Правила проведения и построение тренировочного процесса. Формирование адекватной оценки собственных возможностей учащихся.
реферат, добавлен 15.02.2015Характеристика видов спорта с использованием табельного оружия. Функции ответственных лиц при организации и проведении стрельб. Меры безопасности при обращении с огнестрельным оружием и боеприпасами. Методические рекомендации и оценка огневой подготовки.
реферат, добавлен 17.10.2015Результаты оценки двигательной координации и зрительно-моторных реакций спортсменов тренировочной группы отделения ушу. Гендерные особенности в реагировании на световой сигнал. Влияние тренировочного занятия на зрительно-моторные реакции спортсменов.
статья, добавлен 20.09.2018Необходимая и достаточная физическая активность для молодой девушки при диагнозе вегето-сосудистой дистонии. Главная особенность применения игровых видов спорта. Проведение тренировок под наблюдением профессионального тренера по физической подготовке.
контрольная работа, добавлен 22.03.2020Характеристика учебно-тренировочного процесса студентов педагогического университета. Методические основы развития двигательных качеств в системе физического воспитания и спорта. Индивидуальная структура нагрузок. Показатели физической подготовленности.
диссертация, добавлен 27.02.2018Половозрастные особенности физического и психофизиологического развития шахматистов 10-12 лет на этапе углубленной специализации. Их физическая подготовка в условиях летних лагерей с дневным пребыванием детско-юношеских спортивных учреждений по шахматам.
автореферат, добавлен 21.06.2012Представлены особенности методики тренировочного процесса спринтера, тонкие нюансы организации двигательных действий. Оригинальные способы настройки реагирования на выстрел стартового пистолета, комплексы смысловых установок в беге на короткие дистанции.
статья, добавлен 02.01.2022Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Основные принципы построения самостоятельных занятий. Управление самостоятельными тренировочными занятиями физической культурой.
реферат, добавлен 10.05.2016Современные средства подготовки, которые могут повысить эффективность учебно-тренировочного процесса спортсменов-горнолыжников, их влияние на тренировочный процесс. Имитационный тренажер Sky Tec. Беспроводная система автоматизированного хронометража.
статья, добавлен 16.12.2018Близорукость и занятия спортом. Эффективность лечебной физической нагрузки при различных дефектах зрения. Занятия спортом при вегетососудистой дистонии. Задачи лечебной физической культуры. Физкультура при высокой степени близорукости (свыше 6 диоптрий).
реферат, добавлен 13.12.2012Главная особенность выполнения разминочного упражнения "Ладошки". Основные ограничения при выполнении полуприседа с поворотом. Проведение тренировочного упражнения "маятник головой". Работа с упражнением "обними плечи" в разных исходных положениях.
контрольная работа, добавлен 28.05.2020История возникновения Брейк-Данса. Виды и причины возможных травм при занятии спортивным танцем, способы их предупреждения. Педагогический контроль за проведением тренировочных занятий по спортивным танцам. Программа проведения тренировок по брейк-дансу.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Роль физического воспитания в развитии ребенка. Основы оздоровительной физической культуры. Содержание и задачи внешкольной работы по физическому воспитанию. Учебно-тренировочные занятия по различным видам спорта, методики самостоятельных занятий.
курсовая работа, добавлен 20.03.2012Характеристика соревновательно–тренировочного процесса биатлонистов в круглогодичном цикле. Основные периоды тренировочного процесса в годичном цикле: подготовительный, соревновательный, восстановительный. Экспериментальная методика выносливости.
дипломная работа, добавлен 16.02.2011Рассмотрение возможных направлений оптимизации тренировочной деятельности в детско-юношеском хоккее. Организация тренировок в североамериканской и европейской хоккейных школах. Спортивное совершенствование тренировочного процесса юных хоккеистов.
статья, добавлен 29.01.2016Проблема подготовки спортсменов к обучению и конкурсной деятельности. Индивидуальные ошибки для спортсменов в технике фаз работы, обучающие комплексы упражнений для коррекции. Модель тренировочного процесса бегунов на короткие дистанции в возрасте 19 л.
статья, добавлен 18.09.2020Самоконтроль в процессе массового физического воспитания и спорта. Коррекция содержания самостоятельных, учебных, учебно-тренировочных, тренировочных занятий, выступления в соревнованиях с учетом показателей педагогического, врачебного и самоконтроля.
реферат, добавлен 23.10.2014Изучение теоретической подготовки летних сборов начального этапа тренировочного процесса. Сравнительная характеристика показателей в начале и по окончании тренировочных сборов. Рассмотрение основных закономерностей становления спортивного мастерства.
статья, добавлен 30.10.2021Анализ понятия степ-аэробики, танцевальных занятий при помощи специальной платформы. Изучение комплекса упражнений для профилактики и лечения остеопороза и артрита, укрепления мышц ног, восстановления после травм. Обзор правил и рекомендаций занятий.
курсовая работа, добавлен 19.01.2012Исследование модели организации и проведения обучающих соревнований в структуре учебно-тренировочного процесса дзюдоистов. Создание педагогических условий повышения мотивации к занятиям. Формирование у борцов основ правильного соревновательного поведения.
статья, добавлен 10.07.2013Обоснование методики совершенствования тренировочного процесса квалифицированных бодибилдеров в соревновательном периоде. Оценка их эффективности с помощью метода экспертных оценок. Изменения массы тела спортсмена в ходе тренировочного процесса.
статья, добавлен 01.02.2018Направления совершенствования системы подготовки спортсменов. Характерные черты экспертных систем. Классификация видов нагрузки, используемых в системе "Бег" для планирования тренировочного процесса в беге на средние дистанции. База знаний "АКСОН".
презентация, добавлен 21.10.2018Приобщение студенческой молодежи к физической культуре как важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Характеристика правил проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Анализ принципов организации самостоятельных занятий.
реферат, добавлен 10.12.2013