Техника безопасности на уроках физкультуры
Техника безопасности как элемент учебного процесса. Общие правила поведения учеников на занятиях физической культурой. Особенности выполнения упражнений в некоторых видах спорта. Описание требований санитарно-гигиенических норм для проведения урока.
Подобные документы
История изобретения спортивного тренажера - устройства для выполнения упражнений. Применение тренажеров в спортивной гимнастике. Особенности выполнения упражнений на тренажере "Волна". Развитие взрывной силы четырехглавой мышцы бедра с помощью тренажера.
реферат, добавлен 19.11.2014Анализ особенностей подготовки квалифицированных инструкторов в кроссфите. Соблюдение медицинских и санитарно-гигиенических норм. Методические ошибки и недочёты при занятиях кроссфитом. Методика оценки физической готовности и нормирование нагрузки.
статья, добавлен 20.04.2019Меры безопасности на занятиях физкультурой и спортом. Санитарные правила и нормы. Основные причины травматизма при занятиях физкультурой и спортом, медицинский контроль за физическим воспитанием учащихся. Требования к спортивному инвентарю и оборудованию.
реферат, добавлен 22.10.2012Основные компоненты и закономерности учебно-воспитательного процесса. Современные требования к уроку физической культуры в школе. Интерес к спорту как фактор, повышающий активность школьников. Характеристика методики проведения спортивных упражнений.
курсовая работа, добавлен 16.03.2015Характеристика современных требований к уроку физической культуры в школе. Описание задач урока, его педагогический анализ. Требования к материально-техническому обеспечению урока, характеристика методов обучения и воспитания, требований к учителю.
реферат, добавлен 24.05.2014Специфика и характеристика гимнастических упражнений. Типичные травмы на занятиях по гимнастике и правила оказания первой медицинской помощи. Особенности страховки в различных видах гимнастического многоборья. Предупреждение спортивного травматизма.
реферат, добавлен 19.11.2015Воздействие техник в плавательном бассейне как способ укрепления здоровья. Возможные комплексы упражнений и различные техники, такие как кроль, брасс, баттерфляй. Результаты проведенного среди студентов САФУ опроса, касающегося правил техники на занятиях.
статья, добавлен 16.02.2019Определение необходимости обеспечения безопасности при занятиях альпинизмом и скалолазанием. Исследование понятия экстремальных видов спорта. Рассмотрение процесса зарождения альпинизма, как вида спорта. Характеристика особенностей техники скалолазания.
реферат, добавлен 08.08.2018Основные цели проведения занятий физической культурой и спортом в высших учебных заведениях. Описание связи между физической и умственной работоспособностью студентов. Рассмотрение влияния условий и процесса обучения на изменение состояния организма.
статья, добавлен 25.02.2019Краткая характеристика и назначение акробатических упражнений, их виды. Особенности техники выполнения и обучения группировкам, перекатам, кувыркам, переворотам, сальто, шпагатам, мостам и стойкам. Правила положения частей тела и очередность движений.
доклад, добавлен 05.01.2010Содержание и правила игры в волейбол как одного из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Специфика волейбола, его правила. Тактика и техника игры. Особенности проведения соревнований. Оборудование площадки.
реферат, добавлен 27.04.2020Особенности метода лечебной физической культуры и способы применения физических упражнений. Составление комплекса упражнений лечебной физкультуры, функциональные пробы и методы контроля при физической реабилитации больного, тесты с физической нагрузкой.
реферат, добавлен 30.12.2009Характеристика известных видов физических упражнений. Анализ некоторых известных видов физических упражнений. Исследование ценности аэробики для организма. Описание основных требований к занятиям аэробикой. Характеристика экстремальных видов спорта.
статья, добавлен 28.10.2020Понятие и суть самоконтроля, объективные и субъективные приемы самоконтроля. Самоконтроль в массовой физической культуре, содержание дневника самоконтроля. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физической культурой.
контрольная работа, добавлен 30.11.2016Бросок в прыжке, значение в игре и техника выполнения. Биомеханические основы баскетбольного броска и эффективность технических приемов нападения в безопорном положении. Распределение бросков на площадке. Техника выполнения броска одной рукой в прыжке.
реферат, добавлен 15.01.2014Общие сведения о беге. Оздоровительный бег как наиболее простой и доступный (в техническом отношении) вид циклических упражнений. Основные мотивации людей среднего возраста к занятиям оздоровительным бегом. Положительные эффекты бега и его техника.
реферат, добавлен 23.03.2013Роль занятий физической культурой для здоровья человека. Описание методик тренировки и техники разных видов спорта. Феномен лидерства в спортивных командах. Регулировка массы тела в процессе спортивной тренировки. Значение общей физической подготовки.
курсовая работа, добавлен 15.12.2013История возникновения волейбола. Правила игры, основные формы проведения занятий. Физическая и психологическая подготовка спортсменов, методика развития специальных физических качеств. Техника передвижений по полю, подач и приемов мяча, нападающих ударов.
реферат, добавлен 04.04.2013- 94. Теоретические и практические аспекты обучения базовым видам аэробной гимнастики будущих специалистов
Характеристика форм занятий аэробикой. Правила безопасности и элементы, запрещенные к использованию на занятиях оздоровительной аэробикой. Структурные компоненты и методические основы занятий. Примеры правильного и неправильного выполнения упражнений.
статья, добавлен 12.06.2023 Социально-экономическое значение физкультуры и спорта. Результаты деятельности органов местного самоуправления по развитию физической культуры и спорта в Омской области. Динамика показателей по развитию физической культуры и спорта по Омской области.
курсовая работа, добавлен 26.06.2017История зарождения и развития тяжелой атлетики. Виды физических упражнений с тяжестями. Техника выполнения рывка и толчка. Причины исключения жима из программы соревнований. Мировые рекорды советских тяжелоатлетов. Достижения штангистов на Олимпиадах.
доклад, добавлен 24.03.2015Разновидности шоссейных велодисциплин, виды трековых гонок, особенности велокросса. Порядок проведения и правила определения победителя. Техника и тактика велогонщика. Велогонки в программе Олимпийских игр. История развития велосипедного спорта.
реферат, добавлен 11.05.2010Особенности переходного процесса сферы физической культуры и спорта в новые социальные, финансово-экономические условия. Роль государственного, частного, общественного и смешанного секторов управления физической культурой и спортом в современной России.
статья, добавлен 23.09.2018Особенности женской морфологии. Влияние занятий физической культурой на детородную функцию женщин. Организация рационального питания при занятиях физическими упражнениями. Организация самоконтроля и врачебного контроля при систематических занятиях.
реферат, добавлен 15.10.2013Особенности и формы проведения занятий физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. Значение, задачи и организация работы по физическому воспитанию учащихся специальных медицинских групп, применения упражнений.
статья, добавлен 14.11.2021